Ύπνος με τα μάτια σας ανοιχτά: Πιθανό αλλά δεν συνιστάται

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Αιτίες ύπνου με ανοιχτά τα μάτια
• Νυχτερινός λαγόφθαλμος
• Χειρουργική Ptosis
• Παράλυση του Bell
• Τραύμα ή τραυματισμός
• Εγκεφαλικό
• Όγκος ή χειρουργική επέμβαση όγκου κοντά στο νεύρο του προσώπου
• Αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Guillain-Barré
• Σύνδρομο Moebius
• Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τα μάτια κλειστά
• Τα συμπτώματα του ύπνου με τα μάτια σας ανοιχτά
• Θεραπεία των ματιών που δεν θα κλείσουν κατά τον ύπνο
• Πότε να δείτε γιατρό

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται, κλείνουν τα μάτια τους και κοιμούνται με λίγη προσπάθεια. Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν μπορούν να κλείσουν τα μάτια τους ενώ κοιμούνται.

Τα μάτια σας έχουν προσκολλημένα βλέφαρα για να προστατεύουν τα μάτια σας από ερεθιστικά όπως σκόνη και έντονο φως, τόσο όταν είστε ξύπνιοι όσο και κοιμάστε. Κάθε φορά που αναβοσβήνετε, τα μάτια σας επικαλύπτονται από λάδια και βλεννογόνο. Αυτό βοηθά στη διατήρηση υγιών και υγρών ματιών σας.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα βλέφαρα κρατούν τα μάτια σας σκοτεινά και υγρά για να διατηρήσουν την υγεία των ματιών και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο βαθιά. Δεν πρέπει να προσπαθείτε να κοιμηθείτε με τα μάτια ανοιχτά.

Αιτίες ύπνου με ανοιχτά τα μάτια

Υπάρχουν αρκετοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να μην μπορεί να κοιμηθεί με τα μάτια του ανοιχτά. Αυτά μπορεί να σχετίζονται με νευρολογικά προβλήματα, φυσικές ανωμαλίες ή άλλες ιατρικές παθήσεις.

Εδώ είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους για ύπνο με ανοιχτά τα μάτια σας:

Νυχτερινός λαγόφθαλμος

Οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν μπορούν να κλείσουν τα μάτια τους ενώ κοιμούνται έχουν μια κατάσταση που ονομάζεται νυχτερινός λαγόφθαλμος. Τα περισσότερα με αυτήν την πάθηση έχουν βλέφαρα που δεν μπορούν να κλείσουν αρκετά για να καλύψουν το μάτι μερικώς ή πλήρως.

Το νυχτερινό lagophthalmos σχετίζεται με φυσικές ανωμαλίες των ματιών, του προσώπου ή των βλεφάρων ή των βλεφαρίδων που αναπτύσσονται στα μάτια.

Χειρουργική Ptosis

Μερικοί άνθρωποι έχουν γέρνει το άνω βλέφαρο. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται ptosis, σχετίζεται με την αποδυνάμωση ή τον τραυματισμό του μυός που ανυψώνει το βλέφαρο.

Ενώ η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση αυτής της κατάστασης, μια κοινή επιπλοκή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης θα μπορούσε να κρατήσει το βλέφαρο από το πλήρες κλείσιμο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον ύπνο με μερικά μάτια ανοιχτά.

Παράλυση του Bell

Η παράλυση του Bell είναι μια κατάσταση που προκαλεί προσωρινή αδυναμία ή παράλυση των νεύρων που ελέγχουν τις κινήσεις στο πρόσωπο, τα βλέφαρα, το μέτωπο και το λαιμό. Ένα άτομο με παράλυση του Bell μπορεί να μην μπορεί να κλείσει τα μάτια του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ογδόντα τοις εκατό των ατόμων με παράλυση του Bell αναρρώνουν εντός έξι μηνών, αλλά χωρίς σωστή φροντίδα των ματιών και πρόληψη τραυματισμών, είναι δυνατόν να τραυματιστούν μόνιμα τα μάτια σας.

Τραύμα ή τραυματισμός

Τραύμα ή τραυματισμός στο πρόσωπο, τα μάτια ή τα νεύρα που ελέγχουν την κίνηση των βλεφάρων θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να κλείσετε τα μάτια σας. Τραυματισμοί που οφείλονται σε αισθητική χειρουργική επέμβαση, όπως τα βλέφαρα, μπορεί επίσης να προκαλέσουν βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν την κίνηση στα βλέφαρα.

Εγκεφαλικό

Κατά τη διάρκεια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, η παροχή αίματος στον εγκέφαλό σας μειώνεται ή διακόπτεται. Αυτό εμποδίζει το οξυγόνο να φτάσει στον εγκέφαλο, προκαλώντας τα εγκεφαλικά κύτταρα να πεθάνουν μέσα σε λίγα λεπτά.

