Πώς να απαλλαγείτε από τα πόδια της φράουλας

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Τι προκαλεί τα πόδια της φράουλας;
• Ξύρισμα
• Φραγμένοι πόροι
• Φολκολίτιδα
• Κεράτωση pilaris
• Υπερβολικά ξηρό δέρμα
• Ποια είναι τα συμπτώματα των ποδιών της φράουλας;
• Πώς αντιμετωπίζονται τα πόδια φράουλας;
• Οικιακές θεραπείες
• Επαγγελματική θεραπεία
• Ποιες είναι οι προοπτικές για τα πόδια φράουλας;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Εάν έχετε παρατηρήσει σκοτεινά σημεία στα πόδια σας, τα οποία μπορεί να μοιάζουν με μικρές μαύρες κουκκίδες, μπορεί να έχετε πόδια φράουλας. Ο όρος προέρχεται από τη διάστικτη ή κουκούλα εμφάνιση που μοιάζει με το δέρμα και τους σπόρους μιας φράουλας.

Οι ανοιχτές κωμωδίες που προκαλούν την εμφάνιση των ποδιών της φράουλας είναι τα θυλάκια των μαλλιών ή οι διογκωμένοι πόροι που περιέχουν ένα παγιδευμένο μείγμα λαδιού, βακτηρίων και νεκρού δέρματος. Όταν το θυλάκιο ή ο πόρος εκτίθεται στον αέρα μετά το ξύρισμα, μπορεί να σκουραίνει.

Δείτε πώς μοιάζουν τα πόδια της φράουλας, τι μπορεί να την προκαλέσει και πώς να τη θεραπεύσετε.

Τι προκαλεί τα πόδια της φράουλας;

Ενώ τα "πόδια φράουλας" αναφέρονται σε μια μοναδική εμφάνιση, στην πραγματικότητα είναι ένας όρος ομπρέλας.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν την ξεχωριστή εμφάνιση των ποδιών της φράουλας, μερικές από τις οποίες μπορεί να αλληλεπικαλύπτονται μεταξύ τους.

Ξύρισμα

Το ξύρισμα - ιδιαίτερα το ξύρισμα ακατάλληλα με παλιά, θαμπά ξυράφια ή χωρίς κρέμα ξυρίσματος - μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει πόδια φράουλας.

Το ξυράφι μπορεί να οδηγήσει σε πόδια φράουλας και μπορεί επίσης να προκαλέσει θυλακίτιδα. Το ξύρισμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυξημένες τρίχες. Σε ορισμένα άτομα, αυτές οι εσωτερικές τρίχες μπορεί να προκαλούν την εμφάνιση των ποδιών της φράουλας. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε άτομα με χοντρά μαλλιά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα γύρω από το θυλάκιο μπορεί να σκουραίνει ως απόκριση στον ερεθισμό από το ξύρισμα, το οποίο στη συνέχεια αυξάνει τη σκοτεινή εμφάνιση.

Φραγμένοι πόροι

Το δέρμα στα πόδια σας περιέχει χιλιάδες πόρους και, όπως και όλοι οι άλλοι πόροι, μπορεί να φράξουν με βακτήρια, νεκρό δέρμα και συντρίμμια.

Αυτοί οι φραγμένοι πόροι - που ονομάζονται ανοιχτές κωμωδίες - μπορούν να γίνουν σκοτεινοί αφού εκτεθούν στον αέρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το λάδι και τα συντρίμμια μέσα στους πόρους σκουραίνουν μόλις στεγνώσει, σαν τα μικροσκοπικά σπυράκια που εμφανίζονται στο πρόσωπό σας.

Εάν έχετε μεγαλύτερους πόρους στα πόδια σας λόγω γενετικής ή παχιάς τρίχας σώματος, μπορεί να είναι εύκολο να εντοπιστούν.

Φολκολίτιδα

Η θυλακίτιδα εμφανίζεται όταν το θυλάκιο των τριχών φλεγμονή και μερικές φορές μολυνθεί. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι αποτέλεσμα ξυρίσματος, αποτρίχωσης ή άλλων μεθόδων αποτρίχωσης που αφήνουν το θυλάκιο τρίχας ανοιχτό και σε αυξημένο κίνδυνο έκθεσης. Αλλά μπορεί επίσης να συμβεί εάν έχετε εκτεθεί σε βακτήρια, ζύμες ή μύκητες.

Η χρήση υδρομασάζ με pH και χημικές ουσίες που δεν έχουν ρυθμιστεί σωστά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θυλακίτιδα.

