: τι είναι, πώς να το πάρετε και παρενέργειες
Περιεχόμενο
Ο Ενσωματώματα Passionflower, επίσης γνωστό ως πάθος λουλούδι ή πάθος φρούτων, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται στην παρασκευή εγχύσεων, βάμματα και φυτικών φαρμάκων για την ηρεμία της νευρικότητας και την καταπολέμηση του άγχους και της αϋπνίας.
Τσάι, βάμματα και Ενσωματώματα Passionflower Μπορούν να βρεθούν σε φαρμακεία και φαρμακεία και θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο εάν συνιστάται από το γιατρό ή το φαρμακοποιό.
Σε τι χρησιμεύει
Η Passiflora έχει στη σύνθεσή της πασιφλωρίνη, φλαβονοειδή, C-γλυκοσίδες και αλκαλοειδή, με καταπραϋντικές, ηρεμιστικές, υπνηλιακές και υπνωτικές ιδιότητες, επομένως χρήσιμες στη θεραπεία του άγχους, της νευρικής έντασης, της αϋπνίας και της δυσκολίας συγκέντρωσης.
Τρόπος χρήσης
Η δοσολογία εξαρτάται από τον τρόπο κατάποσης του Passionflower:
1. Τσάι
Το τσάι Passiflora μπορεί να παρασκευαστεί με περίπου 3 g έως 5 g ξηρών φύλλων σε 250 mL νερού και θα πρέπει να έχετε ένα φλιτζάνι πριν από το κρεβάτι, για να κοιμηθείτε ήρεμα και να αποτρέψετε την αϋπνία, ή περίπου τρεις φορές την ημέρα, για να μειώσετε το άγχος.
2. Βαφή
Το βάμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συγκέντρωση 1: 5, με τη συνιστώμενη δόση να είναι 50 έως 100 σταγόνες πριν από το κρεβάτι ή 3 φορές την ημέρα.
3. Χάπια
Η συνιστώμενη δόση είναι 200 έως 250 mg, 2 έως 3 φορές την ημέρα.
Πιθανές παρενέργειες
Η κύρια ανεπιθύμητη ενέργεια του Passiflora είναι η υπερβολική υπνηλία και γι 'αυτό συνιστάται να μην χειρίζεστε μηχανήματα ή να οδηγείτε οχήματα καθώς μπορεί να μειωθούν τα αντανακλαστικά. Επιπλέον, μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τα αντανακλαστικά.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος, πονοκέφαλος και ταχυκαρδία.
Πότε να μην πάρετε
Το Passiflora αντενδείκνυται για άτομα με αλλεργίες στα συστατικά του τύπου και δεν πρέπει να καταναλώνεται με αλκοολούχα ποτά, ούτε με άλλα ηρεμιστικά φάρμακα, με ηρεμιστικό ή αντιισταμινικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, δεν πρέπει επίσης να λαμβάνεται μαζί με ασπιρίνη, βαρφαρίνη ή ηπαρίνη, αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία.
Αυτό το φυτικό φάρμακο δεν πρέπει επίσης να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ούτε από παιδιά κάτω των 12 ετών.
Επίσης, παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο και δείτε άλλες φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους: