Πρέπει να ανησυχείτε εάν η περίοδος σας είναι ελαφριά;

Περιεχόμενο

• Συμπτώματα
• Αιτίες
• Ηλικία
• Βάρος και διατροφή
• Εγκυμοσύνη
• Παράγοντες κινδύνου
• Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
• Θεραπευτική αγωγή
• Αποψη

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η κατανόηση του τι είναι "φυσιολογικό" για μια περίοδο θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν η περίοδός σας είναι στην πραγματικότητα ελαφριά. Μια περίοδος έρχεται όταν η επένδυση της μήτρας ρίχνει μέσω του τραχήλου της μήτρας και του κόλπου σας, γενικά σε μηνιαία βάση.

Η περίοδος σας είναι γενικά συνεπής σε αριθμό ημερών και στο επίπεδο ροής. Οι γυναίκες συνήθως παίρνουν την περίοδό τους κάθε 21 έως 35 ημέρες. Η εμμηνορροϊκή ροή μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ δύο και επτά ημερών. Ωστόσο, η περίοδος σας μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου και λόγω διαφορετικών περιστάσεων. Για παράδειγμα, εάν είστε έγκυος, δεν θα αντιμετωπίσετε μια περίοδο επειδή η επένδυση δεν θα αποκολληθεί.

Κάθε γυναίκα και περίοδος είναι διαφορετική, επομένως η περίοδος σας μπορεί να είναι σαν ρολόι ή να είναι πιο απρόβλεπτη.

Συμπτώματα

Μπορεί να ανησυχείτε για μια ελαφριά περίοδο εάν:

• αιμορραγείτε για λιγότερες από δύο ημέρες
• η αιμορραγία σας είναι πολύ ελαφριά, σαν κηλίδες
• χάνετε μία ή περισσότερες περιόδους κανονικής ροής
• αντιμετωπίζετε συχνότερες περιόδους φωτός από τον τυπικό κύκλο 21 έως 35 ημερών

Να θυμάστε ότι μπορεί να αντιμετωπίσετε μια ασυνήθιστη περίοδο χωρίς συγκεκριμένο λόγο, αλλά θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό τυχόν υποκείμενων αιτίων που μπορεί να επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο σας και την κολπική αιμορραγία.

Αιτίες

Οι περίοδοι φωτός μπορεί να είναι το αποτέλεσμα διαφόρων αιτιών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Ηλικία

Η περίοδος μπορεί να ποικίλει σε μήκος και ροή εάν είστε στα εφηβικά σας χρόνια. Από την άλλη πλευρά, εάν βρίσκεστε σε εμμηνόπαυση, μπορεί να αντιμετωπίσετε ακανόνιστες περιόδους που έχουν ελαφριά ροή. Αυτά τα περιστατικά είναι αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών.

Βάρος και διατροφή

Το ποσοστό σωματικού βάρους και σωματικού λίπους μπορεί να επηρεάσει την περίοδο σας. Το να είσαι εξαιρετικά λιποβαρή μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστη περίοδος, διότι οι ορμόνες σου δεν λειτουργούν κανονικά. Επιπλέον, η απώλεια ή η αύξηση ενός υπερβολικού βάρους μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στην περίοδο σας.

Εγκυμοσύνη

Εάν είστε έγκυος, είναι απίθανο να έχετε περίοδο. Μπορεί να παρατηρήσετε κάποια κηλίδες και να νομίζετε ότι είναι η περίοδός σας, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αιμορραγία εμφύτευσης. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ένα γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στην επένδυση της μήτρας. Η αιμορραγία εμφύτευσης διαρκεί συνήθως για δύο ημέρες ή λιγότερο.

Παράγοντες κινδύνου

Οι γυναίκες κάθε ηλικίας μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο για περιόδους φωτός. Μια περίοδος φωτός μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για το τι μπορεί να το προκαλεί.

Οι γυναίκες που δεν έχουν περίοδο για τρεις μήνες ή περισσότερο μπορεί να διαγνωστούν με αμηνόρροια.

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Η περίοδός σας μπορεί να είναι ελαφρύτερη από το συνηθισμένο χωρίς καμία υποκείμενη αιτία. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν:

• χάσετε τρεις συνεχείς περιόδους και δεν είστε έγκυος
• νομίζεις ότι μπορεί να είσαι έγκυος
• έχουν ακανόνιστες περιόδους
• εμπειρία αιμορραγίας μεταξύ περιόδων
• Νιώστε πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Επιπλέον, επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε άλλα σχετικά συμπτώματα.

Θεραπευτική αγωγή

Η περίοδος φωτός σας μπορεί να οφείλεται σε έναν από πολλούς παράγοντες. Μπορεί να είναι ένα εφάπαξ περιστατικό. Εάν οι περίοδοι φωτός σας παραμείνουν ή αντιμετωπίσετε ενοχλητικά συμπτώματα, μπορεί να χρειαστείτε περαιτέρω θεραπεία.

Ο γιατρός σας θα συζητήσει τους πιθανούς λόγους για τις περιόδους φωτός σας και θα σας εξετάσει για διάφορες καταστάσεις για να καθορίσει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας.

Οι επίμονες και προβληματικές περίοδοι φωτός μπορούν να αντιμετωπιστούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακά σας. Μερικές φορές, η χρήση ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να βοηθήσει τις περιόδους σας να γίνουν πιο κανονικές. Εάν οι περίοδοι φωτός σας είναι ένδειξη κάτι πιο σοβαρού, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει άλλα φάρμακα ή άλλες παρεμβάσεις.

Αποψη

Οι περίοδοι φωτός μπορεί να μην αποτελούν ένδειξη ότι έχετε κάτι να ανησυχείτε. Ακόμη και μια περίοδος τόσο σύντομη όσο δύο έως τρεις ημέρες θεωρείται φυσιολογική. Εάν έχετε χάσει μια περίοδο ή έχετε βιώσει φως και νομίζετε ότι μπορεί να είστε έγκυος, κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε τις περιόδους φωτός σας και μιλήστε με το γιατρό σας.