Sarsaparilla: Οφέλη, κίνδυνοι και παρενέργειες

Περιεχόμενο

• Ιστορία
• Άλλα ονόματα για sarsaparilla
• Ποτό Sarsaparilla
• Τα οφέλη
• 1. Ψωρίαση
• 2. Αρθρίτιδα
• 3. Σύφιλη
• 4. Καρκίνος
• 5. Προστασία του ήπατος
• 6. Βελτίωση της βιοδιαθεσιμότητας άλλων συμπληρωμάτων
• Παρενέργειες
• Κίνδυνοι
• Απάτες ισχυρισμοί
• Ψεύτικα συστατικά
• Κίνδυνοι εγκυμοσύνης
• Πού να το αγοράσετε
• Το πακέτο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Τι είναι το sarsaparilla;

Το Sarsaparilla είναι ένα τροπικό φυτό από το γένος Σμίλαξ. Η αναρριχητική, ξυλώδης άμπελος μεγαλώνει βαθιά στο κουβούκλιο του τροπικού δάσους. Είναι εγγενές στη Νότια Αμερική, την Τζαμάικα, την Καραϊβική, το Μεξικό, την Ονδούρα και τις Δυτικές Ινδίες. Πολλά είδη Σμίλαξ εμπίπτουν στην κατηγορία του sarsaparilla, συμπεριλαμβανομένων:

• S. officinalis
• S. japicanga
• Σ. Febrifuga
• S. regelii
• S. aristolochiaefolia
• S. ornata
• Σ. Glabra

Ιστορία

Για αιώνες, αυτόχθονες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποίησαν τη ρίζα του φυτού sarsaparilla για τη θεραπεία προβλημάτων αρθρώσεων όπως η αρθρίτιδα και για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως η ψωρίαση, το έκζεμα και η δερματίτιδα. Η ρίζα πιστεύεται επίσης ότι θεραπεύει τη λέπρα λόγω των ιδιοτήτων της «καθαρισμού του αίματος».

Το Sarsaparilla αργότερα εισήχθη στην ευρωπαϊκή ιατρική και τελικά καταγράφηκε ως βότανο στη Φαρμακοποιία των Ηνωμένων Πολιτειών για τη θεραπεία της σύφιλης.

Άλλα ονόματα για sarsaparilla

Το Sarsaparilla έχει πολλά διαφορετικά ονόματα, ανάλογα με τη γλώσσα και τη χώρα προέλευσης. Μερικά άλλα ονόματα για το sarsaparilla περιλαμβάνουν:

• salsaparrilha
• χαο γιεν
• σαπάρνα
• χαμόγελο
• σμίλαξ
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• σαλσεπαρίλη
• Σάρσα
• Μπα τσι

Ποτό Sarsaparilla

Το Sarsaparilla είναι επίσης το κοινό όνομα ενός αναψυκτικού που ήταν δημοφιλές στις αρχές του 1800. Το ποτό χρησιμοποιήθηκε ως εγχώριο φάρμακο και συχνά σερβίρεται σε μπαρ.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το αναψυκτικό sarsaparilla παρασκευάζεται συνήθως από άλλο φυτό που ονομάζεται sassafras. Έχει περιγραφεί ως παρόμοια γεύση με τη μπύρα ρίζας ή τη μπύρα σημύδας. Το ποτό εξακολουθεί να είναι δημοφιλές σε ορισμένες χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας, αλλά δεν είναι πλέον κοινό στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Αν και μπορεί να βρεθεί στο διαδίκτυο και σε ειδικά καταστήματα, τα σημερινά ποτά sarsaparilla δεν περιέχουν πραγματικά sarsaparilla ή sassafras. Αντ 'αυτού, περιέχουν φυσικό και τεχνητό άρωμα για να μιμούνται τη γεύση.

Τα οφέλη

Το Sarsaparilla περιέχει πληθώρα φυτικών χημικών που πιστεύεται ότι έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Χημικές ουσίες γνωστές ως σαπωνίνες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και του κνησμού του δέρματος και επίσης να σκοτώσουν βακτήρια. Άλλες χημικές ουσίες μπορεί να είναι χρήσιμες στη μείωση της φλεγμονής και στην προστασία του ήπατος από βλάβες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι μελέτες σε ανθρώπους για αυτούς τους ισχυρισμούς είναι είτε πολύ παλαιές είτε λείπουν. Οι μελέτες που αναφέρονται παρακάτω χρησιμοποίησαν τα μεμονωμένα ενεργά συστατικά σε αυτό το φυτό, μεμονωμένες μελέτες κυττάρων ή μελέτες ποντικών. Ενώ τα αποτελέσματα είναι πολύ ενδιαφέροντα, απαιτούνται μελέτες σε ανθρώπους για την υποστήριξη των ισχυρισμών.

1. Ψωρίαση

Τα οφέλη της ρίζας sarsaparilla για τη θεραπεία της ψωρίασης τεκμηριώθηκαν πριν από δεκαετίες. Κάποιος διαπίστωσε ότι η sarsaparilla βελτίωσε δραματικά τις δερματικές αλλοιώσεις σε άτομα με ψωρίαση. Οι ερευνητές υπέθεσαν ότι ένα από τα κύρια στεροειδή του sarsaparilla, που ονομάζεται sarsaponin, είναι ικανό να δεσμεύεται με ενδοτοξίνες που είναι υπεύθυνες για τις βλάβες σε ασθενείς με ψωρίαση και να τις απομακρύνει από το σώμα.

2. Αρθρίτιδα

Το Sarsaparilla είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες. Αυτός ο παράγοντας τον καθιστά επίσης χρήσιμη θεραπεία για φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλες αιτίες πόνου στις αρθρώσεις και το οίδημα που προκαλείται από ουρική αρθρίτιδα.

3. Σύφιλη

Η Sarsaparilla έχει δείξει δραστηριότητα κατά των επιβλαβών βακτηρίων και άλλων μικροοργανισμών που έχουν εισβάλει στο σώμα. Αν και μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά όσο τα σύγχρονα αντιβιοτικά και τα αντιμυκητιασικά, έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών όπως η λέπρα και η σύφιλη. Η σύφιλη είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλείται από ένα βακτήριο. Η λέπρα είναι μια άλλη καταστροφική λοίμωξη που προκαλείται από βακτήρια.

Η αντιμικροβιακή δραστηριότητα του sarsaparilla έχει τεκμηριωθεί σε πρόσφατες μελέτες. Ένα έγγραφο εξέτασε τη δραστηριότητα πάνω από 60 διαφορετικών φαινολικών ενώσεων που απομονώθηκαν από το sarsaparilla. Οι ερευνητές δοκίμασαν αυτές τις ενώσεις σε έξι τύπους βακτηρίων και έναν μύκητα. Η μελέτη διαπίστωσε 18 ενώσεις που έδειξαν αντιμικροβιακές επιδράσεις στα βακτήρια και μία εναντίον του μύκητα.

4. Καρκίνος

Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το sarsaparilla είχε αντικαρκινικές ιδιότητες σε κυτταρικές σειρές πολλαπλών τύπων καρκίνου και σε ποντίκια. Προκλινικές μελέτες σε όγκους καρκίνου του μαστού και καρκίνο του ήπατος έχουν επίσης δείξει τις αντικαρκινικές ιδιότητες του sarsaparilla. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διαπιστωθεί εάν το sarsaparilla μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου.

5. Προστασία του ήπατος

Το Sarsaparilla έχει επίσης δείξει προστατευτικά αποτελέσματα στο ήπαρ. Η έρευνα που διεξήχθη σε αρουραίους με ηπατική βλάβη διαπίστωσε ότι οι ενώσεις πλούσιες σε φλαβονοειδή από το sarsaparilla μπόρεσαν να αντιστρέψουν τη βλάβη στο ήπαρ και να τη βοηθήσουν να λειτουργήσει στα καλύτερά της.

6. Βελτίωση της βιοδιαθεσιμότητας άλλων συμπληρωμάτων

Το Sarsaparilla χρησιμοποιείται σε μείγματα βοτάνων για να δρα ως «συνεργιστικός». Με άλλα λόγια, πιστεύεται ότι οι σαπωνίνες που βρίσκονται στο sarsaparilla αυξάνουν τη βιοδιαθεσιμότητα και την απορρόφηση άλλων βοτάνων.

Παρενέργειες

Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες από τη χρήση του sarsaparilla. Ωστόσο, η λήψη μεγάλης ποσότητας σαπωνινών μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι. Λάβετε υπόψη ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (FDA) δεν ρυθμίζει τα βότανα και τα συμπληρώματα και ότι δεν υπόκεινται σε αυστηρούς ελέγχους ασφάλειας και αποτελεσματικότητας πριν από το μάρκετινγκ.

Το Sarsaparilla μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Μπορεί να αυξήσει την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά άλλα φάρμακα. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες ενώ παίρνετε sarsaparilla.

Κίνδυνοι

Το Sarsaparilla θεωρείται γενικά ασφαλές. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος για εσάς είναι το δόλιο μάρκετινγκ και η παραπληροφόρηση.

Απάτες ισχυρισμοί

Το Sarsaparilla κυκλοφόρησε ψευδώς από τους κατασκευαστές συμπληρωμάτων για να περιέχει αναβολικά στεροειδή όπως η τεστοστερόνη. Ενώ τα φυτικά στεροειδή διαπίστωσαν ότι το φυτό sarsaparilla μπορεί να συντεθεί χημικά σε αυτά τα στεροειδή στο εργαστήριο, αυτό δεν έχει τεκμηριωθεί ποτέ ότι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα. Πολλά συμπληρώματα bodybuilding περιέχουν sarsaparilla, αλλά η ρίζα δεν έχει αποδειχθεί ποτέ ότι έχει αναβολικά αποτελέσματα.

Ψεύτικα συστατικά

Μην συγχέετε το sarsaparilla με το ινδικό sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Το ινδικό sarsaparilla χρησιμοποιείται μερικές φορές σε παρασκευάσματα sarsaparilla αλλά δεν έχει τις ίδιες δραστικές χημικές ουσίες του sarsaparilla στο Σμίλαξ γένος.

Κίνδυνοι εγκυμοσύνης

Δεν έχουν γίνει μελέτες που να δείχνουν ότι το sarsaparilla είναι ασφαλές για έγκυες ή θηλάζουσες μητέρες. Θα πρέπει να παραμείνετε στην ασφαλή πλευρά και να αποφύγετε φαρμακευτικά φυτά όπως το sarsaparilla, εκτός εάν σας ζητηθεί από γιατρό.

Πού να το αγοράσετε

Το Sarsaparilla διατίθεται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και διαδικτυακά. Μπορεί να βρεθεί σε δισκία, τσάγια, κάψουλες, βάμματα και σκόνες. Μερικά παραδείγματα από την Amazon είναι:

• Nature's Way Sarsaparilla Root Capsules, 100 μετρητές, 9,50 $
• Το τσάι Sarsaparilla του Buddha Tea, 18 φακελάκια τσαγιού, 9 $
• Εκχύλισμα Herb Pharm Sarsaparilla, 1 ουγγιά, 10 $
• Sarsaparilla Root Powder, 1 λίβρα σε σκόνη, 31 $

Το πακέτο

Οι ευεργετικές φυτοχημικές ουσίες στη ρίζα του φυτού sarsaparilla έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αντικαρκινικά, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακά, και επούλωση δέρματος και άρθρωσης. Το Sarsaparilla θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά προσέξτε για ψευδείς ισχυρισμούς. Το βότανο δεν έχει αποδειχθεί ότι θεραπεύει με επιτυχία τον καρκίνο ή άλλες ασθένειες και δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι περιέχει αναβολικά στεροειδή που συχνά αναζητούν οι bodybuilders.

Εάν επιθυμείτε να πάρετε το sarsaparilla για ιατρική πάθηση, πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε. Αν και το sarsaparilla έχει αποδειχθεί ότι βοηθά σε ορισμένα ιατρικά προβλήματα, μπορεί να μην είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τη συγκεκριμένη σας πάθηση. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι το sarsaparilla θα βοηθήσει, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να χρησιμοποιείτε μόνο το sarsaparilla σε συνδυασμό με τις σύγχρονες ιατρικές θεραπείες ή καθόλου.