Είναι ασφαλές να πίνετε υπεροξείδιο του υδρογόνου;

Περιεχόμενο

• Υπάρχουν οφέλη για την υγεία στην κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου;
• Κίνδυνοι για την υγεία από την κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου
• Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε καταναλώσει υπεροξείδιο του υδρογόνου
• Η κατώτατη γραμμή

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένα διαυγές, άοσμο και άχρωμο υγρό που αποτελείται από υδρογόνο και οξυγόνο. Διατίθεται σε αραιώσεις που κυμαίνονται από 3-90%, μερικές από τις οποίες μερικές φορές χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική θεραπεία για την υγεία.

Οι υποστηρικτές προτείνουν ότι η κατανάλωση μερικών σταγόνων υπεροξειδίου του υδρογόνου αραιωμένου σε νερό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία μιας σειράς ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και ακόμη και ορισμένων μορφών καρκίνου.

Ωστόσο, οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα προειδοποιούν για τους κινδύνους αυτής της πρακτικής.

Αυτό το άρθρο ρίχνει μια ματιά στα τελευταία στοιχεία για να προσδιορίσει εάν τα οφέλη από την κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου υπερτερούν των πιθανών κινδύνων.

Υπάρχουν οφέλη για την υγεία στην κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου;

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί συνήθως να βρεθεί σε τέσσερις κατηγορίες αραίωσης, καθεμία από τις οποίες χρησιμοποιείται για συγκεκριμένους σκοπούς (1):

• 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αναφερόμενος επίσης ως οικιακό υπεροξείδιο του υδρογόνου, αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται συνήθως για τον καθαρισμό ή την απολύμανση μικρών τραυμάτων. Είναι το πιο πιθανό να βρείτε στο τοπικό σούπερ μάρκετ ή στο φαρμακείο σας.
• 6-10% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Αυτή η συγκέντρωση χρησιμοποιείται συνήθως για τη λεύκανση των μαλλιών.
• 35% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Συνήθως αναφέρεται ως υπεροξείδιο του υδρογόνου ποιότητας τροφίμων, αυτή η ποικιλία βρίσκεται συνήθως σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και προωθείται ως θεραπεία σε διάφορες ασθένειες και ασθένειες.
• 90% υπεροξείδιο του υδρογόνου. Επίσης γνωστό ως βιομηχανικό υπεροξείδιο του υδρογόνου, χρησιμοποιείται συνήθως για τη λεύκανση χαρτιού και υφασμάτων, για την παραγωγή αφρού από καουτσούκ ή πυραύλων ή ως υποκατάστατο του χλωρίου στην επεξεργασία νερού και λυμάτων.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση μερικών σταγόνων υπεροξειδίου του υδρογόνου ποιότητας τροφίμων που έχει αραιωθεί στο νερό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας σας φέρνοντας επιπλέον οξυγόνο στο σώμα σας.

Πιστεύουν ότι αυτό το επιπλέον οξυγόνο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, όπως πονόλαιμος, αρθρίτιδα, διαβήτης, AIDS, λύκος, ακόμη και ορισμένες μορφές καρκίνου.

Ωστόσο, υπάρχουν λίγα στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς. Στην πραγματικότητα, η παραγωγή υπεροξειδίου του υδρογόνου από καρκινικά κύτταρα στο σώμα είναι γνωστό ότι αυξάνει τη φλεγμονή και επιταχύνει την εξέλιξη της νόσου (2).

Επιπλέον, οι γιατροί προειδοποιούν ότι η κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από δυσάρεστες παρενέργειες, μερικές από τις οποίες μπορεί να είναι θανατηφόρες σε ορισμένες περιπτώσεις (1, 3, 4).

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου έρχεται σε διάφορες συγκεντρώσεις, που κυμαίνονται από 3-90%. Παρά τους ισχυρισμούς ότι οι αραιώσεις που έγιναν χρησιμοποιώντας βαθμό τροφίμων ή 35% υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία για αυτό.

Κίνδυνοι για την υγεία από την κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου

Παρά τα υποτιθέμενα οφέλη από την κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου, ερευνητές και ιατροί εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι η κατανάλωση αυτής της ένωσης μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες.