Η θυλακίτιδα ξεκινά συνήθως ως μικρά κόκκινα εξογκώματα ή φουσκάλες, τα οποία αργότερα μπορεί να εξελιχθούν σε κηλίδες που δεν θεραπεύονται εύκολα.

Μερικές φορές, η θυλακίτιδα μπορεί να σχετίζεται με εσωτερικές τρίχες που αγωνίζονται να σπάσουν το δέρμα. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει στη σκουρόχρωμη εμφάνιση του δέρματος που σχετίζεται με τα πόδια της φράουλας.

Κεράτωση pilaris

Η κεράτωση pilaris εμφανίζεται στο δέρμα των μηρών και των άνω βραχιόνων και είναι μια καλοήθης και κοινή κατάσταση. Με μια ματιά, οι μικρές προσκρούσεις που σχετίζονται με την κεράτωση pilaris μπορεί να μοιάζουν με μικροσκοπικά σπυράκια, φραγκοστάφυλα ή «δέρμα κοτόπουλου» και είναι τραχιά και δύσκολα στην αφή.

Οι προσκρούσεις που προκαλούνται από την κεράτωση pilaris είναι στην πραγματικότητα μικροσκοπικές συσσωρεύσεις της πρωτεΐνης κερατίνης και των νεκρών επιθηλιακών κυττάρων. Μπορούν να είναι φαγούρα και ξηρά, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν με ενυδατικά.

Η κεράτωση pilaris τείνει να είναι εποχιακή, εμφανίζεται συχνότερα κατά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες από ό, τι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Εάν κολυμπάτε συχνά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπίσετε κερατίωση pilaris κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών. Τα χημικά της πισίνας τείνουν να στεγνώνουν το δέρμα. Αυτό θα μπορούσε επίσης να συμβεί εάν ζείτε σε ένα κλίμα με χαμηλή υγρασία.

Υπερβολικά ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα των ποδιών της φράουλας, καθώς και άλλες καταστάσεις που μοιάζουν με τα πόδια της φράουλας.

Εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ξηρό, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε ερεθισμό όταν ξυρίζετε. Αυτό μπορεί να σας αφήσει ευάλωτο στην ανάπτυξη του ξυραφιού, της θυλακίτιδας και της εμφάνισης των «ποδιών φράουλας».

Η ξηρότητα τείνει επίσης να ενθαρρύνει το σκοτάδι των πόρων στο δέρμα σας.Καθιστά επίσης την κεράτωση pilaris, θυλακίτιδα, ανοιχτές κωμόνες και το ξυράφι να καίει πιο εμφανή στο γυμνό μάτι.

Ποια είναι τα συμπτώματα των ποδιών της φράουλας;

Ενώ τα πόδια της φράουλας μπορούν να μοιάζουν με πολλές διαφορετικές συνθήκες, τα σημάδια της ενδεικτικής λυχνίας περιλαμβάνουν συνήθως:

• μια διάστικτη ή κοιλωμένη εμφάνιση στο δέρμα των ποδιών σας
• το σκουρόχρωμο των ανοιχτών πόρων στα πόδια
• την εμφάνιση καφέ ή μαύρων κουκκίδων στα πόδια μετά το ξύρισμα

Εάν αντιμετωπίζετε φαγούρα, ραβδώσεις, ερεθισμό ή φλεγμονή, μπορεί στην πραγματικότητα να έχετε μια υποκείμενη κατάσταση που μοιάζει με τα πόδια της φράουλας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε τη μόλυνση και να επιλέξετε τη σωστή πορεία θεραπείας για το δέρμα σας.

Πώς αντιμετωπίζονται τα πόδια φράουλας;

Ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα, τα πόδια φράουλας μπορούν να αντιμετωπιστούν είτε στο σπίτι είτε από εκπαιδευμένο επαγγελματία.

Οικιακές θεραπείες

Οι θεραπείες στο σπίτι για τα πόδια της φράουλας περιλαμβάνουν:

Ξυρίστε σωστά και προσεκτικά με μια ενυδατική ξυριστική λοσιόν ή κρέμα

Αποφύγετε τη χρήση θαμπής ξυραφιού σε ξηρό ή απλά βρεγμένο δέρμα. Η παράλειψη της κρέμας ξυρίσματος μπορεί επίσης να προκαλεί τα συμπτώματά σας, οπότε φροντίστε να ενυδατώσετε προσεκτικά την περιοχή πριν έρθει σε επαφή με ξυράφι.

Αγοράστε μια λοσιόν ξυρίσματος εδώ.

