10 συμπτώματα εμμηνόπαυσης που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα εμμηνόπαυσης
• Πώς γίνεται η διάγνωση
• Θεραπεία για την εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνήθως ξεκινούν μεταξύ 45 και 55 ετών, στα οποία η γυναίκα αρχίζει να έχει ακανόνιστη εμμηνόρροια και εξάψεις, αυξημένη παραγωγή ιδρώτα, ξηρό δέρμα και μαλλιά και ευερεθιστότητα. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω της μειωμένης παραγωγής της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία είναι υπεύθυνη για τους εμμηνορροϊκούς κύκλους και τη γονιμότητα της γυναίκας.

Η θεραπεία της εμμηνόπαυσης ενδείκνυται συνήθως για γυναίκες που έχουν πολύ έντονα συμπτώματα και καταλήγουν να βλάπτουν την επαγγελματική και προσωπική τους ζωή. Επομένως, σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γυναικολόγος μπορεί να συστήσει θεραπεία αντικατάστασης ορμονών για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης προκύπτουν όταν οι ωοθήκες αρχίζουν να αποτυγχάνουν, δηλαδή όταν σταματούν να εργάζονται και παράγουν οιστρογόνα, που σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τη γονιμότητα της γυναίκας. Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και η έντασή της μπορεί να ποικίλλουν από γυναίκα σε γυναίκα, καθώς και από την ηλικία που ξεκινούν, καθώς μπορεί να επηρεάσει τη γενετική και τον τρόπο ζωής της γυναίκας.

Εάν είστε άνω των 40 ετών και πιστεύετε ότι ενδέχεται να μπαίνετε στην εμμηνόπαυση, επιλέξτε τα συμπτώματά σας:

1. 1. Ανώμαλη εμμηνόρροια
2. 2. Χωρίς εμμηνόρροια για 12 συνεχόμενους μήνες
3. 3. Κύματα θερμότητας που ξεκινούν ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο
4. 4. Έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο
5. 5. Συχνή κούραση
6. 6. Η διάθεση αλλάζει όπως η ευερεθιστότητα, το άγχος ή η θλίψη
7. 7. Δυσκολία στον ύπνο ή κακή ποιότητα ύπνου
8. 8. Κολπική ξηρότητα
9. 9. Τριχόπτωση
10. 10. Μειωμένη λίμπιντο

Πώς γίνεται η διάγνωση

Η διάγνωση της εμμηνόπαυσης γίνεται με βάση τα συμπτώματα που παρουσιάζει η γυναίκα και το κύριο χαρακτηριστικό της είναι να μην εμμηνόρροια για τουλάχιστον 12 συνεχόμενους μήνες. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί επίσης να διατάξει μια δοκιμή για να ελέγξει το επίπεδο FSH στο αίμα για να αποδείξει την εμμηνόπαυση, εκτός από την αξιολόγηση των κυκλοφορούντων επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης στο αίμα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διάγνωση της εμμηνόπαυσης.

Θεραπεία για την εμμηνόπαυση

Η θεραπεία για την εμμηνόπαυση ενδείκνυται για γυναίκες που εκδηλώνουν πολύ έντονα συμπτώματα που θέτουν σε κίνδυνο την επαγγελματική, οικογενειακή και συναισθηματική ζωή τους και η χρήση φαρμάκων με βάση οιστρογόνα και προγεστερόνη μπορεί να συνιστάται από τον γυναικολόγο. Ωστόσο, στην περίπτωση γυναικών με ανεξέλεγκτη υπέρταση ή υψηλή χοληστερόλη, δεν ενδείκνυνται φάρμακα με οιστρογόνα και προγεστερόνη και μπορεί να προτείνεται συμπλήρωση σόγιας.

Μια άλλη επιλογή για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης είναι η χρήση φαρμακευτικών φυτών και βοτάνων υπό ιατρική καθοδήγηση όπως το Agnocasto (Agnus castusΝτονγκ Κουάι (Angelica sinensisή το St. John's wort (Racemosa Cimicifuga), καθώς αυτό το φυτό έχει ιδιότητες ικανές να μειώσουν τον εμμηνορροϊκό πόνο. Μάθετε περισσότερα για το βότανο-de-são-cristóvão.

Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με το τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε την ενοχλητική εμμηνόπαυση, παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο: