Το όμορφο σπασμένο σώμα μου: Αλλαγή προοπτικής προς τιμή της ατέλειας

Περιεχόμενο

• Μεταβαλλόμενες σκέψεις
• Ομορφιά στην θραύση
• Μια νέα προοπτική

Πώς βλέπουμε τα σχήματα του κόσμου που επιλέγουμε να γίνουμε - και η ανταλλαγή συναρπαστικών εμπειριών μπορεί να πλαισιώσει τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε ο ένας τον άλλον, προς το καλύτερο. Αυτή είναι μια ισχυρή προοπτική.

Είμαι σπασμένος.

Η φλεγμονή προσβάλλει τις αρθρώσεις και τα όργανα μου και οι σπόνδυλοι μου πλέκονται αργά μεταξύ τους.

Μερικές φορές έχω κρίσεις πανικού που μετατρέπονται σε επιληπτικές κρίσεις που προκαλούνται από αναμνήσεις πραγμάτων που δεν φαίνεται να σβήνουν από το μυαλό μου ανεξάρτητα από τον αριθμό των θεραπευτών που βλέπω. Υπάρχουν μέρες όπου η κόπωση με κατακλύζει σαν ένα κύμα στον ωκεανό και χτυπήθηκα απροσδόκητα.

Όταν άρχισα να αρρωσταίνω - κατά τη διάρκεια εκείνων των αρχικών ημερών που έμεινα στο κρεβάτι με οδυνηρούς σπασμούς που κυλούσαν στο σώμα μου και με ένα μυαλό τόσο ομιχλώδες που δεν μπορούσα να θυμηθώ τις βασικές λέξεις για τα καθημερινά είδη - αντιστάθηκα και πολεμήθηκα εναντίον του.

Προσποιήθηκα, όσο καλύτερα μπορούσα, ότι δεν ήταν η πραγματικότητά μου.

Είπα στον εαυτό μου ότι ήταν προσωρινό. Αποφεύγω τη χρήση της λέξης «άτομα με ειδικές ανάγκες» για να περιγράψω τον εαυτό μου. Παρά το γεγονός ότι λόγω ασθένειας έχω χάσει τη δουλειά μου, πήρα άδεια από το μεταπτυχιακό μου πρόγραμμα και άρχισα να χρησιμοποιώ έναν περιπατητή, δεν μπορούσα να καταλάβω τον όρο.

Το να παραδεχτώ ότι είμαι ανάπηρος αισθάνθηκα ότι παραδέχτηκα ότι έσπασα.

Τώρα, πέντε χρόνια αργότερα, ντρέπομαι ακόμη και να το γράφω. Αναγνωρίζω ότι ήταν ο δικός μου εσωτερικισμένος ικανισμός αναμεμιγμένος με τριάντα μερικά χρόνια ζωής σε μια κοινωνία γεμάτη τελειότητα. Τώρα, χρησιμοποιώ τακτικά τη λέξη απενεργοποιημένη για να περιγράψω τον εαυτό μου και θα παραδεχτώ ότι είμαι σπασμένος και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με κανένα από αυτά τα πράγματα.

Αλλά όταν άρρωσα για πρώτη φορά, δεν μπορούσα να το αποδεχτώ. Ήθελα τη ζωή για την οποία προσπάθησα και σχεδίασα - μια ικανοποιητική σταδιοδρομία, το καθεστώς της σούπερ μαμάς με σπιτικά γεύματα και ένα οργανωμένο σπίτι και ένα κοινωνικό ημερολόγιο γεμάτο διασκεδαστικές δραστηριότητες.

Με όλα αυτά τα πράγματα να πέφτουν μακριά από τη ζωή μου, ένιωσα σαν αποτυχία. Έκανα τον στόχο μου να πολεμήσω και να βελτιωθώ.

Μεταβαλλόμενες σκέψεις

Μέσα από ραντεβού γιατρού, περιοδικά που παρακολουθούν τα συμπτώματά μου και προσπάθησαν να θεραπεύσουν, ένας φίλος μου πλησίασε. "Τι θα έκανες αν δεν προσπαθούσες συνεχώς να διορθώσεις τον εαυτό σου;" ρώτησε.

Αυτές οι λέξεις με συγκλόνισαν. Πάλεψα με τα πράγματα που έκανε το σώμα μου, πηγαίνοντας σε ραντεβού μετά το ραντεβού, καταπιώντας χούφτα φάρμακα και συμπληρώματα κάθε μέρα, δοκιμάζοντας κάθε παραπλανητική ιδέα που θα μπορούσα να βρω.

Τα έκανα όλα αυτά, όχι για να νιώσω καλύτερα ή να βελτιώσω την ποιότητα ζωής μου, αλλά σε μια προσπάθεια να «διορθώσω» τον εαυτό μου και να επιστρέψω τη ζωή μου στο σημείο που ήταν.

Ζούμε σε μια κοινωνία μιας χρήσης. Εάν κάτι γερνάει, το αντικαθιστούμε. Εάν κάτι σπάσει, προσπαθούμε να το κολλήσουμε ξανά. Αν δεν μπορούμε, το πετάμε.

Συνειδητοποίησα ότι φοβόμουν. Αν έσπασα, αυτό με έκανε και μίας χρήσης;

Ομορφιά στην θραύση

Περίπου αυτή την ώρα άρχισα να παρακολουθώ μαθήματα σχετικά με την πραγματοποίηση και την κεραμική. Στο μάθημα διερευνήσαμε την έννοια του wabi-sabi.

Το Wabi-sabi είναι μια ιαπωνική αισθητική που δίνει έμφαση στην ομορφιά των ατελών. Σε αυτήν την παράδοση, κάποιος λατρεύει το παλιό φλιτζάνι τσαγιού πάνω από ένα νέο, ή το βάζο με το όπλο χειροποίητο από ένα αγαπημένο πάνω από ένα κατάστημα.

Αυτά τα πράγματα τιμούνται λόγω των ιστοριών που κατέχουν και της ιστορίας τους, και λόγω της ανικανότητάς τους - όπως όλα τα πράγματα στον κόσμο είναι μόνιμα.

Το Kintsukuroi (επίσης γνωστό ως Kintsugi) είναι μια παράδοση κεραμικής που γεννήθηκε από την ιδεολογία του wabi-sabi. Το Kintsukuroi είναι η πρακτική της επισκευής σπασμένων κεραμικών χρησιμοποιώντας λάκα αναμεμιγμένη με χρυσό.

Σε αντίθεση με πόσους από εμάς μπορεί να έχουμε διορθώσει τα πράγματα στο παρελθόν, σούπερ κόλληση κομμάτια μαζί ελπίζοντας ότι κανείς δεν θα το προσέξει, ο kintsukuroi επισημαίνει τα διαλείμματα και εφιστά την προσοχή στις ατέλειες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κομμάτια κεραμικής με υπέροχες χρυσές φλέβες που διατρέχουν αυτά.

Κάθε φορά που ένα άτομο βλέπει ή χρησιμοποιεί το κομμάτι της κεραμικής, θυμίζει την ιστορία του. Ξέρουν ότι όχι μόνο το έχει σπάσει, αλλά σε αυτήν την ατέλεια, είναι ακόμη πιο όμορφο.

Όσο περισσότερο εξερεύνησα αυτά τα θέματα, τόσο περισσότερο συνειδητοποίησα πόσο θα αποφεύγω την ατέλεια και το σπάσιμο του σώματός μου. Είχα περάσει τόσες ώρες, ατελείωτες ποσότητες ενέργειας και χιλιάδες δολάρια για να προσπαθήσω να διορθώσω τον εαυτό μου.

Προσπάθησα να διορθώσω τον εαυτό μου, ώστε να μην υπάρχουν ενδείξεις για την κατάρτισή μου.

Τι θα συνέβαινε αν, όμως, άρχισα να βλέπω τη θραύση όχι ως κάτι που κρύβω, αλλά ως κάτι για να γιορτάσω; Τι γίνεται αν αντί για κάτι που προσπαθούσα να διορθώσω για να προχωρήσω με τη ζωή μου, ήταν ένα όμορφο και αναπόσπαστο κομμάτι της ιστορίας μου;

Μια νέα προοπτική

Αυτή η αλλαγή στη σκέψη δεν συνέβη αμέσως, ούτε καν γρήγορα. Όταν κάποιος έχει δεκαετίες να σκέφτεται για τον εαυτό του που είναι ριζωμένος στο σώμα τους, χρειάζεται χρόνος (και πολλή δουλειά) για να το αλλάξει. Στην πραγματικότητα, το δουλεύω ακόμα.

Αργά όμως, άρχισα να αφήνω την ανάγκη να προσπαθήσω να επιστρέψω το σώμα και την υγεία μου στο μέρος που ήταν κάποτε.

Άρχισα να δέχομαι - και όχι μόνο να δέχομαι αλλά και να εκτιμώ - τα σπασμένα μέρη μου. Η θραύση δεν ήταν πλέον κάτι που είδα με ντροπή ή φόβο, αλλά μάλλον ένα μέρος της ζωής που πρέπει να τιμηθεί καθώς έδειξε την ιστορία μου.

Καθώς συνέβη αυτή η αλλαγή, ένιωσα ελαφριά. Η προσπάθεια να «διορθώσουμε» τον εαυτό μας, ειδικά προσπαθώντας να διορθώσουμε μια χρόνια ασθένεια που από τη φύση της δεν είναι πραγματικά διορθώσιμη, είναι τόσο σωματική όσο και συναισθηματικά εξαντλητική.

Ο φίλος μου με ρώτησε τι θα έκανα όταν δεν προσπαθούσα πλέον να διορθώσω τον εαυτό μου και αυτό που βρήκα είναι ότι όταν σταμάτησα να ξοδεύω τόσο πολύ χρόνο και ενέργεια για να διορθώσω, είχα όλο αυτό το χρόνο και την ενέργεια να χρησιμοποιήσω για να ζήσω.

Στη ζωή, βρήκα την ομορφιά.

Βρήκα την ομορφιά με τον τρόπο που μπορούσα να χορέψω με το μπαστούνι ή τον περιπατητή μου. Βρήκα ομορφιά στην αργή ζεστασιά ενός λουτρού αλατιού Epsom.

Βρήκα ομορφιά στην ενθάρρυνση της κοινότητας των ατόμων με ειδικές ανάγκες, στη μικρή χαρά της συνάντησης ενός φίλου για τσάι και στον επιπλέον χρόνο με τα παιδιά μου.

Βρήκα την ομορφιά με την ειλικρίνεια να παραδεχτώ ότι μερικές μέρες είναι δυσκολότερες από άλλες, και στην υποστήριξη που μου έδωσαν οι φίλοι και τα αγαπημένα μου εκείνες τις μέρες.

Φοβόμουν τους τρόμους και τους σπασμούς μου, τις τρεμισμένες αρθρώσεις και τους πόνους μου, το τραύμα και το άγχος μου. Φοβόμουν ότι όλα αυτά τα σπασμένα σημεία έβγαιναν από τη ζωή μου. Αλλά πραγματικά, μου προσφέρουν σημεία για να γεμίσω με πολύτιμες χρυσές φλέβες.

Είμαι σπασμένος.

Και, σε αυτό, είμαι τόσο ατελής όμορφος.

Η Angie Ebba είναι ένας παράξενος καλλιτέχνης με ειδικές ανάγκες που διδάσκει εργαστήρια γραφής και παίζει σε εθνικό επίπεδο. Η Angie πιστεύει στη δύναμη της τέχνης, της γραφής και της παράστασης που μας βοηθά να αποκτήσουμε καλύτερη κατανόηση για τον εαυτό μας, να χτίσουμε κοινότητα και να κάνουμε αλλαγές. Μπορείτε να βρείτε την Angie στον ιστότοπό της, στο blog της ή στο Facebook.