Πώς τα ξεχωριστά υπνοδωμάτια έσωσαν τον ύπνο μου. Και η σχέση μου.

Περιεχόμενο

• Το πρόβλημα
• Ο αμμώδης επιθετικός
• Ένα υπνοδωμάτιο δικό μας

Για τα περισσότερα ζευγάρια, η κοινή χρήση κρεβατιού είναι μια από τις μεγάλες χαρές μιας μακροχρόνιας σχέσης. Εκείνες οι στιγμές του ύπνου και της αφύπνισης μαζί είναι μια σημαντική πηγή οικειότητας. Αλλά για μένα και τον σύντροφό μου, το να μοιράζομαι ένα κρεβάτι ήταν σχεδόν το φιλί του θανάτου. Τα δοκιμάσαμε όλα - μέχρι να δοκιμάσουμε το ένα πράγμα που σπάνια καταφεύγουν στα ζευγάρια.

Το πρόβλημα

Ο σύντροφός μου, για να το θέσω με τους πιο ευγενικούς και πιο αγαπητούς όρους, είναι φοβερό στον ύπνο. Κρατάω μια μακρά λίστα με τους διάφορους λόγους που έδωσε για το ότι δεν μπορούσε να κουνήσει, και περιλαμβάνει: "Έφαγα πάρα πολλές καραμέλες στις 3 μ.μ." "Οι μπύρες ήταν αφρώδεις και με κράτησαν ξύπνιο" και "My το πόδι βγαίνει από την κουβέρτα. "

Δεν χρειάζεται πολύ να την πετάξει. Όμως, καθώς η σχέση μας προχώρησε, έγινε όλο και πιο ξεκάθαρο ότι το κύριο εμπόδιο για να πάρει έναν καλό ύπνο ήταν να μοιράζεται ένα κρεβάτι μαζί μου. Αναπτύξαμε ένα τελετουργικό: Θα ξυπνούσα, θα κυλήσω και θα τη ρωτούσα «Πώς κοιμήθηκες;» στην οποία απάντησε συχνά «δεν το έκανα». Καλημέρα.

Ο αμμώδης επιθετικός

Δεν είχα ποτέ βιώσει αυτού του είδους την αϋπνία σε καμία από τις άλλες σχέσεις μου, και ήμουν αποφασισμένος να την κατακτήσω και να επιτύχω την ειρηνική κοινή χρήση κρεβατιών που ένιωθα δικαιούχος. Έτσι, όταν μπήκαμε μαζί, δοκιμάσαμε τα παντα να κάνω το όνειρό μου πραγματικότητα.

Εγώ έκανα μια κουρτίνα πάνω από το παράθυρο που μετέτρεψε την κρεβατοκάμαρά μας σε ένα είδος άβαφου βαμπίρ. Έχω επενδύσει σε πολλαπλές μάσκες ύπνου - έτσι ανακάλυψα δεν μπορεί να σταθεί μάσκες ύπνου. Και ο συνεργάτης μου δοκίμασε πολλές μάρκες αυτιών, οι οποίες κυμαίνονταν σε υφή από «marshmallows» έως «βασικά πηλό».

Αγοράσαμε ακόμη και ένα στρώμα king size και ξεχωριστές κουβέρτες, μόνο για να ανακαλύψουμε ότι προφανώς κανένα κρεβάτι δεν είναι αρκετά μεγάλο για να με εμποδίσει να αποικίσει το μισό της. Είχαμε μια σύντομη περίοδο επιτυχίας με ένα φανταχτερό λευκό μηχάνημα θορύβου, αλλά ο σύντροφός μου άρχισε να τον κατηγορεί ότι «έκανε παράξενο θόρυβο κάθε χρόνο.» Δυστυχώς, δυστυχώς αναγκάσαμε να το αποσυρθούμε.

Ενώ δυσκολεύτηκα να βοηθήσω τον σύντροφό μου να κοιμηθεί, άρχισα να παρατηρώ ότι τα προβλήματά της μου έβγαζαν. Το άγχος του να αναρωτιέμαι αν θα μπορούσε να κοιμηθεί, και η ενοχή να ξέρω ότι ήταν δικό μου λάθος αν δεν μπορούσε, άρχισε να με κρατάει όλη τη νύχτα, άκαμπτη με ανησυχία. Αυτή η περίοδος σηματοδότησε ένα χαμηλό σημείο στη σχέση μας.

