Δυσφορική Μανία: Συμπτώματα, Θεραπεία και άλλα
Περιεχόμενο
- Συμπτώματα
- Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
- Διάγνωση
- Θεραπευτική αγωγή
- Αποψη
- Πώς μπορώ να διαχειριστώ την κατάστασή μου;
ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Η δυσφορική μανία είναι ένας παλαιότερος όρος για διπολική διαταραχή με μικτά χαρακτηριστικά. Ορισμένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας που θεραπεύουν άτομα που χρησιμοποιούν ψυχανάλυση μπορεί ακόμα να αναφέρονται στην κατάσταση με αυτόν τον όρο.
Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια. Εκτιμάται ότι 2,8 τοις εκατό των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες διαγιγνώσκονται με αυτήν την πάθηση. Εκτιμάται ότι τα άτομα με διπολική διαταραχή παρουσιάζουν μικτά επεισόδια.
Τα άτομα με διπολική διαταραχή με μικτές λειτουργίες αντιμετωπίζουν ταυτόχρονα επεισόδια μανίας, υπομανίας και κατάθλιψης. Αυτό μπορεί να κάνει τη θεραπεία πιο δύσκολη. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη ζωή με αυτή την κατάσταση
Συμπτώματα
Τα άτομα με δυσφορική μανία παρουσιάζουν τα ίδια συμπτώματα με εκείνα της διπολικής διαταραχής - την κατάθλιψη, τη μανία ή την υπομανία (μια ηπιότερη μορφή μανίας) - ακριβώς την ίδια στιγμή. Άτομα με άλλους διπολικούς τύπους αντιμετωπίζουν μανία ή κατάθλιψη ξεχωριστά, παρά ταυτόχρονα. Η εμπειρία τόσο κατάθλιψης όσο και μανίας αυξάνει τον κίνδυνο ακραίας συμπεριφοράς.
Τα άτομα με μικτές λειτουργίες αντιμετωπίζουν δύο έως τέσσερα συμπτώματα μανίας μαζί με τουλάχιστον ένα σύμπτωμα κατάθλιψης. Παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά συμπτώματα κατάθλιψης και μανίας:
Συμπτώματα κατάθλιψης | Συμπτώματα μανίας |
αυξημένα επεισόδια κλάματος χωρίς λόγο ή μεγάλες περιόδους θλίψης | υπερβολική αυτοπεποίθηση και διάθεση |
άγχος, ευερεθιστότητα, διέγερση, θυμό ή ανησυχία | αυξημένη ευερεθιστότητα και επιθετική συμπεριφορά |
αξιοσημείωτες αλλαγές στον ύπνο και την όρεξη | μπορεί να απαιτεί λιγότερο ύπνο ή μπορεί να μην αισθάνεται κουρασμένος |
αδυναμία λήψης αποφάσεων ή υπερβολική δυσκολία λήψης αποφάσεων | παρορμητικός, εύκολα αποσπασμένος και μπορεί να δείξει κακή κρίση |
συναισθήματα αναξιολόγησης ή ενοχής | μπορεί να αποδείξει μεγαλύτερη αυτο-σημασία |
καμία ενέργεια ή συναισθήματα λήθαργου | συμμετέχει σε απερίσκεπτη συμπεριφορά |
κοινωνική απομόνωση | μπορεί να συμβούν αυταπάτες και ψευδαισθήσεις |
πόνοι στο σώμα και πόνοι | |
σκέψεις για αυτοτραυματισμό, αυτοκτονία ή θάνατο |
Εάν έχετε μικτές λειτουργίες, μπορεί να εμφανιστεί ευφορία ενώ ταυτόχρονα κλαίτε. Ή οι σκέψεις σας μπορεί να τρέχουν ενώ αισθάνεστε έλλειψη ενέργειας.
Τα άτομα με δυσφορική μανία διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας ή βίας έναντι άλλων. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος διατρέχει άμεσο κίνδυνο αυτοτραυματισμού ή τραυματισμού άλλου ατόμου:
- Καλέστε το 911 ή τον τοπικό σας αριθμό έκτακτης ανάγκης.
- Μείνετε με το άτομο μέχρι να φτάσει η βοήθεια.
- Αφαιρέστε όπλα, μαχαίρια, φάρμακα ή άλλα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη.
- Ακούστε, αλλά μην κρίνετε, υποστηρίζετε, απειλείτε ή φωνάζετε.
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεστε να αυτοκτονήσετε, ζητήστε βοήθεια από μια κρίση ή μια τηλεφωνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονίας. Δοκιμάστε το National Suicide Prevention Lifeline στο 800-273-8255.
