Ο σωστός τρόπος για να φάτε Ramen (Χωρίς να μοιάζετε με χλόη)

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Ας είμαστε αληθινοί, κανείς δεν ξέρει πραγματικά πώς να τρώει ramen-χωρίς να μοιάζει με χάος, δηλαδή. Επιστρατεύσαμε την Eden Grinshpan του Cooking Channel και την αδερφή της Renny Grinshpan για να αναλύσουμε την επιστήμη όλων. (ICYMI, υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να φάτε και σούσι!)

Σύμφωνα με τον Grinshpan, εδώ είναι πώς γίνεται. Πρώτα: Πάρτε λιγότερα από όσα νομίζετε ότι θέλετε. Έπειτα βάλε στο στόμα σου και σούπα-μην δαγκώνεις! Αναρροφήστε τον αέρα μαζί με τις χυλοπίτες για να κρυώσουν ώστε να μην καταλήξετε με καμένο στόμα. Διασκεδαστικό γεγονός: Η διαδικασία της κατανάλωσης ενός ολόκληρου ramen πρέπει να διαρκέσει μόνο έξι έως οκτώ λεπτά. (Lookάχνετε για δημιουργικές ανατροπές στο ramen για να χτυπήσετε τον εαυτό σας; Δείτε 9 Συνταγές σούπας βασισμένες σε ζωμό οστών.)

Όπως ίσως γνωρίζετε, όμως, όλο αυτό το λούσιμο μπορεί να στείλει επιπλέον αέρα στο στομάχι σας και το να τρώτε ένα νόστιμο μπολ ράμεν μπορεί να σας αφήσει με μια όχι και τόσο ωραία παρενέργεια: φούσκωμα. Και όλο το νάτριο στον ζωμό δεν βοηθάει. είναι ένας άλλος ένοχος που μπορεί να σας αφήσει με φαγητό φούσκωμα σε επίπεδο μωρού. Αλλά ξέρουμε ότι αυτό δεν πρόκειται να σας εμποδίσει να το φάτε. Φορτώστε λοιπόν το ramen σας με λαχανικά γεμάτα φυτικές ίνες (τα οποία βοηθούν το φαγητό να μετακινείται μέσα από το έντερό σας) και ακολουθήστε τα noodles σας με ένα φρουτώδες επιδόρπιο (ειδικά μούρα ανανά ή ακτινίδιο). (Εξακολουθείτε να ανησυχείτε για τις επιπτώσεις του μεσημεριανού γεύματος ramen; Δοκιμάστε αυτές τις 8 συμβουλές για να νικήσετε ένα φουσκωμένο στομάχι, γρήγορα.)

Αξιολόγηση για