Τα καλύτερα podcasts της υπογονιμότητας της χρονιάς

Περιεχόμενο

• Το Podcast γονιμότητας
• Γονιμότητα Παρασκευή
• Πώς να γίνετε υγιείς και να μείνετε έγκυος
• Το Podcast πολεμιστών γονιμότητας
• Συζήτηση Γονιμότητας με RSC NJ

Όταν έχετε όνειρα να γίνετε γονέας, η στειρότητα μπορεί να καθυστερήσει ή ακόμη και να σκουπίσει εντελώς αυτά τα όνειρα. Μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες και είναι πιο συχνή από ό, τι νομίζετε.

Η κλινική Mayo εκτιμά ότι το 10 έως 15 τοις εκατό των ζευγαριών στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι στείρα. Στις γυναίκες, η στειρότητα μπορεί να είναι θέμα ορμονικών ανισορροπιών, ακανόνιστων εμμηνορροϊκών κύκλων, απόφραξη σάλπιγγας, καταστάσεις μήτρας, εμμηνόπαυση και πολλές άλλες αιτίες. Στους άνδρες, μπορεί να προκληθεί από χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, κακή υγεία σπέρματος, τραύμα στους όρχεις, ορισμένα φάρμακα, ορμονικές ανισορροπίες ή πολλές άλλες ιατρικές καταστάσεις.

Η αντιμετώπιση της στειρότητας με στόχο μια υγιή εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσει μήνες και ακόμη και χρόνια. Μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα, χειρουργική επέμβαση ή τεχνητή γονιμοποίηση. Για τους άνδρες και τις γυναίκες που ζουν με τη στειρότητα, αυτή η περίοδος μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.

Εκτός από τις ιατρικές αλλαγές και τον τρόπο ζωής, τα άτομα που ζουν με την αδυναμία σύλληψης μπορούν να επωφεληθούν από την υποστήριξη, τόσο αυτοπροσώπως όσο και διαδικτυακά. Υπάρχουν πόροι εκεί έξω για να βοηθήσουν στο ταξίδι. Ρίξτε μια ματιά σε ορισμένα από αυτά τα podcast για πληροφορίες, υποστήριξη και χρήσιμους πόρους.

Το Podcast γονιμότητας

Η Natalie του The Fertility Podcast είναι μια μελέτη περίπτωσης επιτυχημένης θεραπείας γονιμότητας. Έδωσε ένα υγιές αγοράκι αφού ασχολήθηκε με τη στειρότητα. Σύμφωνα με τη Νατάλι, η καλύτερη της φίλη ήταν η σωτηρία της χάρη σε αυτή τη δύσκολη περίοδο, ακούγοντας τις απογοητεύσεις της και απλώς ήταν εκεί για αυτήν. Στο τρέχον podcast της, η Natalie ελπίζει να προσφέρει το ίδιο επίπεδο υποστήριξης σε άλλους ανθρώπους που αγωνίζονται με τη σύλληψη. Μίλησε με γιατρούς γονιμότητας, ερευνητές, διατροφολόγους και άλλους ελπιδοφόρους γονείς σχεδόν κάθε εβδομάδα από το 2014, παρέχοντας μια βιβλιοθήκη υποστήριξης και εκπαίδευσης.

Ακου εδώ.

Γονιμότητα Παρασκευή

Η Λίζα είναι ο ιδρυτής της Fertility Friday. Ξεκίνησε τον ιστότοπό της επειδή ήθελε να μοιραστεί αυτό που είχε μάθει για το γυναικείο σώμα και τον αναπαραγωγικό κύκλο με γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Η παραδοχή της: Πάρα πολλά από αυτά που διδάσκονται οι νέες γυναίκες σχετικά με τη γονιμότητα είναι λανθασμένα ή ελλιπή. Αυτό αφήνει εκείνους που δεν είναι γόνιμοι σε έναν κόσμο σύγχυσης. Εκπέμπει εβδομαδιαίως, παρέχοντας εκπαιδευτικό περιεχόμενο σε μια ελκυστική μορφή. Θα μάθετε για τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων χωρίς ορμόνες, τη σύλληψη, τη γονιμότητα και την υγιή εγκυμοσύνη.

Ακου εδώ.

Πώς να γίνετε υγιείς και να μείνετε έγκυος

Όταν μείνετε έγκυος είναι μια πρόκληση, τα ζευγάρια λαμβάνονται συχνά από ένα πολύ παραδοσιακό σύνολο θεραπειών. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα και μερικές φορές γονιμοποίηση ή χειρουργική επέμβαση. Αλλά αν σας ενδιαφέρει περισσότερο για μη παραδοσιακές μεθόδους, μπορείτε να βρείτε αυτό που σας ενδιαφέρει στο πώς να γίνετε υγιείς και να μείνετε έγκυος της Adrienne Wei. Ο Wei είναι βελονιστής, επαγγελματίας της κινεζικής ιατρικής και ολοκληρωμένος προπονητής γονιμότητας. Το εβδομαδιαίο podcast της επικεντρώνεται στη δημιουργία του πιο υγιεινού περιβάλλοντος για τη γονιμότητα. Συνδυάζει σύγχρονες δυτικές και αρχαίες κινεζικές προσεγγίσεις.

Ακου εδώ.

Το Podcast πολεμιστών γονιμότητας

Συχνά δεν ξέρεις τι μπορείς να ζήσεις μέχρις ότου η ζωή σε βάλει μέσα από το χέρι. Για τον Robyn Birkin, ιδρυτή του Modern Day Missus and the Fertility Warriors Podcast, αυτός ο wringer περιλάμβανε μια στειρότητα και μια αποβολή. Γνωρίζει τους αγώνες που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες με τη στειρότητα σε καθημερινή βάση και καταλαβαίνει πώς μπορεί να είναι η απομόνωση της στειρότητας. Τώρα μια μητέρα, η Birkin φιλοξενεί το podcast της για να βοηθήσει τις γυναίκες που ζουν μέσω των ίδιων εμπειριών. Συνεντεύγει εμπειρογνώμονες και άλλες γυναίκες για να δημιουργήσουν ένα ασφαλές μέρος υποστήριξης.

Ακου εδώ.

Συζήτηση Γονιμότητας με RSC NJ

Εάν ζείτε με στειρότητα, πιθανότατα έχετε συνομιλήσει με αρκετούς ειδικούς στη γονιμότητα, συμπεριλαμβανομένου του OB-GYN. Με το Fertility Talk, έχετε επίσης πρόσβαση στους ειδικούς του Reproductive Science Center του New Jersey. Δρ. Οι Martinez και Ziegler μαζί με τους Hina Ahmed, MS, PA-C, εναλλάσσονται ως οικοδεσπότες του κανονικού τους podcast, αγγίζοντας ένα ευρύ φάσμα θεμάτων που σχετίζονται με τη γονιμότητα. Τα πρόσφατα θέματα επεισοδίων περιλαμβάνουν τις επιδράσεις της άσκησης στη γονιμότητα, τον ρόλο ενός φορέα κύησης, την έκτοπη εγκυμοσύνη και τον βελονισμό. Ναι, αυτά είναι εκπαιδευτικά, ιατρικά προγράμματα, αλλά δεν είναι στεγνά. Κάθε οικοδεσπότης παρέχει πληροφορίες υψηλού αντίκτυπου με προσιτό και ελκυστικό τρόπο.

Ακου εδώ.