Από κοντά με το Deception Star Meagan Good

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Όταν πρόκειται να φανεί καταπληκτικό, Meagan Good σίγουρα θα γίνει η δουλειά! Η 31χρονη ηθοποιός ζεσταίνει τη μικρή οθόνη στη νέα σειρά του NBC Εξαπάτηση, και δεν υπάρχει αμφιβολία, μοιάζει με κάθε εκατοστό την ηγετική κυρία. Πεθαίναμε να μάθουμε τα μυστικά της σέξι σταρ, οπότε πήγαμε ένας προς έναν για να μιλήσουμε για τις προπονήσεις, τη διατροφή, τις συμβουλές ομορφιάς και πολλά άλλα!

ΣΧΗΜΑ: Πάντα δείχνεις τόσο όμορφη. Μπορείτε να μας πείτε τι είδους προπονήσεις κάνετε και πόσο συχνά ασκείστε;

Meagan Goode (MG): Δουλεύω με την προπονήτριά μου Augustina περίπου τέσσερις έως πέντε φορές την εβδομάδα για 45 λεπτά την ημέρα. Ξεκινάμε στον διάδρομο και στη συνέχεια κάνουμε πολλές ασκήσεις χρησιμοποιώντας το δικό μου σωματικό βάρος.

ΣΧΗΜΑ: Ποια είναι η αγαπημένη σας προπόνηση και δεν σας αρέσει τόσο;

MG: Οι αγαπημένες μου προπονήσεις είναι οτιδήποτε έχει να κάνει με το να κάνω το τρίμερ της μέσης μου και τονισμένο. Το λιγότερο αγαπημένο μου είναι κάθε είδους pushups!

ΣΧΗΜΑ: Ας μιλήσουμε για δίαιτα! Τι τρώτε μια τυπική μέρα;

MG: Λοιπόν, είναι αλήθεια αυτό που λένε-στα 20 σου είναι πολύ πιο εύκολο να διατηρήσεις ένα συγκεκριμένο σωματικό βάρος! Τώρα που είμαι 31 προσπαθώ να τρώω πιο υγιεινά. Το πρωί, έχω ένα πρωτεϊνικό κούνημα. Το απόγευμα τρώω κυρίως ό,τι θέλω, απλά προσπαθώ να το τροποποιήσω σε μια πιο υγιεινή επιλογή και σε μικρότερη μερίδα-αφού έχω ακόμα χρόνο να είμαι δραστήρια αν είμαι λίγο κακός. Το βράδυ, κολλάω στο ψητό κοτόπουλο και τα λαχανικά.

ΣΧΗΜΑ: Με μια τόσο πολυάσχολη καριέρα και ζωή, ποια είναι η καλύτερη συμβουλή σας για το πώς να παραμείνετε υγιείς παρά το ότι δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο;

MG: Νομίζω ότι μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς όταν έχετε μια πολυάσχολη ζωή και καριέρα είναι τα ροφήματα πρωτεΐνης, πολλές βιταμίνες και να μην στερείτε τον εαυτό σας. Επίσης, τροποποιήστε τις διατροφικές σας συνήθειες σε μια πιο υγιεινή έκδοση αυτού που θέλετε. Και πάντα να βρίσκετε λίγο χρόνο για να είστε λίγο δραστήριοι, ακόμα κι αν πρόκειται μόνο για περπάτημα.

ΣΧΗΜΑ: Ποιο είναι το καλύτερο μυστικό ομορφιάς σου;

MG: Τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς μου είναι η ξεκούραση, το νερό, η ενυδατική κρέμα και μια πραγματικά υπέροχη κρέμα ματιών. Επίσης, ένα αντιοξειδωτικό υγιεινό για όταν ταξιδεύετε, ώστε τα στοιχεία που μπαίνουν στο αεροπλάνο να μην ρουφούν την υγρασία από το πρόσωπό σας.

ΣΧΗΜΑ: Όταν ντύνεσαι για το κόκκινο χαλί, υπάρχουν συμβουλές και κόλπα για το πώς κολακεύεις καλύτερα τη σιλουέτα σου;

MG: Όταν ξέρω ότι έχω ένα κόκκινο χαλί, τροποποιώ τα γεύματά μου λίγο περισσότερο τρεις ημέρες νωρίτερα και παίρνω κετόνες βατόμουρου (γνωστός και ως CLK). Εάν αυτό δεν κάνει το κόλπο, τότε το Spanx είναι πάντα μια επόμενη επιλογή.

ΣΧΗΜΑ: Ποια είναι η φιλοσοφία γυμναστικής σας;

MG: Όλοι θέλουν αστραπή σε ένα μπουκάλι και ενώ τα υγιεινά πράγματα σε ένα μπουκάλι βοηθούν, πρέπει να κάνετε τη δουλειά για να έχετε τα αποτελέσματα που πραγματικά θέλετε.

ΣΧΗΜΑ: Πείτε μας για Εξαπάτηση στο NBC! Τι να περιμένουν οι θαυμαστές να δουν από τον χαρακτήρα σου αυτή τη σεζόν;

MG:Εξαπάτηση ήταν μια απίστευτη εμπειρία. Διασκεδάζω τόσο πολύ στην εκπομπή και το καλύτερο είναι ότι μπορώ να κλωτσάω πολύ και να είμαι πολύ σωματικός. Οι υποστηρικτές μου μπορούν να περιμένουν πολλή δράση, δράμα, ερωτικά τρίγωνα, μυστήριο δολοφονίας και έντονες συγκινήσεις!

ΣΧΗΜΑ: Άκουσα ότι το πλήρωμα της παράστασης αρέσει να κάνει σανίδες στο γύρισμα! Είναι καθημερινό φαινόμενο;

MG: Ο Laz Alonzo, ο Michael Drayer και εμένα λατρεύουμε να ενεργοποιούμε μουσική στα γυρίσματα και να χορεύουμε στο "212" της Azealia Banks. Γίνουμε πραγματικά ανόητοι και μπαίνουμε μέχρι το τέλος! Γίνεται πολύς χορός. Στη συνέχεια, βιντεοσκοπούμε ο ένας τον άλλον και το δημοσιεύουμε στο Διαδίκτυο, έτσι ώστε οι άνθρωποι να γελάνε με τις τυχαίες ξεφτίλες.

Για περισσότερα σχετικά με το Meagan Good, επισκεφτείτε τον ιστότοπό της και ελέγξτε Εξαπάτηση στο NBC, Δευτέρα στις 10/9c.

Αξιολόγηση για