Χρησιμοποιώντας ένα αποτριχωτικό

Το αποτριχωτικό είναι ένα ηλεκτρικό εργαλείο χειρός που πιάνει και αφαιρεί τα μαλλιά από τη ρίζα. Ενώ η χρήση αποτριχωτικού μπορεί να είναι δυσάρεστη ή ακόμη και επώδυνη (όπως αποτρίχωση), ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι αυτή η μορφή αποτρίχωσης μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ποδιών φράουλας.

Το αποτριχωτικό δεν είναι επίσης τόσο ερεθιστικό για το δέρμα όσο και με αποτρίχωση. Αγοράστε ένα τώρα.

Ενυδατώνει το δέρμα σας καλά και καθημερινά

Η αντικατάσταση της χαμένης υγρασίας θα βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός σας και θα χρησιμεύσει για την ανακούφιση ή την πρόληψη των συμπτωμάτων των ποδιών της φράουλας.

Αγοράστε ενυδατική λοσιόν σώματος.

Απολέπιση του δέρματός σας σε τακτική βάση

Η απαλή αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνεια των ποδιών σας θα συμβάλει στη μείωση των ποδιών της φράουλας, καθώς και στην αποφυγή των τριχών. Η αφαίρεση του νεκρού δέρματος στα πόδια σας θα δώσει στα νέα μαλλιά την ευκαιρία να διαπεράσουν την επιφάνεια του δέρματος πιο εύκολα.

Αγοράστε ένα απολεπιστικό.

Χρησιμοποιώντας ένα εξωχρηματιστηριακό προϊόν (OTC) που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή γλυκολικό οξύ

Αυτές οι θεραπείες θα πρέπει επίσης να βοηθήσουν στη μείωση οποιωνδήποτε καταστάσεων ακμής που μπορεί να προκαλούν ή να επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας.

Αγοράστε το Stridex με προϊόντα σαλικυλικού οξέος και γλυκολικού οξέος.

Επαγγελματική θεραπεία

Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν είναι αποτελεσματικές, τα πόδια φράουλας μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν από εκπαιδευμένο επαγγελματία σε κλινικό περιβάλλον. Πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν μόνιμη αποτρίχωση μέσω:

• Ηλεκτρόλυση. Αυτή η θεραπεία συνίσταται στη χρήση χαμηλών επιπέδων ηλεκτρικής ενέργειας για τον εντοπισμό ερεθισμένων (ή με άλλο τρόπο προβληματικών) θυλακίων τρίχας. Η ηλεκτρόλυση αποτρέπει την επαναλαμβανόμενη τριχόπτωση.
• Θεραπεία με λέιζερ. Αν και απαιτεί πολλαπλές θεραπείες για να επιτευχθεί μόνιμη αποτρίχωση, η θεραπεία με λέιζερ είναι στοχευμένη και ακριβής. Ακόμα καλύτερα, είναι σε θέση να θεραπεύει περισσότερα από ένα θυλάκια κάθε φορά. Η διαδικασία θεραπείας με λέιζερ, η οποία πραγματοποιείται μεταξύ τριών έως επτά φορές, δεν θα βλάψει το δέρμα σας.

Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι αντιμετωπίζετε θυλακίτιδα, μπορεί να συστήσει συνταγογραφούμενες θεραπείες για τη θεραπεία των μολυσμένων θυλακίων των μαλλιών. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν από του στόματος αντιβιοτικά και αντιβιοτικές κρέμες ή γέλες. Για την θυλακίτιδα, η αντιβιοτική θεραπεία σας πιθανότατα θα είναι τοπική, εκτός εάν η λοίμωξη συνεχίσει να επαναλαμβάνεται.

Εάν μια μυκητιασική λοίμωξη (όπως η μαγιά) βρίσκεται στη ρίζα της θυλακίτιδας σας, θα σας συνταγογραφηθεί αντιμυκητιακό σαμπουάν, κρέμα ή μια από του στόματος αντιμυκητιασική θεραπεία. Μπορεί επίσης να λάβετε θεραπεία με από του στόματος ή τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα πόδια φράουλας;

Για μερικούς ανθρώπους, τα πόδια της φράουλας διαχειρίζονται εύκολα. Τα μέτρα πρόληψης και οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να προχωρήσουν πολύ, οπότε είναι δυνατόν να εξαλείψετε με επιτυχία τα πόδια της φράουλας μόνοι σας.

Ωστόσο, για όσους έχουν παχύτερα μαλλιά στο σώμα, πιο σκούρα χρώση του δέρματος και πρόσθετες προκλήσεις στο θυλάκιο των μαλλιών, τα πόδια της φράουλας μπορεί να υποτροπιάζουν πιο συχνά και να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, οι επιλογές επαγγελματικής θεραπείας μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική επιλογή σας για μακροχρόνια ανακούφιση από τα συμπτώματα.