Συγγραφέας: Clyde Lopez
Ημερομηνία Δημιουργίας: 22 Ιούλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Απρίλιος 2025
Anonim
Δοκιμή χοληστερόλης: πώς να κατανοήσετε και να αναφέρετε τις τιμές - Καταλληλότητα
Δοκιμή χοληστερόλης: πώς να κατανοήσετε και να αναφέρετε τις τιμές - Καταλληλότητα

Περιεχόμενο

Η ολική χοληστερόλη πρέπει πάντα να είναι κάτω από 190 mg / dL. Έχοντας υψηλή ολική χοληστερόλη δεν σημαίνει πάντα ότι το άτομο είναι άρρωστο, καθώς μπορεί να συμβεί λόγω της αύξησης της καλής χοληστερόλης (HDL), η οποία επίσης αυξάνει τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης. Έτσι, οι τιμές της HDL χοληστερόλης (καλή), της LDL χοληστερόλης (κακής) και των τριγλυκεριδίων θα πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη για την ανάλυση του κινδύνου ενός ατόμου να αναπτύξει καρδιαγγειακές παθήσεις.

Τα συμπτώματα της υψηλής χοληστερόλης εμφανίζονται μόνο όταν οι τιμές τους είναι πολύ υψηλές. Επομένως, μετά από 20 χρόνια, συνιστάται να πραγματοποιούνται εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη τουλάχιστον κάθε 5 χρόνια σε υγιή άτομα και σε πιο τακτική βάση, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, από εκείνους που έχουν ήδη τη διάγνωση της υψηλής χοληστερόλης, οι οποίοι έχουν διαβήτη ή ποιος είναι έγκυος, για παράδειγμα. Οι τιμές αναφοράς για τον έλεγχο της χοληστερόλης στο αίμα ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας.

2. Πίνακας τιμών αναφοράς για τα τριγλυκερίδια

Ο πίνακας των κανονικών τιμών για τα τριγλυκερίδια, ανά ηλικία, που συνιστά η βραζιλιάνικη καρδιολογία είναι:


ΤριγλυκερίδιαΕνήλικες άνω των 20 ετώνΠαιδιά (0-9 ετών)Παιδιά και έφηβοι (10-19 ετών)
Στη νηστεία

λιγότερο από 150 mg / dl

λιγότερο από 75 mg / dlλιγότερο από 90 mg / dl
Χωρίς νηστείαλιγότερο από 175 mg / dlλιγότερο από 85 mg / dlλιγότερο από 100 mg / dl

Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτές τις τιμές στο παρακάτω βίντεο:

Γιατί είναι σημαντικό να ελέγχετε τα ποσοστά χοληστερόλης

Οι φυσιολογικές τιμές χοληστερόλης πρέπει να διατηρηθούν επειδή είναι σημαντικό για την υγεία των κυττάρων και την παραγωγή ορμονών στο σώμα. Περίπου το 70% της χοληστερόλης που υπάρχει στο σώμα παράγεται από το συκώτι και το υπόλοιπο προέρχεται από τροφή και μόνο όταν το σώμα έχει περισσότερη χοληστερόλη από ό, τι χρειάζεται, αρχίζει να εναποτίθεται στις αρτηρίες, μειώνοντας τη ροή του αίματος και ευνοώντας την εμφάνιση καρδιακών προβλημάτων. Κατανοήστε καλύτερα ποιες είναι οι αιτίες και οι συνέπειες της υψηλής χοληστερόλης.


Δείτε τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων:

Εικόνα που δείχνει ότι ο ιστότοπος φορτώνει’ src=

Τιμές χοληστερόλης κατά την εγκυμοσύνη

Οι τιμές αναφοράς για τη χοληστερόλη δεν έχουν ακόμη καθοριστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως οι έγκυες γυναίκες πρέπει να βασίζονται στις τιμές αναφοράς των υγιών ενηλίκων, αλλά πάντα υπό ιατρική παρακολούθηση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα χοληστερόλης είναι συνήθως υψηλά, ειδικά κατά το δεύτερο και το τρίτο εξάμηνο. Στις γυναίκες που έχουν διαβήτη κύησης θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς τα επίπεδα χοληστερόλης τους τείνουν να αυξάνονται περαιτέρω. Δείτε πώς να μειώσετε την υψηλή χοληστερόλη κατά την εγκυμοσύνη.

Βεβαιωθείτε Ότι Έχετε Κοιτάξει

Γιατί πρέπει να κάνετε μια μεγάλη σόλο πεζοπορία φέτος

Γιατί πρέπει να κάνετε μια μεγάλη σόλο πεζοπορία φέτος

Για τους ανθρώπους που έχουν εμμονή με τη φυσική κατάσταση [σηκώνει χέρι], το 2020 —με το αχαλίνωτο κλείσιμο των γυμναστηρίων λόγω της πανδημίας COVID-19— ήταν μια χρονιά γεμάτη με σημαντικές αλλαγές ...
Πώς να κάνετε Chaturanga, ή ένα push-up γιόγκα

Πώς να κάνετε Chaturanga, ή ένα push-up γιόγκα

Εάν έχετε κάνει ποτέ μάθημα γιόγκα στο παρελθόν, πιθανότατα είστε αρκετά εξοικειωμένοι με το Chaturanga (που αποδείχθηκε παραπάνω από την εκπαιδευτή Rachel Mariotti με έδρα τη Νέα Υόρκη). Μπορεί να μπ...