Όταν πίνεται, το υπεροξείδιο του υδρογόνου αντιδρά με ένα φυσικό ένζυμο στο σώμα σας, παράγοντας πολύ υψηλές ποσότητες οξυγόνου.

Όταν η ποσότητα οξυγόνου που παράγεται είναι πολύ υψηλή για να διαρρεύσει σωματικά, μπορεί να περάσει από το έντερο σας στα αιμοφόρα αγγεία σας, οδηγώντας σε πιθανές επιπλοκές, όπως καρδιακές προσβολές ή εγκεφαλικό επεισόδιο

Η σοβαρότητα των επιπλοκών εξαρτάται από τον όγκο και τη συγκέντρωση του υπεροξειδίου του υδρογόνου που ελήφθη.

Για παράδειγμα, κατά λάθος κατάποση μικρής ποσότητας υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% των νοικοκυριών προκαλεί συνήθως μικρά συμπτώματα, όπως φούσκωμα, ήπιο πόνο στο στομάχι και, σε ορισμένες περιπτώσεις, έμετο.

Ωστόσο, η κατάποση μεγαλύτερων ποσοτήτων ή υψηλότερων συγκεντρώσεων υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να προκαλέσει έλκη, διάτρητα έντερα και εγκαύματα στο στόμα, στο λαιμό και στο στομάχι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα, λιποθυμία και ακόμη και θάνατο (3, 4).

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου ποιότητας τροφίμων είναι περισσότερο από 10 φορές πιο συγκεντρωμένο από την ποικιλία του νοικοκυριού. Επιπλέον, οι οδηγίες σχετικά με τον τρόπο αραίωσης ποικίλλουν από τον έναν πωλητή στον άλλο και η ασφάλειά του δεν έχει αξιολογηθεί.

Επομένως, η χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου σε τρόφιμα για να κάνετε τις δικές σας αραιώσεις αυξάνει τον κίνδυνο να καταναλώσετε υψηλότερη συγκέντρωση και, ως αποτέλεσμα, να αντιμετωπίσετε τις πιο σοβαρές παρενέργειες.

Η κατανάλωση υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες, όπως ερεθισμό ή διάτρηση του εντέρου, αναπνευστικά προβλήματα, ακόμη και θάνατο. Η σοβαρότητα αυτών των επιδράσεων εξαρτάται από την ποσότητα και τη συγκέντρωση του υπεροξειδίου του υδρογόνου που καταναλώνεται.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε καταναλώσει υπεροξείδιο του υδρογόνου

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Ελέγχου Δηλητηριάσεων, οι ενήλικες και τα παιδιά που κατά λάθος κατανάλωναν μικρές ποσότητες υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% του νοικοκυριού θα πρέπει να καλέσουν τη γραμμή βοήθειας για άμεση βοήθεια (5).

Από την άλλη πλευρά, τα παιδιά και οι ενήλικες που κατάπιναν μεγάλες ποσότητες υπεροξειδίου του υδρογόνου & NoBreak; - ή οποιαδήποτε ποσότητα με υψηλότερη συγκέντρωση από εκείνη των οικιακών αραιώσεων & NoBreak; - θα πρέπει να ζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια από το πλησιέστερο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Εάν έχετε καταναλώσει μικρές ποσότητες υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%, καλέστε την τοπική σας γραμμή ελέγχου δηλητηριάσεων για βοήθεια. Εάν έχετε καταπιεί μεγαλύτερες ποσότητες ή υψηλότερες συγκεντρώσεις, ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια από ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Η κατώτατη γραμμή

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου θεωρείται ως εναλλακτική θεραπεία για μια σειρά από συνθήκες υγείας.

Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι η κατανάλωση αποφέρει οφέλη. Επιπλέον, κάτι τέτοιο συνδέεται με επικίνδυνες παρενέργειες, όπως αναπνευστικά προβλήματα, σοβαρή βλάβη του εντέρου και, σε ορισμένες περιπτώσεις, θάνατο.

Για τους λόγους αυτούς, η κατανάλωση οποιασδήποτε συγκέντρωσης ή ποσότητας υπεροξειδίου του υδρογόνου δεν συνιστάται.