Όπως αποδεικνύεται, ξεκινώντας κάθε μέρα εξαντλημένος και ευερέθιστος δεν συμβάλλει σε ένα ήρεμο, αγαπημένο ρομαντισμό. Άρχισα να αναρωτιέμαι: Είχε κάποιο ζευγάρι στην ιστορία πραγματικά διαχωριστεί λόγω της αδυναμίας τους να κοιμηθούν μαζί; Φαινόταν ανόητο να το σκεφτώ. Και όμως, εδώ ήμασταν. Τις μέρες μετά από αϋπνίες νύχτες, η δουλειά μας υπέστη, η κατανάλωση καφέ αυξήθηκε στα ύψη και και οι δύο αρχίσαμε να αισθανόμαστε λίγο πικρό ο ένας στον άλλο.

Ένα υπνοδωμάτιο δικό μας

Μετά από αρκετές μάχες στις οποίες ο σύντροφός μου με κατηγόρησε για ροχαλητό - στους οποίους απάντησα ότι η δραστηριότητα στην οποία συμμετείχα ήταν πιο σωστά γνωστή ως αναπνοή, και είχα όχι σχεδιάζει να σταματήσει - έγινε σαφές ότι χρειαζόμασταν μια ριζική λύση. Τελικά, συσκευάζω τα μαξιλάρια μου και άρχισα να κοιμάμαι στο δωμάτιο.

Ήμουν λυπημένος που πήγαινα, αλλά αμέσως, τόσο η ζωή του ύπνου όσο και της αφύπνισης βελτιώθηκαν πάρα πολύ. Έχουν περάσει περίπου ένας χρόνος από τότε που αποσυμπιέστηκα στην αίθουσα και μαντέψω τι; Οι αϋπνίες νύχτες είναι πλέον κυρίως παρελθόν, και οι ώρες της κρεβατοκάμαράς μας είναι γεμάτες ευκολία. Αντί να ανησυχούμε για τη στιγμή που θα σβήσουμε το φως, πραγματικά κοιμόμαστε.

Υπάρχει ένα στίγμα γύρω από ζευγάρια που δεν μοιράζονται ένα κρεβάτι, καθώς φαίνεται να προκαλεί ερωτικές (ή τουλάχιστον σεξουαλικές) σχέσεις και μπορεί να είναι ενοχλητικό να το παραδεχτούμε. Έχω νιώσει αυτή την αμηχανία και μερικές φορές όταν κάνω στους επισκέπτες μια περιήγηση στο σπίτι, αναφέρομαι στη δεύτερη κρεβατοκάμαρα ως «δωμάτιο επισκεπτών», επειδή είναι ευκολότερο από το να το ονομάζω «το δωμάτιο όπου κοιμάμαι γιατί αναπνέω και εγώ δυνατά για τη φίλη μου και αν δεν είχα φύγει, μάλλον θα με πνίξει με ένα μαξιλάρι. "

Αλλά ως επί το πλείστον, έχω σταματήσει να θεωρώ ότι η ρύθμιση του ύπνου μας είναι ήττα και άρχισα να το δέχομαι ως λύση. Για εμάς, το να μοιράζεσαι ένα κρεβάτι και να μοιράζεσαι μια ζωή είναι αμοιβαία αποκλειστικές προτάσεις και σε μια ειδάλλως ειδυλλιακή σχέση, αυτό είναι ένα εύκολο συμβιβασμό.

Έχοντας ξεχωριστά υπνοδωμάτια έρχεται επίσης με μερικά ωραία προνόμια. Τώρα μπορώ να συνεχίσω να διαβάζω ή να βλέπω αδικαιολόγητα κακή τηλεόραση όσο θέλω χωρίς να ενοχλήσω τον σύντροφό μου. Οι επιδρομές στο ψυγείο αργά το βράδυ είναι πολύ εύκολες - ίσως πολύ Ανετα. Και το καλύτερο από όλα, ο σύντροφός μου και εγώ ξεκινάμε κάθε μέρα πηδώντας στα κρεβάτια του άλλου και πραγματικά το εννοούμε όταν λέμε καλημέρα! Τι δεν πρέπει να αγαπάς γι 'αυτό;

Η Elaine Atwell είναι συγγραφέας, κριτικός και ιδρυτής του Το TheDart.co. Η δουλειά της έχει εμφανιστεί στο Vice, The Toast και σε πολλά άλλα καταστήματα. Ζει στο Ντάραμ της Βόρειας Καρολίνας. Ακολουθήστε την Κελάδημα.