Γιατί έχω ρινορραγίες κάθε μέρα;

Περιεχόμενο

• Ρινορραγίες
• Τι προκαλεί ρινορραγίες;
• Τι προκαλεί συχνές ή επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες;
• Μαζεύοντας τη μύτη σας
• Φυσώντας τη μύτη σας
• Διαταραχές πήξης
• Φάρμακα
• Τοπικά φάρμακα και ρινικά σπρέι
• Συμπληρώματα διατροφής
• Υποκείμενες συνθήκες
• Πίεση αίματος
• Παραμορφώσεις
• Όγκοι
• Χρήση ναρκωτικών
• Χημικά ερεθιστικά
• Πότε θα δείτε το γιατρό σας σχετικά με τη ρινορραγία
• Πρόληψη της ρινορραγίας
• Πάρε μακριά

Ρινορραγίες

Οι ρινορραγίες εμφανίζονται όταν σκάσει ένα αιμοφόρο αγγείο στη μύτη σας. Οι αιματηρές μύτες είναι συχνές. Περίπου το 60 τοις εκατό των Αμερικανών θα βιώσουν μια ρινορραγία κάποια στιγμή στη ζωή τους. Περίπου 6 τοις εκατό θα απαιτήσει ιατρική βοήθεια.

Τι προκαλεί ρινορραγίες;

Αν και υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους αιμορραγεί η μύτη σας, οι δύο πιο συχνές αιτίες είναι η άμεση πρόσκρουση και η θερμοκρασία και η υγρασία του περιβάλλοντός σας.

• Τραύμα. Τα κατάγματα της μύτης ή της βάσης του κρανίου μπορεί να οδηγήσουν σε αιματηρή μύτη. Εάν είχατε τραυματισμό στο κεφάλι που είχε ως αποτέλεσμα αιματηρή μύτη, επισκεφθείτε το γιατρό σας.
• Ξηρός αέρας. Ένα ξηρό εξωτερικό περιβάλλον ή θερμαινόμενος εσωτερικός αέρας μπορεί να ερεθίσει και να στεγνώσει τις ρινικές μεμβράνες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κρούστα που μπορεί να φαγούρα και να αιμορραγούν όταν μαζευτούν ή γρατσουνιστούν. Εάν κρυώσει το χειμώνα, ο συνδυασμός της επαναλαμβανόμενης μύτης που φυσά με έκθεση σε κρύο, ξηρό αέρα, θέτει το στάδιο για ρινορραγίες.

Τι προκαλεί συχνές ή επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες;

Μαζεύοντας τη μύτη σας

Εάν έχετε αλλεργίες, όπως αλλεργική ρινίτιδα ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση που προκαλεί φαγούρα στη μύτη σας, μπορεί να οδηγήσει σε συνειδητή και ασυνείδητη μύτη.

Φυσώντας τη μύτη σας

Εάν φυσάτε τη μύτη σας σκληρά, η πίεση μπορεί να σπάσει τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία.

Διαταραχές πήξης

Κληρονομικές διαταραχές πήξης, όπως αιμοφιλία και αιμορραγική τελαγγειεκτασία, μπορεί να προκαλέσουν επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες.

Φάρμακα

Εάν παίρνετε φάρμακα που αραιώνουν το αίμα σας ή ενεργούν ως αντιπηκτικό - όπως ασπιρίνη, κλοπιδογρέλη (Plavix) ή βαρφαρίνη (Coumadin) - μπορεί να είναι πιο δύσκολο να σταματήσετε τις ρινορραγίες.

Τοπικά φάρμακα και ρινικά σπρέι

Τα τοπικά ρινικά φάρμακα, όπως κορτικοστεροειδή και αντιισταμινικά, μπορεί μερικές φορές να οδηγήσουν σε ρινορραγίες. Εάν χρησιμοποιείτε συχνά ρινικό σπρέι, ο επαναλαμβανόμενος ερεθισμός που προκαλείται από το άκρο της φιάλης θα μπορούσε να προκαλέσει ρινορραγίες.

