Δάχτυλο σφύρας - μετεπεξεργασία

Το δάχτυλο σφύρας εμφανίζεται όταν δεν μπορείτε να ισιώσετε το δάχτυλό σας. Όταν προσπαθείτε να το ισιώσετε, το άκρο του δακτύλου σας παραμένει λυγισμένο προς την παλάμη σας.

Οι αθλητικοί τραυματισμοί είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του δακτύλου της σφύρας, ιδιαίτερα από το να πιάσει μια μπάλα.

Οι τένοντες προσκολλούν τους μυς στα οστά. Ο τένοντας που προσκολλάται στην άκρη του οστού του δακτύλου σας στην πίσω πλευρά σας βοηθά να ισιώσετε το δάχτυλό σας.

Το δάχτυλο της σφύρας εμφανίζεται όταν αυτός ο τένοντας:

• Είναι τεντωμένο ή σχισμένο
• Τράβηξε ένα κομμάτι οστού μακριά από το υπόλοιπο οστό (κάταγμα avulsion)

Το δάχτυλο της σφύρας εμφανίζεται συχνότερα όταν κάτι χτυπά το άκρο του ισιωμένου δακτύλου σας και το λυγίζει με δύναμη.

Το να φοράτε νάρθηκα στο δάχτυλό σας για να το κρατήσετε ίσιο είναι η πιο κοινή θεραπεία για το δάχτυλο της σφύρας. Ίσως χρειαστεί να φοράτε νάρθηκα για διαφορετικά χρονικά διαστήματα.

• Εάν ο τένονάς σας είναι τεντωμένος, όχι σχισμένος, θα πρέπει να επουλωθεί σε 4 έως 6 εβδομάδες εάν φοράτε νάρθηκα όλη την ώρα.
• Εάν ο τένοντάς σας σχιστεί ή τραβηχτεί από το κόκαλο, θα πρέπει να επουλωθεί σε 6 έως 8 εβδομάδες φορώντας νάρθηκα όλη την ώρα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να φοράτε το νάρθηκα για άλλες 3 έως 4 εβδομάδες, μόνο τη νύχτα.

Εάν περιμένετε να ξεκινήσετε τη θεραπεία ή δεν φοράτε το νάρθηκα σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορεί να χρειαστεί να το φορέσετε περισσότερο. Η χειρουργική επέμβαση σπάνια απαιτείται εκτός από πιο σοβαρά κατάγματα.

Ο νάρθηκας σας είναι κατασκευασμένος από σκληρό πλαστικό ή αλουμίνιο. Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας πρέπει να κάνει το νάρθηκά σας για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει σωστά και ότι το δάχτυλό σας είναι στη σωστή θέση για θεραπεία.

• Ο νάρθηκας πρέπει να είναι αρκετά άνετος για να κρατά το δάχτυλό σας σε ευθεία θέση, ώστε να μην πέφτει. Αλλά δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτό που να διακόπτει τη ροή του αίματος.
• Θα πρέπει να διατηρήσετε το νάρθηκα σας εκτός εάν ο γιατρός σας σας πει ότι μπορείτε να το αφαιρέσετε. Κάθε φορά που το βγάζετε, μπορεί να επιμηκύνει τον χρόνο αποκατάστασης.
• Εάν το δέρμα σας είναι λευκό όταν βγάζετε το νάρθηκα, μπορεί να είναι πολύ σφιχτό.

Πιθανότατα θα μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες ή αθλήματα, αρκεί να φοράτε το νάρθηκα σας όλη την ώρα.

Να είστε προσεκτικοί όταν βγάζετε το νάρθηκα για να το καθαρίσετε.

• Κρατήστε το δάχτυλό σας ίσιο όλη την ώρα που ο νάρθηκας είναι απενεργοποιημένος.
• Το να αφήσετε το δάχτυλό σας να πέσει ή να λυγίσει μπορεί να σημαίνει ότι θα πρέπει να φοράτε το νάρθηκα σας ακόμη περισσότερο.

Όταν κάνετε ντους, καλύψτε το δάχτυλό σας και νάρθηκα με μια πλαστική σακούλα. Εάν βραχεί, στεγνώστε τα μετά το ντους σας. Κρατήστε το δάχτυλό σας ίσιο ανά πάσα στιγμή.

Η χρήση παγοκύστη μπορεί να βοηθήσει στον πόνο. Εφαρμόστε το πακέτο πάγου για 20 λεπτά, κάθε ώρα που είστε ξύπνιοι για τις πρώτες 2 ημέρες, στη συνέχεια για 10 έως 20 λεπτά, 3 φορές την ημέρα ανάλογα με τις ανάγκες για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο.

Για πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin), ναπροξένη (Aleve, Naprosyn) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα για τον πόνο στο κατάστημα.

• Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα εάν έχετε καρδιακή νόσο, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο ή είχατε έλκη στομάχου ή εσωτερική αιμορραγία στο παρελθόν.
• Μην πάρετε περισσότερο από το ποσό που συνιστάται στο μπουκάλι ή από τον πάροχό σας.

Όταν έρθει η ώρα να βγει το νάρθηκά σας, ο πάροχός σας θα εξετάσει πόσο καλά έχει επουλωθεί το δάχτυλό σας. Το πρήξιμο στο δάχτυλό σας όταν δεν φοράτε πλέον το νάρθηκα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι ο τένοντας δεν έχει επουλωθεί ακόμα. Μπορεί να χρειαστείτε άλλη ακτινογραφία του δακτύλου σας.

Εάν το δάχτυλό σας δεν έχει επουλωθεί στο τέλος της θεραπείας, ο πάροχός σας μπορεί να συστήσει άλλες 4 εβδομάδες να φοράτε το νάρθηκα.

Καλέστε τον παροχέα σας εάν:

• Το δάχτυλό σας είναι ακόμη πρησμένο στο τέλος του χρόνου θεραπείας
• Ο πόνος σας επιδεινώνεται ανά πάσα στιγμή
• Το δέρμα του δακτύλου σας αλλάζει χρώμα
• Εμφανίζετε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο δάχτυλό σας

Δάχτυλο του μπέιζμπολ - μετεπεξεργασία Σταγόνα δάχτυλο - μετεπεξεργασία Κάταγμα Avulsion - δάχτυλο σφύρας - μετεπεξεργασία

Kamal RN, Gire JD. Τραυματισμοί τένοντα στο χέρι.Σε: Miller MD, Thompson SR, eds. Ορθοπεδικά Αθλητικά Ιατρικά της DeLee Drez & Miller. 5η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2020: κεφ. 73

Strauch RJ. Τραυματισμός στον τένοντα του εκτατήρα. Σε: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Χειρουργική χειρουργικής χειρός του Green. 7η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier; 2017: κεφ. 5

• Τραυματισμοί και διαταραχές των δακτύλων