Οικιακές θεραπείες για την ανάπτυξη των μαλλιών

Περιεχόμενο

• 1. Χυμός καρότου
• 2. Μασάζ λαδιού Burdock
• 3. Καταφερτζή γλυκοπατάτας και μπανάνας
• Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά

Μια εξαιρετική εγχώρια θεραπεία για τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα και ισχυρότερα είναι να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι ρίζας κολλιτσίδας, καθώς περιέχει βιταμίνη Α η οποία, θρέφοντας το τριχωτό της κεφαλής, βοηθά τα μαλλιά να αναπτυχθούν.

Άλλες επιλογές για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών είναι οι βιταμίνες γλυκοπατάτας και μπανάνας, καθώς και ο χυμός καρότου, επειδή αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α που βοηθά τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα, ειδικά όταν τρώγονται.

1. Χυμός καρότου

Ο χυμός καρότου είναι επίσης μια καλή επιλογή για την ανάπτυξη των μαλλιών, επειδή τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Συστατικά

• 100 g λάχανο ή αβοκάντο
• 3 καρότα
• 1 ποτήρι νερό;

Τρόπος προετοιμασίας

Βάλτε τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε καλά.

2. Μασάζ λαδιού Burdock

Το μασάζ λαδιού Burdock είναι ιδανικό για την ανάπτυξη των μαλλιών, επειδή το ριζικό λάδι burdock βοηθά στη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής λόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη Α.

Συστατικά

• 6 κουταλιές της ρίζας κολλιτσίδα
• 1 σκούρο μπουκάλι
• 100 ml σησαμέλαιο

Τρόπος προετοιμασίας

Κόψτε τη ρίζα κολλιτσίδας σε πολύ λεπτές φέτες, τοποθετήστε τις στο σκοτεινό μπουκάλι με το σησαμέλαιο και αφήστε στον ήλιο για 3 εβδομάδες, ανακινώντας καθημερινά. Στη συνέχεια, στραγγίστε τη ρίζα και χρησιμοποιήστε το λάδι για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής καθημερινά.

Εναλλακτικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί βιομηχανικό λάδι burdock, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή καταστήματα που πωλούν καλλυντικά προϊόντα.

3. Καταφερτζή γλυκοπατάτας και μπανάνας

Η γλυκοπατάτα και η βιταμίνη μπανάνας είναι ιδανική για τα μαλλιά που μεγαλώνουν ταχύτερα, επειδή οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α που βοηθά στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι μπανάνα
• 1 μαγειρεμένη γλυκοπατάτα
• 2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου
• 4 παγάκια.

​Τρόπος προετοιμασίας

Βάλτε τα υλικά σε ένα μπλέντερ και κτυπήστε καλά.

Πώς να μεγαλώσετε τα μαλλιά

Εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι, για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, είναι επίσης σημαντικό να έχετε μια επαρκή διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, εκτός από την προσοχή στο σαμπουάν και το μαλακτικό που χρησιμοποιείται και ενυδατώνει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο δερματολόγος μπορεί να συστήσει τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής για να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Δείτε περισσότερες συμβουλές για το πώς να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

Δείτε παρακάτω στο βίντεο μερικά τρόφιμα που βοηθούν τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα: