Πώς να κρατάτε ένα νεογέννητο μωρό

Περιεχόμενο

• Βήμα 1: Πλύνετε τα χέρια σας
• Βήμα 2: Νιώστε άνετα
• Βήμα 3: Παρέχετε υποστήριξη
• Βήμα 4: Επιλέξτε τη θέση σας
• Κρατήστε τη βάση
• Κρατήστε τον ώμο
• Κρατήστε την κοιλιά
• Κρατήστε το γύρο
• Ελεγχος εισιτηρίου
• Περισσότερες συμβουλές
• Επόμενα βήματα
• Ε:
• ΕΝΑ:

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τώρα που το μωρό σας είναι εδώ, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το πώς να τα φροντίζετε. Ακόμα κι αν είστε έμπειρος γονέας, πράγματα όπως πώς να κρατάτε το νεογέννητό σας μπορεί να νιώθουν ξένα ή εντελώς τρομακτικά στην αρχή.

Ακολουθεί ένας αναλυτικός οδηγός για το πώς να κρατάτε το νεογέννητο βρέφος σας.

Βήμα 1: Πλύνετε τα χέρια σας

Πάντα σιγουρευτείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά πριν σηκώσετε το μωρό σας. Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, οπότε τυχόν μικρόβια που μεταφέρετε μπορεί να τα αρρωστήσουν. Ενώ το αφρό με σαπούνι και ζεστό νερό λειτουργεί καλά, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να διατηρήσετε το απολυμαντικό χεριών για επισκέπτες που θέλουν επίσης να αγκαλιάσουν το μικρό σας. Καθαρίζετε τα χέρια σας κάθε φορά πριν κρατήσετε το μωρό σας.

Βήμα 2: Νιώστε άνετα

Η άνεση είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για το κράτημα του μωρού σας. Όχι μόνο θέλετε να αισθάνεστε σωματικά άνετα, αλλά θέλετε επίσης να αισθανθείτε αυτοπεποίθηση στο κράτημά σας. Οι έμπειροι πατέρες στο blog "Dads Adventures" προτείνουν ότι χρειάζονται περίπου πέντε λεπτά για να νιώσετε άνετα με την ιδέα να κρατήσετε το νεογέννητο σας.

Είναι εντάξει να νιώθω λίγο φοβισμένος στην αρχή. Δώστε του χρόνο και θυμηθείτε να αναπνέετε!

Βήμα 3: Παρέχετε υποστήριξη

Όταν κρατάτε ένα νεογέννητο, είναι πολύ σημαντικό να έχετε πάντα ένα χέρι για να στηρίζετε το κεφάλι και το λαιμό. Μετά από όλα, το κεφάλι του μωρού σας είναι το βαρύτερο μέρος του σώματός του κατά τη γέννηση. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις γραμματοσειρές του μωρού, που είναι τα μαλακά σημεία στο πάνω μέρος του κεφαλιού τους.

Τα νεογέννητα δεν έχουν τον κρίσιμο έλεγχο των μυών του αυχένα για να κρατήσουν τα κεφάλια τους στηριζόμενα μόνα τους. Αυτό το ορόσημο δεν επιτυγχάνεται συνήθως μέχρι τον τέταρτο μήνα της ζωής.

Βήμα 4: Επιλέξτε τη θέση σας

Το κράτημα ξεκινά με την παραλαβή του μωρού. Όταν πηγαίνετε να σηκώσετε το μωρό σας, τοποθετήστε το ένα χέρι κάτω από το κεφάλι τους και το άλλο κάτω από το κάτω μέρος του. Από εκεί, σηκώστε το σώμα τους στο επίπεδο του στήθους σας.

Εφόσον υποστηρίζετε το κεφάλι και το λαιμό του μωρού, η θέση εξαρτάται από εσάς. Υπάρχει μια ποικιλία από κρατήσεις που μπορεί να απολαύσετε και το μωρό σας. Μερικές από αυτές τις θέσεις είναι επίσης ιδανικές για θηλασμό ή ρέψιμο. Πειραματιστείτε δοκιμάζοντας διαφορετικούς για να δείτε τι αισθάνεται καλύτερα για εσάς.

Κρατήστε τη βάση

Το λίκνο είναι ένας από τους ευκολότερους και καλύτερους τρόπους για να κρατήσετε το νεογέννητο για τις πρώτες εβδομάδες της ζωής σας:

1. Με το μωρό σας οριζόντιο στο επίπεδο του στήθους σας, σύρετε το χέρι σας από τα κάτω προς τα πάνω για να στηρίξετε το λαιμό του.
2. Σπρώξτε απαλά το κεφάλι του μωρού στο στραβά του αγκώνα σας.
3. Ενώ εξακολουθείτε να κουνάτε το κεφάλι τους, μετακινήστε το χέρι σας από το βραχίονα στήριξης στο κάτω μέρος τους.
4. Ο ελεύθερος βραχίονας σας θα μπορεί να κάνει άλλα πράγματα ή να παρέχει επιπλέον υποστήριξη.

Κρατήστε τον ώμο

1. Με το σώμα του μωρού παράλληλο με το δικό σας, σηκώστε το ύψος του κεφαλιού προς τον ώμο.
2. Στηρίξτε το κεφάλι τους στο στήθος και τον ώμο σας, ώστε να μπορούν να κοιτάξουν πίσω σας.
3. Κρατήστε το ένα χέρι στο κεφάλι και το λαιμό και το κάτω μέρος του άλλου μωρού σας. Αυτή η θέση μπορεί επίσης να επιτρέψει στο μωρό να ακούσει τον καρδιακό σας παλμό.

