Μπορώ να χρησιμοποιήσω μαγειρική σόδα για τη θεραπεία ενός UTI;

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Πώς να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για UTI
• Τι λέει η έρευνα
• Κίνδυνοι και προειδοποιήσεις
• Άλλες θεραπείες για UTI
• Η κατώτατη γραμμή

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Μπορείτε να μαντέψετε ποια είναι η νούμερο 1 λοίμωξη που έχουν οι άνθρωποι; Εάν μαντέψατε μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI), έχετε δίκιο. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι η μόνη πιο κοινή λοίμωξη που προσβάλλουν οι άνθρωποι.

Επειδή είναι τόσο συνηθισμένα, οι UTI έχουν μια ποικιλία θεραπειών. Η συχνή θεραπεία τους με αντιβιοτικά έχει προκαλέσει πολλά βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Αυτό είναι επικίνδυνο. Όσο πιο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά γίνονται τα βακτήρια στο σώμα μας, τόσο πιο ισχυρά και πιο προσαρμοστικά. Τελικά, τα αντιβιοτικά θα σταματήσουν να λειτουργούν. Αυτό μας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για μεγαλύτερες, πιο απειλητικές λοιμώξεις.

Για την καταπολέμηση του κινδύνου ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων, περισσότεροι άνθρωποι διερευνούν τρόπους για τη θεραπεία των ουρολοιμώξεων χωρίς τη χρήση αντιβιοτικών, όπως με αιθέρια έλαια, συμπληρώματα διατροφής και ακόμη και μαγειρική σόδα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για UTI

Οι υποστηρικτές της μεθόδου μαγειρικής σόδας για τη θεραπεία ενός UTI ισχυρίζονται ότι η μαγειρική σόδα εξουδετερώνει το οξύ στα ούρα σας, το οποίο επιτρέπει στο σώμα σας να φροντίζει μόνο του τα βακτήρια. Ισχυρίζονται επίσης ότι η μαγειρική σόδα βοηθά στην αποτοξίνωση των νεφρών σας, γεγονός που σταματά τη μόλυνση από την εξάπλωση εκεί και προκαλεί βλάβη.

Για να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα ως θεραπεία για UTI, συνιστάται να διαλύσετε 1/2 έως 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε νερό και να το πίνετε με άδειο στομάχι.

Τι λέει η έρευνα

Δεν υπάρχουν πολλές επιστημονικές αποδείξεις ότι η μαγειρική σόδα μπορεί να θεραπεύσει ένα UTI. Ωστόσο, υπάρχει απόδειξη ότι η μαγειρική σόδα μπορεί πραγματικά να είναι επιβλαβής για το σώμα σας.

Μια ανασκόπηση από το Σύστημα Ελέγχου Δηλητηριάσεων της Καλιφόρνια διαπίστωσε ότι από 192 περιπτώσεις δηλητηρίασης από σόδα ψησίματος, το 4-7 τοις εκατό των περιπτώσεων προκλήθηκε από άτομα που προσπαθούσαν να χρησιμοποιήσουν μαγειρική σόδα ως θεραπεία για UTI. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι επιπλοκές ήταν αρκετά σοβαρές ώστε τα άτομα που είχαν δηλητηριαστεί έπρεπε να πάνε στο νοσοκομείο. Η χρήση μαγειρικής σόδας για UTI μπορεί να καλύψει ένα μεγαλύτερο πρόβλημα. Για παράδειγμα, εάν αντιμετωπίζετε τη μόλυνση στο σπίτι και δεν μιλάτε με το γιατρό σας, μπορεί να χάσετε μια μεγαλύτερη επιπλοκή που προκαλεί τις λοιμώξεις.

Κίνδυνοι και προειδοποιήσεις

Παρόλο που η μαγειρική σόδα είναι φυσική, μπορεί να είναι επικίνδυνη. Η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι αρκετά επιβλαβής, ειδικά εάν τρώγεται. Υπήρξε τουλάχιστον μία περίπτωση που τεκμηριώθηκε στο Western Journal of Emergency Health όπου ένας άντρας υπέστη σοβαρή αιμορραγία όταν κατάπιε μαγειρική σόδα.

Η συνιστώμενη δόση μαγειρικής σόδας που θεωρείται ασφαλής για έναν ενήλικα είναι 1/2 κουταλάκι του γλυκού διαλυμένο σε 4-8 ουγκιές νερού κάθε δύο ώρες. Οτιδήποτε περισσότερο από αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Μπορείτε να πάρετε εγκεφαλική βλάβη ή εγκεφαλική αιμορραγία εάν καταναλώνετε πάρα πολύ μαγειρική σόδα.

Ήπιες επιπλοκές από υπερβολική δόση μαγειρικής σόδας περιλαμβάνουν:

• ναυτία
• εμετος
• κοιλιακό άλγος

Σπάνιες περιπτώσεις υπερδοσολογίας μαγειρικής σόδας οδηγούν σε:

• επιληπτικές κρίσεις
• κώμα
• θάνατος

Υπήρξαν ακόμη και περιπτώσεις στομαχιών ανθρώπων που εκρήγνυνται από υπερβολική σόδα.

Προειδοποίηση: Εάν είστε έγκυος, προσέξτε ιδιαίτερα. Η χρήση μαγειρικής σόδας για UTI ενώ είστε έγκυος μπορεί να βλάψει τόσο εσάς όσο και το μωρό σας.

Άλλες θεραπείες για UTI

Γενικά, οι UTI αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή δυσφορία και ερεθισμό από τη μόλυνση όταν χρησιμοποιείτε το μπάνιο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που ονομάζεται φαιναζοπυριδίνη, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να μειώσει τον πόνο στην περιοχή της ουροδόχου κύστης. Η φαιναζοπυριδίνη δεν είναι αντιβιοτικό. Δεν θα θεραπεύσει ένα UTI, αλλά μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα. Αυτό το φάρμακο θα κάνει τα ούρα σας να έχουν έντονο πορτοκαλί χρώμα και μπορεί να λεκιάσουν τα εσώρουχα.

Εάν είστε επιρρεπείς σε UTI, ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να τα αποτρέψετε. Εμπειρογνώμονες, όπως το CDC και η Αμερικανική Ουρολογική Ένωση (AUA), προτείνουν να κάνετε τα εξής για να αποτρέψετε UTI:

• Ούρηση πριν και μετά το σεξ.
• Πίνετε πολύ νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Πάρτε τα δισκία των βακκίνιων ή πιείτε χυμό βακκίνιων.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να μεταβείτε από τα λουτρά σε ντους, ώστε να μην επιτρέψετε στα βακτήρια να εισέλθουν στο σώμα.
• Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω, ώστε να μην φέρνετε κόπρανα προς τον κόλπο και την ουρήθρα.
• Αποφύγετε τα αφρόλουτρα.
• Μην χρησιμοποιείτε τίποτα στις περιοχές των γεννητικών οργάνων εκτός από το νερό. Τα ακόλουθα στοιχεία μπορούν να ερεθίσουν το γεννητικό σύστημα και να διαταράξουν την ισορροπία του pH, επιτρέποντας στα βακτήρια να εισέλθουν:
  • σαπούνι
  • προϊόντα ντουζ
  • σπρέι
  • σκόνες
• Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού, χρησιμοποιήστε απαλό σαπούνι. Το σαπούνι μπορεί να είναι λειαντικό και να προκαλεί ερεθισμό ακατέργαστου δέρματος γύρω από την ουρήθρα. Αυτό είναι πλέον ένα τέλειο περιβάλλον για την καλλιέργεια βακτηρίων και την άνοδο στην κύστη.
• Ούρηση όταν αισθάνεστε για πρώτη φορά την επιθυμία.
• Πάρτε κολπικό οιστρογόνο εάν είστε μετεμμηνοπαυσιακή ή περιμενόπαυση.

Η κατώτατη γραμμή

Παρόλο που μπορεί να είναι δελεαστικό να δοκιμάσετε τη μαγειρική σόδα ως φυσική θεραπεία για UTI, μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αντ 'αυτού, μιλήστε με το γιατρό σας για να δοκιμάσετε ένα αιθέριο έλαιο πριν στραφείτε σε αντιβιοτικό. Ορισμένα αιθέρια έλαια έδειξαν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στη θεραπεία των UTI σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Open Microbiology Journal.