Η Sarah Sapora σκέφτεται να χαρακτηριστεί ως "πιο χαρούμενη" στο Fat Camp όταν ήταν 15 ετών

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Γνωρίζετε τη Sarah Sapora ως μέντορα που αγαπά τον εαυτό της και δίνει τη δυνατότητα στους άλλους να αισθάνονται άνετα και σίγουροι για το δέρμα τους. Αλλά η φωτισμένη αίσθηση της συμμετοχής στο σώμα δεν ήρθε από τη μια μέρα στην άλλη. Σε μια πρόσφατη ανάρτηση στο Instagram, μοιράστηκε ένα πιστοποιητικό που πήρε ενώ πήγαινε στο camp camp το 1994. votedηφίστηκε ως "Το πιο χαρούμενο", το οποίο ίσως να μην φαίνεται το χειρότερο, αλλά η Σαπόρα εξήγησε γιατί έχει τεράστιο πρόβλημα με την ετικέτα .

«Στην ηλικία των 15 ετών, φάνηκα ήδη ότι ήξερα ότι η κοινωνική μου« αξία »στον κόσμο θα προερχόταν από το να είμαι ενεργητικός και ευχάριστος στους άλλους ανθρώπους», έγραψε μαζί με μια φωτογραφία του πιστοποιητικού.

Γρήγορα στο σήμερα, και η Σαπόρα αναρωτιέται πόσο διαφορετική θα μπορούσε να ήταν η ζωή της αν δεν είχε καταβάλει τόση προσπάθεια για να κάνει τους άλλους ευτυχισμένους και είχε επικεντρωθεί στον εαυτό της. «Αναρωτιέμαι πόσο πιο άγριος θα μπορούσα να ήμουν ως νεαρή γυναίκα αν περνούσα λιγότερο χρόνο για να είμαι« χαρούμενος »για να ευχαριστήσω τους άλλους και να αφιερώνω περισσότερο χρόνο στην ανακάλυψη του τι με έκανε μοναδικό και ασταμάτητο», έγραψε.

«Πόσο νωρίτερα θα άφηνα μια συναισθηματικά και σεξουαλικά κακοποιητική σχέση στα 18 μου, αν είχα ασχοληθεί λιγότερο με την έγκριση του φίλου μου και περισσότερο με το δικό μου», πρόσθεσε. "Πόσα χρόνια θα είχα ξοδέψει για να αποδείξω την αξία μου στα αφεντικά που έκαναν δέκα μίλια όταν έδινα μερικές ίντσες; Πώς θα είχα διεκδικήσει την αξία μου και θα έφευγα μακριά από άντρες που δεν μπορούσαν να το δουν;" (Σχετικά: Πώς η Sarah Sapora ανακάλυψε την Κουνταλίνι Γιόγκα αφού αισθάνθηκε ανεπιθύμητη σε άλλες τάξεις)

Χρειάστηκαν χρόνια για να «ξυπνήσει» η Sapora και να δώσει προτεραιότητα στην ευτυχία της, και τώρα ενθαρρύνει τους άλλους να κάνουν το ίδιο. «Ο τρόπος που κάνουμε τα πράγματα και βλέπουμε τον κόσμο ως ενήλικες δεν εμφανίζεται συνήθως από τη μια μέρα στην άλλη», έγραψε. «Είναι ένα επιστέγασμα ετών και ετών ρυθμίσεων και συμπεριφορών που γίνονται τόσο αληθινές για εμάς που υποσυνείδητα υπάρχουν, όπως η αναπνοή».

Η Σαπόρα ολοκλήρωσε την ανάρτησή της με μια ισχυρή υπενθύμιση να μην χάσετε τον εαυτό σας ενώ προσπαθείτε συνεχώς να ευχαριστήσετε τους άλλους. «Είναι φυσιολογικό να θέλεις να είσαι αρεστός», μοιράστηκε. "Αλλά δεν είναι υγιές όταν η ανάγκη μας να μας αρέσουν υπερβαίνει τη δική μας φροντίδα. Όταν εγκαταλείπουμε να υπηρετούμε τον εαυτό μας υπέρ της έγκρισης των άλλων ξανά και ξανά και ξανά." (Σχετικά: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα για την αυτοεκτίμηση)

Σήμερα, η Σαπόρα έχει τελειώσει ως το "πιο χαρούμενο" άτομο στο δωμάτιο και μετρά την αξία της με διαφορετικούς τρόπους. «25 χρόνια μετά και θέλω να δώσω στον εαυτό μου έναν νέο τίτλο: τον πιο ανθεκτικό, τον πιο γενναίο, τον πιο φιλότιμο», έγραψε.

Η Sapora λέει ότι "εργάζεται" προς αυτούς τους τίτλους τώρα - αλλά οι θαυμαστές της θα υποστήριζαν ότι είναι ήδη η ενσάρκωσή τους. Η ακτιβίστρια έχει συγκεντρώσει πάνω από 150.000 οπαδούς στο Instagram, μιλώντας για τους προσωπικούς της αγώνες και εμπνέοντας τους ανθρώπους να αγαπήσουν τον εαυτό τους σε οποιοδήποτε μέγεθος. Είτε βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται λιγότερο εκφοβισμένοι από το μεταρρυθμιστή Pilates είτε μοιράζεται το ταξίδι της για να γίνει δασκάλα γιόγκα, η Sapora πάντα έδινε το παράδειγμα – και αυτή τη φορά δεν είναι διαφορετική.

Αξιολόγηση για