Μάθετε ποιες είναι οι θεραπείες που καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα

Περιεχόμενο

• Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας
• Βρεφική δυσκοιλιότητα
• Δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη
• Οικιακή θεραπεία

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να καταπολεμηθεί με απλά μέτρα, όπως η σωματική δραστηριότητα και η επαρκής διατροφή, αλλά και μέσω της χρήσης φυσικών θεραπειών ή καθαρτικών, τα οποία πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Ωστόσο, η χρήση οποιασδήποτε θεραπείας για τη δυσκοιλιότητα, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών θεραπειών, είναι πάντα επικίνδυνη και πρέπει να γίνεται μόνο ως έσχατη λύση, επειδή το σώμα μπορεί να συνηθίσει τις θεραπείες, παύοντας να λειτουργεί από μόνη της. Με αυτόν τον τρόπο και για να αποφευχθεί αυτό, η συνιστώμενη θεραπεία και πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι να καταναλώνετε λαχανικά, χόρτα, φρούτα, σπόρους πλούσιους σε ίνες όπως το chia κάθε μέρα, να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα και να ασκείτε τακτικά. Μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για τον έλεγχο της δυσκοιλιότητας.

Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας

Όταν η δυσκοιλιότητα δεν μπορεί να επιλυθεί μέσω τροφής και σωματικής δραστηριότητας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως:

• Καθαρισμός Lacto;
• Dulcolax;
• Λακτουλίβ;
• Minilax;
• Almeida Prado 46;
• Naturetti;
• FiberMais;
• Λάξολ.

Αυτές οι θεραπείες μπορούν να υποδειχθούν από τον γιατρό προκειμένου να διευκολυνθεί η έξοδος από τα κόπρανα και να προωθηθεί η ταχεία εκκένωση του εντέρου. Επιπλέον, στην περίπτωση των φυσικών φαρμάκων, όπως τα Almeida Prado, Naturetti, FiberMais και Laxol, οι παρενέργειες είναι λιγότερες. Είναι σημαντικό αυτές οι θεραπείες να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Βρεφική δυσκοιλιότητα

Τα καθαρτικά φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε μωρό ή παιδί, καθώς αντλούν πολύ νερό από το σώμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Επομένως, για τη θεραπεία της βρεφικής δυσκοιλιότητας πρέπει κανείς να καταφύγει σε θεραπείες όπως καθαρό χυμό πορτοκαλιού ή κλαδέμα.

Δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη

Τα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο εάν τα άλλα σπιτικά μέτρα δεν λειτουργούν. Επιπλέον, η χρήση του πρέπει να γίνεται μόνο με ιατρική συνταγή του μαιευτήρα που συνοδεύει την εγκυμοσύνη.

Έτσι, για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη, είναι σημαντικό να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα, να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες όπως δημητριακά All-Bran, λάχανο, σουσάμι, μήλο ή φρούτα του πάθους, για παράδειγμα και να κάνετε μια βόλτα περίπου 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Οικιακή θεραπεία

Η κατ 'οίκον θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα γίνεται μέσω της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, καθώς διεγείρουν τη λειτουργία του εντέρου και, κατά συνέπεια, την έξοδο των περιττωμάτων. Ορισμένες επιλογές για τις θεραπείες στο σπίτι για τη δυσκοιλιότητα είναι το smoothie παπάγιας με γιαούρτι και λιναρόσπορο, μαύρα δαμάσκηνα και χυμό πορτοκαλιού με παπάγια. Δείτε πώς μπορείτε να προετοιμάσετε θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα.

Εάν το άτομο ακολουθεί όλες αυτές τις συμβουλές και παραμένει δυσκοιλιότητα, συνιστάται ιατρική συμβουλή, καθώς μπορεί να υπάρχουν μερικές πιο σοβαρές εντερικές επιπλοκές.

Μάθετε τι να κάνετε σε περίπτωση δυσκοιλιότητας παρακολουθώντας το παρακάτω βίντεο: