Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 21 Αύγουστος 2025
Anonim
Νίκος Οικονομόπουλος - Ένα χρόνο ακριβώς / Official Releases
Βίντεο: Νίκος Οικονομόπουλος - Ένα χρόνο ακριβώς / Official Releases

Περιεχόμενο

Δύναμη στην πισίνα! Με κάθε κτύπημα και κλωτσιά, ολόκληρο το σώμα σας λειτουργεί ενάντια στην αντίσταση του νερού, σμιλεύοντας τους μυς σας και καίγοντας έως και 700 θερμίδες την ώρα! Αλλά όπως και οι συνεδρίες διαδρόμου, οι προπονήσεις στο νερό μπορούν επίσης να γίνουν κάπως μονότονες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συγκεντρώσαμε αυτό το 30λεπτο αισιόδοξο μείγμα για να συνοδεύσετε τη ρουτίνα κολύμβησης ή να το δοκιμάσετε με αυτήν τη δωρεάν εκτυπώσιμη προπόνηση στην πισίνα.

Flo Rida - Whistle - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Τηλέφωνο - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Where Have You Been - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Don't Wanna Go Home - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Δείτε όλες τις λίστες αναπαραγωγής SHAPE

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συναρπασίως

Πόσο γρήγορα εξαπλώνεται ο καρκίνος

Πόσο γρήγορα εξαπλώνεται ο καρκίνος

Το σώμα μας αποτελείται από τρισεκατομμύρια κύτταρα. Κανονικά, τα νέα κελιά αντικαθιστούν παλιά ή κατεστραμμένα κύτταρα καθώς πεθαίνουν.Μερικές φορές, το DNA ενός κυττάρου καταστρέφεται. Το ανοσοποιητ...
Χωρίς γλουτένη δεν είναι απλώς μια μανία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την κοιλιοκάκη, τη μη κοιλιακή ευαισθησία στη γλουτένη και την αλλεργία στο σιτάρι

Χωρίς γλουτένη δεν είναι απλώς μια μανία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την κοιλιοκάκη, τη μη κοιλιακή ευαισθησία στη γλουτένη και την αλλεργία στο σιτάρι

Με τον πολλαπλασιασμό προϊόντων χωρίς γλουτένη και μια σειρά από παρόμοιες ιατρικές παθήσεις, υπάρχει μεγάλη σύγχυση σχετικά με τη γλουτένη αυτές τις μέρες.Τώρα που είναι καθιερωμένο να απομακρύνετε τ...