Οι περισσότερες εγκρίσεις διατροφής διασημοτήτων είναι ανθυγιεινές

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ανεξάρτητα από το πόσο εμμονικά ακολουθείτε τη Queen Bey στο Instagram, θα πρέπει πιθανώς να τραβήξετε όλες αυτές τις στυλιζαρισμένες λήψεις με λίγο αλάτι, ειδικά όταν πρόκειται για προτάσεις για φαγητό και ποτό. Τα τρόφιμα που υποστηρίζονται από διασημότητες είναι σχεδόν πάντα κακά για εσάς, λέει μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Παιδιατρική.

Μια ομάδα ερευνητών από το ιατρικό κέντρο NYU Langone στη Νέα Υόρκη ξεκίνησε να αξιολογήσει πώς οι εγκρίσεις τροφίμων και μη αλκοολούχων ποτών από διασημότητες στη μουσική βιομηχανία μπορεί να επηρεάσουν τους στόχους υγείας σας. Για να προσδιορίσουν τους πιο δημοφιλείς διασημότητες, οι ερευνητές εξέτασαν Το Billboard Οι λίστες "Hot 100" από το 2013 και το 2014 και έφεραν συνολικά 163 προσωπικότητες, συμπεριλαμβανομένων των Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake και Britney Spears. (Δείτε αυτά τα 10 δυνατά τραγούδια προπόνησης για να ενισχύσετε την προπόνησή σας.)

Συλλογικά, αυτές οι διασημότητες έκαναν περισσότερες από 590 εγκρίσεις σε κατηγορίες, όπως ομορφιά, αρώματα και ρούχα, αλλά για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές εξέτασαν τους 65 διασημότητες που είχαν συμφωνίες έγκρισης με εταιρείες τροφίμων και μη αλκοολούχων ποτών. Συνολικά, αυτοί οι διάσημοι συσχετίστηκαν με 57 διαφορετικές μάρκες τροφίμων και ποτών που ανήκουν σε 38 διαφορετικές μητρικές εταιρείες.

Perhapsσως δεν αποτελεί έκπληξη ότι τα πιο συνηθισμένα τρόφιμα και ποτά που εγκρίνονται από διασημότητες θα είναι στη λίστα τροφίμων #treatyoself: fast food, ζαχαρούχα ποτά και γλυκά. Έτσι, ακόμη λιγότερο περίεργο, τα περισσότερα από τα προϊόντα που πιέζουν είναι σημαντικοί καταστροφείς δίαιτας. Από τα 26 προϊόντα διατροφής που εγκρίθηκαν από τους διασημότητες στη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 81 τοις εκατό ήταν «φτωχά σε θρεπτικά συστατικά» και από τα 69 ποτά που προωθήθηκαν, το 71 τοις εκατό ήταν εξαιρετικά βαριά σε ζάχαρη. (Εδώ είναι τι κάνει η ζάχαρη * Πραγματικά * στο σώμα σας.) Στην πραγματικότητα, μόνο μια έγκριση celeb θεωρήθηκε πραγματικά καλή για εσάς (Υπέροχα φιστίκια!).

Φυσικά, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να επιδίδεσαι κάθε τόσο. Αλλά μην παρασυρθείτε-μόνο και μόνο επειδή βλέπετε την Τ. Σουίφτ να πίνει μια κόκα δίαιτας στην τελευταία της διαφημιστική καμπάνια, δεν σημαίνει ότι είναι μέρος της τακτικής της ρουτίνας.

Αξιολόγηση για