Μερικές φορές τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν τη νευρική λειτουργία και οι βασικές κινήσεις του προσώπου σκοτώνονται, προκαλώντας παράλυση του προσώπου. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν κάποιος έχει γέρνει στη μία πλευρά του προσώπου του.

Όγκος ή χειρουργική επέμβαση όγκου κοντά στο νεύρο του προσώπου

Ένας όγκος κοντά στα νεύρα που ελέγχει τις κινήσεις του προσώπου μπορεί να μειώσει την ικανότητα του προσώπου να κινείται ή ακόμα και να παραλύει το πρόσωπο. Μερικές φορές όταν γίνεται χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση αυτών των όγκων, τμήματα των νεύρων καταστρέφονται.

Και οι δύο αυτές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν απώλεια ελέγχου στα βλέφαρα, αναγκάζοντάς τα να παραμείνουν ανοιχτά τη νύχτα.

Αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Guillain-Barré

Ορισμένες αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Guillain-Barré, προσβάλλουν τα νεύρα του σώματος. Όταν συμβεί αυτό, ένα άτομο μπορεί να χάσει τον έλεγχο των μυών στο πρόσωπό του, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων του.

Σύνδρομο Moebius

Το σύνδρομο Moebius είναι μια σπάνια διαταραχή που προκαλεί αδυναμία ή παράλυση των νεύρων του προσώπου. Είναι κληρονομική και εμφανής κατά τη γέννηση. Εκείνοι με αυτή τη διαταραχή δεν μπορούν να συρρικνώσουν τα χείλη τους, να χαμογελάσουν, να συνοφρυώσουν, να σηκώσουν τα φρύδια τους ή να κλείσουν τα βλέφαρά τους.

Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τα μάτια κλειστά

Εάν υπάρχει λόγος που κοιμάστε με τα μάτια ανοιχτά, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Ο μακροχρόνιος ύπνος με τα μάτια σας μπορεί να βλάψει την υγεία των ματιών σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή διαταραχή στον ύπνο σας και μπορεί να παγιδευτείτε σε έναν κύκλο κόπωσης.

Τα συμπτώματα του ύπνου με τα μάτια σας ανοιχτά

Σύμφωνα με μια εκτίμηση, 1,4 τοις εκατό του πληθυσμού κοιμάται με τα μάτια ανοιχτά και έως και 13 τοις εκατό έχουν οικογενειακό ιστορικό νυχτερινών λαγοφθαλμών. Πολλοί άνθρωποι που κοιμούνται με τα μάτια ανοιχτά δεν γνωρίζουν, καθώς δεν μπορούν να δουν τον εαυτό τους όταν κοιμούνται.

Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να κοιμάστε με τα μάτια σας ανοιχτά εάν ξυπνάτε συνεχώς με μάτια που αισθάνονται ξηρά, κουρασμένα ή φαγούρα.

Εάν ανησυχείτε, ζητήστε από κάποιον να σας ελέγξει ενώ κοιμάστε ή να δείτε έναν ειδικό ύπνου για να καταλάβετε τι συμβαίνει ενώ κοιμάστε.

Θεραπεία των ματιών που δεν θα κλείσουν κατά τον ύπνο

Ο τύπος θεραπείας που χρειάζεται ένα άτομο για τα μάτια που δεν θα κλείσουν κατά τη διάρκεια του ύπνου εξαρτάται από την αιτία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μόνο που χρειάζεται είναι λιπαντικό ματιών. Σε άλλες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

• λιπαντικά ματιών, όπως τεχνητά δάκρυα και αλοιφές, τα οποία μπορούν να εφαρμοστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας και ή τη νύχτα
• μπαλώματα ή μάσκα ματιών που πρέπει να φοράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου για να κρατήσετε τα μάτια καλυμμένα και σκοτεινά
• χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση φυσικών αιτιών, την αποκατάσταση νεύρων ή την αφαίρεση ενός όγκου στα νεύρα
• εμφυτεύματα χρυσού βάρους για να σας βοηθήσουν να κλείσετε τα μάτια

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν υποψιάζεστε ότι κοιμάστε με ανοιχτά τα μάτια σας, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό για εξέταση. Ένας γιατρός θα εξετάσει τα μάτια και τα βλέφαρά σας και μπορεί να πραγματοποιήσει απεικονίσεις ή νευρολογικές εξετάσεις για να κατανοήσει καλύτερα πώς λειτουργούν τα μάτια σας.

Η θεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας και τη συνολική υγεία των ματιών σας.