6 σημάδια που μπορούν να δείξουν τη γόνιμη περίοδο

Περιεχόμενο

• 6 κοινά σημεία της γόνιμης περιόδου
• 1. Διαφανής κολπική απόρριψη
• 2. Εμφάνιση των σπυριών
• 3. Ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας
• 4. Αυξημένη λίμπιντο και όρεξη
• 5. Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα
• 6. Ερεθισμός και συναισθηματική αστάθεια

Είναι δυνατόν να γνωρίζουμε πότε είναι η γόνιμη περίοδος έως τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως και τα συμπτώματα που παρουσιάζει η γυναίκα σε αυτό το στάδιο του μήνα, όπως αυξημένη κολπική έκκριση και λίμπιντο. Η γόνιμη περίοδος διαρκεί 6 ημέρες και λαμβάνει χώρα κάθε μήνα μέχρι την εμμηνόπαυση, ξεκινώντας από 10 έως 14 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Γνωρίζοντας ακριβώς πότε είναι η γόνιμη περίοδος είναι σημαντική για όσους προσπαθούν να συλλάβουν, να γνωρίζουν πότε πρέπει να έχουν στενή επαφή επειδή υπάρχει αυξημένη πιθανότητα εγκυμοσύνης. Βάλτε τα δεδομένα σας εδώ και μάθετε ποια είναι η πιο γόνιμη περίοδος του μήνα για να μείνετε έγκυος ή να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη:

Οι γυναίκες που δεν επιθυμούν να μείνουν έγκυες θα πρέπει να επιλέξουν μια μέθοδο αντισύλληψης, η οποία δεν περιλαμβάνει μόνο την παρατήρηση της γόνιμης περιόδου. Εάν δεν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, δείτε ποια μέθοδο αντισύλληψης είναι κατάλληλη για εσάς.

6 κοινά σημεία της γόνιμης περιόδου

Το κύριο σύμπτωμα μιας γόνιμης περιόδου είναι η αύξηση της κολπικής εκκρίσεως, αλλά υπάρχουν και άλλα που προκύπτουν όταν το ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη και φτάνει στις σάλπιγγες, ετοιμάζεται να γονιμοποιηθεί από το σπέρμα και να ξεκινήσει την εγκυμοσύνη. Είναι αυτοί:

1. Διαφανής κολπική απόρριψη

Η διαφανής κολπική έκκριση, παρόμοια με το ωμό ασπράδι αυγού, είναι το πρώτο σημάδι ότι η ωορρηξία και η γόνιμη περίοδος έρχονται και, σε αυτή τη φάση, υπάρχει απελευθέρωση μιας ορμόνης που ονομάζεται οιστραδιόλη, η οποία παράγει περισσότερο υγρό από το συνηθισμένο, σαν να ήταν μηχανισμός λίπανσης που βοηθά το σπέρμα να εισέλθει στον κολπικό σωλήνα.

Εκτός από το ότι είναι ένα σημάδι γόνιμης περιόδου, όταν η κολπική βλέννα γίνεται πιο υγρή και διαφανής, το σπέρμα διευκολύνει την πρόσβαση στο αυγό, διευκολύνοντας τη γονιμοποίηση.

2. Εμφάνιση των σπυριών

Η εμφάνιση σπυριών είναι συχνή όταν πλησιάζει η γόνιμη περίοδος, διότι σε αυτήν την περίοδο το δέρμα της γυναίκας τείνει να γίνει πιο λιπαρό, ευνοώντας την εμφάνιση μικρών σπυρακιών και σπυριών, ακόμη και μετά την περίοδο εφηβείας.

3. Ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας

Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος οφείλεται στις προσπάθειες που καταβάλλει ο οργανισμός για να προετοιμαστεί για τη γονιμοποίηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ωοθυλάκια απελευθερώνουν τα αυγά, τα οποία αυξάνουν την ποσότητα μιας ορμόνης που ονομάζεται προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την αύξηση της θερμοκρασίας κατά 0,3 έως 0,8ºC, η οποία μπορεί να μετρηθεί με ένα θερμόμετρο κατά το ξύπνημα.

4. Αυξημένη λίμπιντο και όρεξη

Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται επίσης λόγω της αύξησης των επιπέδων ορμονών, κάνοντας τη γυναίκα να αισθάνεται πιο ελκυστική και με περισσότερη σεξουαλική επιθυμία.

5. Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, που είναι πόνος στην κάτω κοιλιά, περισσότερο ή λιγότερο στο ύψος των ωοθηκών, είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν κράμπες που εμφανίζονται και εξαφανίζονται, κάτι που αποτελεί συγκεκριμένη ένδειξη ότι ωορρηξούν.

6. Ερεθισμός και συναισθηματική αστάθεια

Η διακύμανση της διάθεσης είναι επίσης συχνή στην εύφορη περίοδο, κυρίως λόγω των κοινών ορμονικών αλλαγών της περιόδου.

Οι γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν αλλά δυσκολεύονται να υπολογίσουν τη γόνιμη περίοδο ή αδυνατούν να αναγνωρίσουν τα συμπτώματά τους, μπορούν να επιλέξουν να πραγματοποιήσουν ένα τεστ ωορρηξίας που αγοράζεται στο φαρμακείο. Δείτε πώς λειτουργεί και πώς να κάνετε το τεστ ωορρηξίας.

Όσοι έχουν ακανόνιστες περιόδους μπορούν επίσης να υπολογίσουν τη γόνιμη περίοδο. Παρακολουθήστε το βίντεο σχετικά με τον τρόπο υπολογισμού:

[βίντεο]