Οικιακή θεραπεία για ρωγμές στη φτέρνα

Περιεχόμενο

• 1. Κρέμα λεμονιού και πατσουλί
• 2. Απολέπιση για σπασμένα πόδια
• 3. Απολέπιση καλαμποκιού και μέντας
• 4. Επικολλήστε με μαγειρική σόδα

Η ρωγμή στη φτέρνα μπορεί να προληφθεί με καθημερινή ενυδάτωση και διατροφή των ποδιών και με απολέπιση που μπορεί να γίνει μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Αυτό το τελετουργικό μπορεί να εκτελεστεί χρησιμοποιώντας οικιακές θεραπείες που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι χρησιμοποιώντας προϊόντα όπως αιθέρια έλαια, μέλι, ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι ή όξινο ανθρακικό νάτριο, για παράδειγμα.

1. Κρέμα λεμονιού και πατσουλί

Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μαλακώνει τα καλαμπόκια, ενώ το αιθέριο έλαιο πατσουλί αντιμετωπίζει το σπασμένο δέρμα και το βούτυρο κακάο είναι ιδανικό για την ενυδάτωση και θρέψη του δέρματός σας.

Συστατικά

• 60 g βούτυρο κακάο.
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού.
• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί.

Τρόπος προετοιμασίας

Τοποθετήστε το βούτυρο κακάο σε ένα τηγάνι, θερμάνετε μέχρι να λιώσει και στη συνέχεια αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και προσθέστε τα λάδια, ανακατεύοντας. Στη συνέχεια, ρίξτε το μείγμα σε ένα βάζο και αφήστε το να κρυώσει και κάντε μασάζ στα πόδια σας με την κρέμα πριν τον ύπνο. Για να μην λερώσετε τα σεντόνια, μπορείτε να φορέσετε ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες πριν τον ύπνο.

2. Απολέπιση για σπασμένα πόδια

Αυτό το μείγμα είναι μια απολεπιστική πάστα φτιαγμένη με ρύζι, μέλι και ξύδι, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και ενυδατώνει το δέρμα. Ωστόσο, η απολέπιση πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο περίπου 2 φορές την εβδομάδα, ώστε να μην βλάψει το δέρμα υπερβολικά. Αυτό το σπιτικό τρίψιμο είναι ιδανικό για χρήση μετά το ντους και ως αντικατάσταση για αρχεία ποδιών, για παράδειγμα.

Συστατικά

• 1 χούφτα ακατέργαστο ρύζι χτυπημένο σε μπλέντερ.
• 1 κουτάλι μέλι
• 2 κουταλιές ξύδι μήλου μηλίτη
• 1 κουταλιά ελαιόλαδο.

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να πάρετε μια παχιά πάστα, στη συνέχεια βυθίστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για περίπου 20 λεπτά και κάντε ένα απαλό μασάζ με αυτήν την πάστα. Μπορείτε να αφήσετε την πάστα στα πόδια σας και απλά να αφαιρέσετε την περίσσεια ή να πλύνετε τα πόδια σας και να εφαρμόσετε το σπιτικό κρουνό που αναφέρεται παραπάνω, για παράδειγμα.

3. Απολέπιση καλαμποκιού και μέντας

Το αραβοσιτέλαιο και το θαλασσινό αλάτι απομακρύνουν το σκληρό δέρμα, το έλαιο μέντας αναζωογονεί και το αμυγδαλέλαιο έχει ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες.

Συστατικά

• 45 γραμμάρια αλεύρι καλαμποκιού.
• 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι
• 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο
• 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.

Τρόπος προετοιμασίας

Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπολ και προσθέστε ζεστό νερό για να σχηματίσετε μια σταθερή πάστα. καθίστε και κάντε μασάζ στα πόδια σας, επιμένοντας στις πιο δύσκολες περιοχές. Στη συνέχεια, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό, σαπουνόνερο.

4. Επικολλήστε με μαγειρική σόδα

Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι για να εξασφαλιστεί η βαθιά ενυδάτωση του ποδιού, εξαλείφοντας το πιο ξηρό δέρμα και εξαλείφοντας τις ρωγμές που μπορεί να εμφανιστούν στη φτέρνα.

Επιπλέον, η παρουσία όξινου ανθρακικού νατρίου αποτρέπει επίσης την εμφάνιση μολύνσεων και μυκητών στο πόδι, οι οποίες μπορεί να προκύψουν λόγω ρωγμών που διευκολύνουν τη συσσώρευση διαφόρων τύπων μικροοργανισμών.

Συστατικά

• 3 κουταλιές της σούπας λαρδί ή αρνί?
• 3 κουταλιές της σούπας ενυδατική κρέμα.
• 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα.

Τρόπος προετοιμασίας

Για να προετοιμάσετε αυτήν την πάστα, απλώς προσθέστε τα συστατικά σε ένα γυάλινο βάζο και ανακατέψτε καλά μέχρι να πάρετε μια ομοιογενή πάστα. Αυτό το μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο γυάλινο βάζο για έως και 1 μήνα, αρκεί να διατηρείται σε δροσερό μέρος και χωρίς άμεσο ηλιακό φως. Για να το χρησιμοποιήσετε, απλώς τοποθετήστε αυτό το μείγμα στα πόδια σας μετά το μπάνιο, για παράδειγμα, στη θέση της ενυδατικής κρέμας.

Το λαρδί μπορεί εύκολα να βρεθεί στο κρεοπωλείο, ωστόσο, μπορεί επίσης να αντικατασταθεί από κάποιο είδος ενυδατικού ελαίου, όπως γλυκό αμυγδαλέλαιο ή γλυκερίνη, για παράδειγμα.

Παρακολουθήστε τη συνταγή βήμα προς βήμα στο παρακάτω βίντεο:

Δείτε επίσης πώς να κάνετε το τέλειο τελετουργικό ενυδάτωσης για τα πόδια σας.