Άνοια - προβλήματα συμπεριφοράς και ύπνου

Τα άτομα με άνοια, συχνά αντιμετωπίζουν ορισμένα προβλήματα όταν σκοτεινιάζει στο τέλος της ημέρας και στη νύχτα. Αυτό το πρόβλημα ονομάζεται δύση του ηλίου. Τα προβλήματα που επιδεινώνονται περιλαμβάνουν:

• Αυξημένη σύγχυση
• Άγχος και διέγερση
• Δεν μπορώ να κοιμηθώ και να κοιμηθώ

Η καθημερινή ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει. Ηρεμία καθησυχαστική και δίνοντας ενδείξεις για τον προσανατολισμό του ατόμου που έχει άνοια είναι επίσης χρήσιμο το βράδυ και πιο κοντά στον ύπνο. Προσπαθήστε να κρατάτε το άτομο να κοιμάται την ίδια ώρα κάθε βράδυ.

Οι ήρεμες δραστηριότητες στο τέλος της ημέρας και πριν τον ύπνο μπορούν να βοηθήσουν το άτομο με άνοια να κοιμάται καλύτερα τη νύχτα. Εάν είναι ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτές οι ήρεμες δραστηριότητες μπορούν να τους κάνουν να κουραστούν και να μπορούν να κοιμηθούν καλύτερα.

Αποφύγετε τους δυνατούς θορύβους και τη δραστηριότητα στο σπίτι τη νύχτα, έτσι ώστε το άτομο να μην ξυπνά όταν κοιμάται.

Μην περιορίζετε ένα άτομο με άνοια όταν είναι στο κρεβάτι. Εάν χρησιμοποιείτε ένα νοσοκομειακό κρεβάτι που έχει κιγκλιδώματα στο σπίτι, η τοποθέτηση των σιδηροτροχιών μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψετε το άτομο να περιπλανηθεί τη νύχτα.

Πάντα να μιλάτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του ατόμου πριν του δώσετε φάρμακα ύπνου που αγοράζονται από το κατάστημα. Πολλά βοηθήματα ύπνου μπορούν να επιδεινώσουν τη σύγχυση.

Εάν το άτομο με άνοια έχει ψευδαισθήσεις (βλέπει ή ακούει πράγματα που δεν υπάρχουν):

• Προσπαθήστε να μειώσετε τη διέγερση γύρω τους. Βοηθήστε τους να αποφύγουν τα πράγματα με έντονα χρώματα ή έντονα μοτίβα.
• Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετό φως, ώστε να μην υπάρχουν σκιές στο δωμάτιο. Αλλά μην κάνετε τα δωμάτια τόσο φωτεινά που υπάρχει έντονο φως.
• Βοηθήστε τους να αποφύγουν ταινίες ή τηλεοπτικές εκπομπές που είναι βίαιες ή γεμάτες δράση.

Μεταφέρετε το άτομο σε μέρη όπου μπορεί να μετακινηθεί και να ασκηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως εμπορικά κέντρα.

Εάν το άτομο που πάσχει από άνοια έχει μια θυμωμένη έκρηξη, προσπαθήστε να μην τα αγγίξετε ή να τα συγκρατήσετε - το κάνετε μόνο εάν χρειάζεται για ασφάλεια. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και να αποσπάσετε το άτομο κατά τη διάρκεια εκρήξεων. Μην παίρνετε τη συμπεριφορά τους προσωπικά. Καλέστε το 911 ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης εάν εσείς ή το άτομο με άνοια κινδυνεύει.

Προσπαθήστε να τους αποτρέψετε να τραυματιστούν εάν αρχίσουν να περιπλανιούνται.

Επίσης, προσπαθήστε να διατηρήσετε το σπίτι του ατόμου χωρίς άγχος.

• Κρατήστε τον φωτισμό χαμηλό, αλλά όχι τόσο χαμηλό που υπάρχουν σκιές.
• Βγάλτε τους καθρέφτες ή καλύψτε τους.
• Μην χρησιμοποιείτε γυμνούς λαμπτήρες.

Καλέστε τον πάροχο του ατόμου εάν:

• Πιστεύετε ότι τα φάρμακα μπορεί να είναι η αιτία αλλαγών στη συμπεριφορά του ατόμου που έχει άνοια.
• Πιστεύετε ότι το άτομο μπορεί να μην είναι ασφαλές στο σπίτι.

Ηλιοβασίλεμα - φροντίδα

• Νόσος του Αλτσχάιμερ

Budson AE, Solomon PR. Αξιολόγηση των συμπεριφορικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων της άνοιας. Σε: Budson AE, Solomon PR, eds. Απώλεια μνήμης, Νόσος του Αλτσχάιμερ και Άνοια: Ένας πρακτικός οδηγός για τους γιατρούς. 2η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2016: κεφ. 21

Εθνικό Ινστιτούτο για τη γήρανση. Διαχείριση αλλαγών προσωπικότητας και συμπεριφοράς στο Αλτσχάιμερ. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Ενημερώθηκε στις 17 Μαΐου 2017. Πρόσβαση στις 25 Απριλίου 2020.

Εθνικό Ινστιτούτο για τη γήρανση. 6 συμβουλές για τη διαχείριση προβλημάτων ύπνου στο Αλτσχάιμερ. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Ενημερώθηκε στις 17 Μαΐου 2017. Πρόσβαση στις 25 Απριλίου 2020.

• Νόσος του Αλτσχάιμερ
• Επισκευή ανευρύσματος εγκεφάλου
• Άνοια
• Εγκεφαλικό

• Επικοινωνία με κάποιον με αφασία
• Επικοινωνία με κάποιον με δυσαρθρία
• Άνοια και οδήγηση
• Άνοια - καθημερινή φροντίδα
• Άνοια - διατήρηση της ασφάλειας στο σπίτι
• Άνοια - τι να ρωτήσετε το γιατρό σας
• Ξηρό στόμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο
• Εγκεφαλικό επεισόδιο - εκφόρτιση
• Προβλήματα κατάποσης

• Άνοια