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
Η διπολική διαταραχή δεν είναι πλήρως κατανοητή και δεν έχει εντοπιστεί καμία αιτία. Πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:
- γενεσιολογία
- μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο
- ορμονική ανισορροπία
- περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως το ψυχικό στρες, το ιστορικό κακοποίησης ή μια σημαντική απώλεια
Το φύλο δεν φαίνεται να παίζει ρόλο στον προσδιορισμό ποιος θα διαγνωστεί με διπολική διαταραχή. Οι άνδρες και οι γυναίκες διαγιγνώσκονται σε παρόμοιους αριθμούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται μεταξύ των ηλικιών 15 έως 25 ετών.
Μερικοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Η χρήση διεγερτικών, όπως η νικοτίνη ή η καφεΐνη, αυξάνει τον κίνδυνο μανίας
- οικογενειακό ιστορικό διπολικής διαταραχής
- κακές συνήθειες ύπνου
- κακές διατροφικές συνήθειες
- αδράνεια
Διάγνωση
Εάν έχετε συμπτώματα μανίας ή κατάθλιψης, κλείστε ραντεβού για να δείτε έναν γιατρό. Μπορείτε να ξεκινήσετε μιλώντας στον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή επικοινωνώντας απευθείας με έναν ειδικό ψυχικής υγείας.
Ο γιατρός σας θα θέσει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας. Μπορεί επίσης να υπάρχουν ερωτήσεις για το παρελθόν σας, όπως πού μεγαλώσατε, πώς ήταν η παιδική σας ηλικία ή για τις σχέσεις σας με άλλους ανθρώπους.
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός σας μπορεί:
- να σας ζητήσω να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο διάθεσης
- ρωτήστε αν έχετε σκέψεις αυτοκτονίας
- αναθεωρήστε τα τρέχοντα φάρμακα για να προσδιορίσετε εάν μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας
- ελέγξτε το ιστορικό υγείας σας για να προσδιορίσετε εάν άλλες καταστάσεις μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματά σας
- παραγγείλετε μια εξέταση αίματος για να ελέγξετε για υπερθυρεοειδισμό, που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που μοιάζουν με μανία
Θεραπευτική αγωγή
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει προσωρινή νοσηλεία εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή εάν κινδυνεύετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή τους άλλους. Τα φάρμακα μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση πιο σοβαρών συμπτωμάτων. Άλλες θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ψυχοθεραπεία σε ατομικό ή ομαδικό επίπεδο
- σταθεροποιητές της διάθεσης όπως το λίθιο
- αντισπασμωδικά φάρμακα όπως βαλπροϊκό (Depakote, Depakene, Stavzor), καρβαμαζεπίνη (Tegretol) και λαμοτριγίνη (Lamictal)
Πρόσθετα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν:
- αριπιπραζόλη (Abilify)
- ασεναπίνη (Saphris)
- αλοπεριδόλη
- ρισπεριδόνη (Risperdal)
- ζιπρασιδόνη (Geodon)
Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να συνδυάσει πολλά φάρμακα. Ίσως χρειαστεί επίσης να δοκιμάσετε διαφορετικούς συνδυασμούς προτού βρείτε κάτι που σας ταιριάζει. Ο καθένας ανταποκρίνεται λίγο διαφορετικά στα φάρμακα, επομένως το πρόγραμμα θεραπείας σας μπορεί να είναι διαφορετικό από το σχέδιο θεραπείας ενός μέλους της οικογένειας ή ενός φίλου.
Σύμφωνα με ένα, η καλύτερη θεραπεία για τη δυσφορική μανία είναι ο συνδυασμός άτυπων ψυχωτικών φαρμάκων με σταθεροποιητές της διάθεσης. Τα αντικαταθλιπτικά συνήθως αποφεύγονται ως μέθοδος θεραπείας για άτομα με αυτήν την πάθηση.
Αποψη
Η διπολική διαταραχή με μικτά χαρακτηριστικά είναι μια θεραπευτική κατάσταση. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτήν την πάθηση ή κάποια άλλη ψυχική υγεία, μιλήστε με το γιατρό σας. Οι συνθήκες ψυχικής υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν με θεραπεία, αλλά θα πρέπει να συνεργαστείτε με έναν γιατρό.
Η αναζήτηση βοήθειας είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα για τη θεραπεία της κατάστασής σας. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι ενώ μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα, αυτή είναι μια δια βίου κατάσταση. Δείτε μερικούς πόρους εδώ.
Πώς μπορώ να διαχειριστώ την κατάστασή μου;
Εξετάστε το ενδεχόμενο να εγγραφείτε σε μια ομάδα υποστήριξης. Αυτές οι ομάδες δημιουργούν περιβάλλοντα όπου μπορείτε να μοιραστείτε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας με άλλους που έχουν παρόμοιες συνθήκες. Μια τέτοια ομάδα υποστήριξης είναι η Συμμαχία Υποστήριξης κατάθλιψης και Διπολικής Υποστήριξης (DBSA). Ο ιστότοπος της DBSA διαθέτει πληθώρα πληροφοριών για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.