Κρατήστε την κοιλιά

1. Τοποθετήστε το μωρό σας, στομάχι προς τα κάτω, κατά μήκος του αντιβράχιου σας με το κεφάλι προς τα πάνω προς τον αγκώνα σας.
2. Τα πόδια τους πρέπει να προσγειωθούν και στις δύο πλευρές του χεριού σας, γωνιακά πιο κοντά στο έδαφος, έτσι ώστε το μωρό να είναι ελαφρώς υπό γωνία.
3. Αυτή η θέση είναι χρήσιμη εάν το μωρό είναι αεριωθούμενο και πρέπει να γεννηθεί. Χτυπήστε απαλά την πλάτη του μωρού για να επεξεργαστείτε το αέριο.

Κρατήστε το γύρο

1. Καθίστε σε μια καρέκλα με τα πόδια σας σταθερά στο έδαφος και τοποθετήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας. Το κεφάλι τους πρέπει να είναι στα γόνατά σας, στραμμένο προς τα πάνω.
2. Σηκώστε το κεφάλι τους με τα δύο χέρια σας για στήριξη και τα αντιβράχια σας κάτω από το σώμα τους. Τα πόδια του μωρού πρέπει να μπαίνουν στη μέση σας.

Ελεγχος εισιτηρίου

Δώστε προσοχή στη διάθεση του μωρού ενώ τα κρατάτε. Εάν είναι ιδιότροποι ή κλαίνε, μπορείτε να δοκιμάσετε μια άλλη θέση για να δείτε αν αυτό τους κάνει πιο άνετους. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα απαλό και αργό λίκνισμα. Λάβετε υπόψη ότι το κεφάλι του μωρού πρέπει πάντα να είναι στραμμένο για να τους επιτρέπει να αναπνέουν.

Περισσότερες συμβουλές

• Δοκιμάστε την επαφή με το δέρμα ενώ κρατάτε το μωρό. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κολλήσετε και να τους κρατήσετε ζεστούς. Μπορείτε να αφαιρέσετε το μωρό μέχρι την πάνα τους, να τα τοποθετήσετε στο γυμνό στήθος σας και να καλύψετε με μια κουβέρτα.
• Επιλέξτε μια καθιστή θέση εάν αισθάνεστε νευρικοί όταν κρατάτε το μωρό. Το να καθίσετε είναι επίσης καλή ιδέα για όποιον μπορεί να μην έχει τη δύναμη να υποστηρίξει το βάρος του μωρού, όπως τα παιδιά και τα μεγαλύτερα άτομα.
• Χρησιμοποιήστε ένα βρεφικό φορέα, όπως ένα Boba Wrap, για να κρατάτε hands-free. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες στη συσκευασία του μεταφορέα. Προτείνει τις κατάλληλες ηλικίες θέσεις και θέσεις.
• Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι στήριξης για βρέφη, όπως ένα μαξιλάρι Boppy, όταν κρατάτε το μωρό για παρατεταμένες χρονικές περιόδους ή για να βοηθήσετε στο θηλασμό.
• Μην μαγειρεύετε και μην μεταφέρετε ζεστά ροφήματα ενώ κρατάτε το μωρό. Τα μαχαίρια, οι φλόγες και η υπερβολική θερμότητα είναι επικίνδυνα και μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό κατά λάθος. Μείνετε μακριά από άλλους που εργάζονται με αυτά τα πράγματα κοντά σας.
• Κρατήστε το μωρό σας με τα δύο χέρια ενώ ανεβαίνετε και κατεβαίνετε τις σκάλες για μεγαλύτερη ασφάλεια.
• Μην ανακινείτε ποτέ το μωρό σας, είτε πρόκειται να παίξετε είτε να εκφράσετε την απογοήτευσή σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στον εγκέφαλο και ακόμη και θάνατο.

Επόμενα βήματα

Δεν υπάρχει πραγματικά σωστός ή λανθασμένος τρόπος να κρατάτε το μωρό σας εάν έχετε υπόψη αυτές τις συμβουλές. Αν και είναι μικροσκοπικά, τα νεογέννητα είναι λιγότερο εύθραυστα από ό, τι νομίζετε. Το κλειδί είναι να νιώσετε άνετα και να στηρίξετε το ευαίσθητο κεφάλι και το λαιμό του παιδιού σας. Ακόμα κι αν το μωρό σας είναι αστείο ή τρομακτικό στην αρχή, σύντομα θα γίνει δεύτερη φύση με την εξάσκηση.

Ε:

Ποιοι είναι μερικοί χρήσιμοι πόροι για να μάθουν οι νέοι γονείς σχετικά με τη φροντίδα ενός βρέφους;

Ανώνυμος ασθενής

ΕΝΑ:

Υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί πόροι. Το μωρό σας
ο παιδίατρος μπορεί να είναι χρήσιμος. Ένα καλό βιβλίο είναι «Τι να κάνετε
Περιμένετε το πρώτο έτος »
από τον Sandee Hathaway. Επισκεφτείτε επίσης το http://kidshealth.org/
Για περισσότερες πληροφορίες.

Πανεπιστήμιο του Ιλινόις-Σικάγο, Κολλέγιο Ιατρικής