SHAPE Up αυτής της εβδομάδας: Αποκαλύπτονται οι πρωταγωνιστές του DWTS 2011 και περισσότερες καυτές ιστορίες

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Συντάχθηκε την Παρασκευή 4 Μαρτίου

Αυτή την εβδομάδα το ABC αποκάλυψε το Χορεύοντας με τα αστέρια Οι αναγνώστες του 2011 και του SHAPE έσπευσαν να σταθμίσουν ποιος θα κερδίσει. Μέρες μετά την DWTS ανακοίνωση, Αρέθα Φράνκλιν μοιράστηκε την ιστορία επιτυχίας της απώλειας βάρους με το πρόσφατα κατονομαζόμενο DWTS μέλος του καστ Γουέντι Γουίλιαμς (δείτε την εκπληκτική απώλεια βάρους του Franklin πριν και μετά την εικόνα εδώ). Σε μια θλιβερή νότα, ο εκπρόσωπος του Heart Attack Grill, Blair River's πέθανε σε ηλικία 29 ετών. Ενώ η αιτία του θανάτου δεν έχει ακόμη καθοριστεί, η αγάπη του εκπροσώπου 575 λιβρών για το διαβόητο ανθυγιεινό εστιατόριο μπορεί να ήταν ένας παράγοντας.

Για όσους θέλουν να ζήσουν πιο υγιή, νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι ωφέλιμο για την υγεία σας να χαλαρώνετε και να μην επικρίνετε τον εαυτό σας για την αύξηση του σωματικού βάρους και την τέρψη του εαυτού σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ελαφρύνετε την άσκηση. Μια άλλη νέα μελέτη δείχνει ότι η άσκηση μπορεί να αποτρέψει τα σημάδια της γήρανσης. Δυστυχώς, η άσκηση δεν μπορεί να προστατεύσει από όλα τα προβλήματα υγείας. Η πρωταγωνίστρια του τένις Serena William's πήρε θεραπεία για πνευμονική εμβολή και θρόμβο αίματος στους πνεύμονές της αυτήν την εβδομάδα. Αυτή τη στιγμή αναρρώνει στο σπίτι.

Περισσότερες καυτές ιστορίες αυτήν την εβδομάδα:

Η Φιλοσοφία Γυμναστικής του Κάμερον Ντίαζ

- Fitsugar

Dr.Η παρέμβαση του Οζ που σώζει τη ζωή με μια γυναίκα 700 λιβρών

- Αυτό είναι Fit

Το American Idol ανακοινώνει τους φιναλίστ της 10ης σεζόν

-People.com

15 εύκολοι τρόποι για να κόψετε 500 θερμίδες

-Ταιριάζει κορίτσια κάτω

Ο Seth Rogen μιλά για την αύξηση του βάρους του

-Huffington Post

Hollywood Wrap: On-The-Go Recipes From a Celebrity Trainer

-Ζωτικός χυμός

Αξιολόγηση για