Βήχας και ρινική καταρροή: καλύτερες θεραπείες και σιρόπια

Περιεχόμενο

• 1. Θεραπείες για ξηρό βήχα
• 2. Θεραπείες βήχα φλέγματος
• 3. Σιρόπια βήχα
• Οικιακή θεραπεία για βήχα και ρινική καταρροή

Ο βήχας και η ρινική καταρροή είναι κοινά συμπτώματα αλλεργιών και τυπικές χειμερινές ασθένειες, όπως κρυολογήματα και γρίπη. Όταν προκαλείται από αλλεργικούς λόγους, ένα αντιισταμινικό είναι το καταλληλότερο φάρμακο για άμεση θεραπεία, για ανακούφιση, αλλά για να βεβαιωθείτε ότι είναι αλλεργική κατάσταση, πρέπει να παρατηρηθούν άλλα συμπτώματα, όπως φτέρνισμα, κνησμός στη μύτη ή στο λαιμό και μερικές φορές συμπτώματα ματιών, όπως κνησμός, υγρά μάτια, κόκκινα μάτια.

Τα φάρμακα για βήχα και ρινική καταρροή πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, γιατί όταν χρησιμοποιούνται ακατάλληλα, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση και να οδηγήσουν σε πιο σοβαρές ασθένειες, όπως πνευμονία, για παράδειγμα. Επομένως, θα πρέπει να παρατηρείται προσεκτικά εάν ο βήχας είναι ξηρός ή εάν προκαλεί φλέγμα. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει πολύ φλέγμα, η χρήση αντιβηχικών δεν είναι η πιο κατάλληλη, καθώς αυτός ο τύπος φαρμάκου θα εμποδίσει τον βήχα που είναι απαραίτητος για την απομάκρυνση αυτού του φλέγματος και θα οδηγήσει στη συσσώρευσή του στους πνεύμονες.

Έτσι, το ιδανικό είναι να συμβουλεύεστε πάντα έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, ακόμη και χωρίς ιατρική συνταγή, καθώς, εάν χρησιμοποιηθεί με λάθος τρόπο, μπορεί να προκαλέσει διάφορους τύπους επιπλοκών.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα και σιρόπια ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του βήχα:

1. Θεραπείες για ξηρό βήχα

Σε περίπτωση ξηρού βήχα χωρίς άλλα συμπτώματα ή εάν συνοδεύεται μόνο από φτέρνισμα και ρινική καταρροή, είναι πιθανό ότι είναι αλλεργική αντίδραση και, στην περίπτωση αυτή, το άτομο μπορεί να πάρει αντιισταμινικό, όπως η σετιριζίνη και να κάνει ρινικό πλένει με θαλασσινό νερό ή αλατόνερο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από ενήλικες και εάν έχει προηγουμένως υποδειχθεί από γιατρό. Επιπλέον, ο γιατρός θα πρέπει να συμβουλευτεί ξανά εάν, μετά από 3 ημέρες, ο βήχας δεν έχει βελτιωθεί. Δείτε περισσότερα για τις θεραπείες που υποδεικνύονται για ξηρό βήχα.

2. Θεραπείες βήχα φλέγματος

Στην περίπτωση βήχα με φλέγμα, ενδείκνυται η κατανάλωση φαρμάκων που βοηθούν στη διευκόλυνση των πτυέλων και στη μείωση των συμπτωμάτων που παρουσιάζονται. Η ενίσχυση της ενυδάτωσης, δηλαδή η κατανάλωση πολύ νερού ή τσαγιού, βοηθά στη ρευστοποίηση και τη χαλάρωση των πτυέλων.

Ορισμένες θεραπείες για το κρύο και τη γρίπη μπορεί να είναι χρήσιμες. Σε περιπτώσεις όπου το φλέγμα είναι πολύ επίμονο, πρασινωπό χρώμα ή εάν υπάρχει πυρετός ή σχετικός πόνος, είναι σημαντικό να πάτε στο γιατρό, καθώς μπορεί να υπάρχει βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικό, όπως Αμοξικιλλίνη. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη θεραπεία του βήχα με φλέγμα.

3. Σιρόπια βήχα

Τα σιρόπια για βήχα και ρινική καταρροή πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από ιατρική συμβουλή μετά από αξιολόγηση συμπτωμάτων, αλλά ένα καλό παράδειγμα είναι το σιρόπι Vick. Σε περίπτωση βήχα με φλέγμα και ρινική καταρροή, το ιδανικό είναι να ενισχύσετε τις φυσικές άμυνες του σώματος, αυξάνοντας την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C, όπως πορτοκάλι, ακερόλα και ανανά, ή λαμβάνοντας 1 δισκίο κάποια βιταμίνη C καθημερινά, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, ακόμη και χωρίς ιατρική συνταγή.

Οικιακή θεραπεία για βήχα και ρινική καταρροή

Οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του βήχα και της ρινικής καταρροής. Ένα από αυτά είναι το τσάι λεβάντας ή τα βατόμουρα, το οποίο πρέπει να παρασκευάζεται σε αναλογία 1 κουταλάκι του γλυκού για κάθε φλιτζάνι βραστό νερό.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές σε περίπτωση βήχα και ρινική καταρροή είναι: προστατευθείτε από το κρύο, χρησιμοποιώντας κατάλληλα ρούχα, τρώτε καλά και μην ξεχάσετε να πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το σώμα σας ενυδατωμένο. Αυτό που μπορεί ακόμη και να βελτιώσει τον βήχα ρευστοποιώντας την έκκριση, διευκολύνοντας την αποχρωματισμό του.

Μάθετε πώς να προετοιμάζετε διάφορες συνταγές που βοηθούν στη θεραπεία του βήχα στο παρακάτω βίντεο: