Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 22 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 29 Ιούνιος 2024
Anonim
A Vision for 21st Century Leftism | Michael Albert [GR & EN subtitles, ΕΛΛΗΝΙΚΟΙ ΥΠΟΤΙΤΛΟΙ]
Βίντεο: A Vision for 21st Century Leftism | Michael Albert [GR & EN subtitles, ΕΛΛΗΝΙΚΟΙ ΥΠΟΤΙΤΛΟΙ]

Περιεχόμενο

Οι περισσότεροι άνθρωποι φτάνουν σε οριακό σημείο πριν κάνουν μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο ζωής. Για τη Jacqueline Adan, είχε κολλήσει σε ένα τουρνικέ στη Disneyland λόγω του μεγέθους της. Εκείνη την εποχή, η 30χρονη δασκάλα ζύγιζε 510 κιλά και δεν μπορούσε να καταλάβει πώς άφηνε τα πράγματα να πάνε μέχρι τώρα. Αλλά τώρα, σχεδόν πέντε χρόνια αργότερα, έχει κάνει τα 180.

Σήμερα, η Jacqueline έχει χάσει πάνω από 300 κιλά και δεν θα μπορούσε να είναι πιο περήφανη για την πρόοδό της. Αλλά παρόλο που η επιτυχία της είναι εμπνευσμένη, θέλει οι ακόλουθοί της να ξέρουν ότι δεν κάνει δικα τους ατομικές διαδρομές λιγότερο ιδιαίτερες.

«Το ταξίδι μου δεν ήταν καθόλου εύκολο», έγραψε η Ζακλίν μαζί με μια φωτογραφία της που δείχνει το περίσσιο δέρμα της. "Το ταξίδι μου από την πρώτη μέρα ήταν πολύ περισσότερο από το να χάσω βάρος. Wasταν και εξακολουθεί να είναι μια τέτοια σωματική και ψυχική μάχη." (Σχετικό: Αυτή η Badass Bodybuilder έδειξε περήφανα το υπερβολικό δέρμα της στη σκηνή αφού έχασε 135 κιλά)

«Κανείς δεν ξέρει πώς είναι να είσαι υπερβολικά υπέρβαρος ή να χάνεις υπερβολικό βάρος ή πώς είναι να κουβαλάς όλο αυτό το περιττό δέρμα, εκτός από τους ανθρώπους που το περνούν», λέει. "Και ακόμα και τότε, είναι διαφορετικό για τον καθένα!"


Μετά την ενδυναμωτική υπενθύμισή της, η Ζακλίν μιλά απευθείας στους οπαδούς της-ζητώντας τους να μην συγκρίνουν το προσωπικό τους ταξίδι με αυτό των άλλων ανθρώπων. «Ανεξάρτητα από το τι αισθάνεσαι, μην αφήσεις ποτέ τους άλλους να προσπαθήσουν να κάνουν να ακούγεται ότι δεν αξίζεις να νιώσεις όπως νιώθεις», λέει. "Το ότι κάποιος μπορεί να το έχει χειρότερα δεν σημαίνει ότι οι αγώνες σας είναι άκυροι." Κηρύττω.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Συνιστάται Για Εσένα

Ετοιμαστείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας

Ετοιμαστείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας

Για να αλλάξετε πραγματικά το σώμα και το βάρος σας, πρέπει να έχετε τη σωστή νοοτροπία. Αφιερώστε λίγα λεπτά για να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές κινήτρων για απώλεια βάρους πριν καν ξεκινήσετ...
4 εναλλακτικές λύσεις Burpee για μια καταπληκτική προπόνηση στο σπίτι

4 εναλλακτικές λύσεις Burpee για μια καταπληκτική προπόνηση στο σπίτι

Αγαπήστε τα (που μπορούμε να φανταστούμε μόνο οι τρελοί) ή μισήστε τα, τα burpee είναι μια άσκηση που είναι εδώ για να μείνει. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε στον στρατό κατά τη διάρκεια των στρατοπέδων και τ...