Συμπληρώματα διατροφής

Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να αραιώσουν το αίμα σας και να παρατείνουν την αιμορραγία, προκαλώντας ρινορραγίες που είναι δύσκολο να σταματήσουν. Αυτά περιλαμβάνουν:

• τζίντζερ
• πυρετός
• σκόρδο
• ginkgo biloba
• τζίνσενγκ
• βιταμίνη Ε

Υποκείμενες συνθήκες

Εάν έχετε ορισμένες καταστάσεις όπως νεφρική ή ηπατική νόσο, η ικανότητα του αίματος σας να πήζει μπορεί να είναι χαμηλότερη, καθιστώντας δυσκολότερη τη διακοπή της ρινορραγίας.

Πίεση αίματος

Καταστάσεις όπως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή υπέρταση μπορεί να σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε ρινορραγίες.

Παραμορφώσεις

Εάν έχετε λειτουργική ρινική παραμόρφωση - συγγενής, αισθητική χειρουργική ή σχετιζόμενη με τραυματισμό - μπορεί να οδηγήσει σε συχνές ρινορραγίες.

Όγκοι

Οι όγκοι της μύτης ή των κόλπων - τόσο κακοήθεις όσο και μη κακοήθεις - μπορούν να οδηγήσουν σε ρινορραγίες. Αυτό είναι πιο πιθανό σε ηλικιωμένους και σε εκείνους που καπνίζουν.

Χρήση ναρκωτικών

Εάν καταναλώνετε κοκαΐνη ή άλλα φάρμακα ρουθώντας τη μύτη σας, μπορεί να προκαλέσει ρήξη των αιμοφόρων αγγείων στις ρινικές οδούς σας, οδηγώντας σε συχνές ρινορραγίες.

Χημικά ερεθιστικά

Εάν εκτίθεστε σε χημικά ερεθιστικά - όπως καπνός τσιγάρων, θειικό οξύ, αμμωνία, βενζίνη - στην εργασία ή αλλού, μπορεί να οδηγήσει σε συχνές και επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες.

Πότε θα δείτε το γιατρό σας σχετικά με τη ρινορραγία

Ενώ η πλειονότητα των ρινορραγιών δεν προκαλεί ανησυχία, μερικά είναι. Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν:

• η μύτη σας δεν σταματά να αιμορραγεί μετά από 20 λεπτά
• η μύτη σας αιμορραγεί ως αποτέλεσμα τραυματισμού στο κεφάλι
• η μύτη σας έχει περίεργο σχήμα ή αισθάνεται σπασμένη μετά από τραυματισμό

Προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε συχνές και επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες που δεν προκαλούνται από μικρό ερεθισμό. Οι συχνές ρινορραγίες που εμφανίζονται περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα μπορεί να αποτελούν ένδειξη προβλήματος που πρέπει να αξιολογηθεί.

Πρόληψη της ρινορραγίας

Μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα των ρινορραγιών σας και ίσως να τους αποτρέψετε κάνοντας μερικές απλές ενέργειες:

• Αποφύγετε να μαζέψετε τη μύτη σας και να χτυπήσετε απαλά τη μύτη σας.
• Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να σταματήσετε και να αποφύγετε περιοχές με μεταχειρισμένο καπνό.
• Ενυδατώστε το εσωτερικό της μύτης σας με ρινικό σπρέι χωρίς αλάτι.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα κατά τους χειμερινούς μήνες.
• Εφαρμόστε αλοιφή, όπως βακιτρακίνη, αλοιφή A και D, Eucerin, Polysporin ή Vaseline, στο εσωτερικό κάθε ρουθούνι κατά τον ύπνο.
• Φορέστε τη ζώνη ασφαλείας για προστασία από τραύμα του προσώπου σε περίπτωση ατυχήματος.
• Φορέστε καλύμματα κεφαλής που ταιριάζουν σωστά και προστατεύει το πρόσωπό σας όταν παίζετε σπορ με πιθανότητα τραυματισμού στο πρόσωπο, όπως καράτε, χόκεϊ ή λακρός.
• Αποφύγετε την αναπνοή σε ερεθιστικά χημικά χρησιμοποιώντας κατάλληλα προστατευτικό εξοπλισμό.

Πάρε μακριά

Εάν έχετε συχνές και επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες, μιλήστε με το γιατρό σας για πιθανές αιτίες και συζητήστε τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να τα αποφύγετε.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ωτορινολαρυγγολόγο - έναν ειδικό αυτιών, μύτης και λαιμού, που ονομάζεται επίσης ΩΡΛ. Εάν έχετε αραιωτικό αίματος, μπορεί να σας προτείνουν την προσαρμογή της δόσης.