Μείνετε ασφαλείς στο σπίτι

Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, πιθανότατα αισθάνεστε πιο ασφαλείς όταν βρίσκεστε στο σπίτι. Υπάρχουν όμως κρυφοί κίνδυνοι που κρύβονται ακόμη και στο σπίτι. Οι πτώσεις και οι πυρκαγιές βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των απειλών που αποφεύγονται για την υγεία σας.

Έχετε λάβει μέτρα για να κάνετε το σπίτι σας όσο πιο ασφαλές μπορεί; Χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα ελέγχου για να ανακαλύψετε πιθανά προβλήματα.

Θα έπρεπε:

• Φυλάξτε ένα καλά εφοδιασμένο κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι σας.
• Κρατήστε μια λίστα με αριθμούς έκτακτης ανάγκης κοντά στο τηλέφωνό σας. Συμπεριλάβετε τους τοπικούς αριθμούς για πυρκαγιά, αστυνομία, εταιρείες κοινής ωφέλειας και τοπικά κέντρα ελέγχου δηλητηριάσεων (800) 222-1222.
• Βεβαιωθείτε ότι ο αριθμός του σπιτιού σας είναι ορατός από το δρόμο, σε περίπτωση που ένα όχημα έκτακτης ανάγκης πρέπει να το αναζητήσει.

Οι πτώσεις είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες τραυματισμού στο σπίτι. Για να τα αποτρέψετε:

• Διατηρήστε τους διαδρόμους έξω και μέσα στο σπίτι σας καθαρούς και καλά φωτισμένους.
• Βάλτε φώτα και διακόπτες φωτός στο πάνω και κάτω μέρος της σκάλας.
• Αφαιρέστε τα χαλαρά καλώδια ή τα καλώδια από τις περιοχές που περνάτε για να περάσετε από το ένα δωμάτιο στο άλλο.
• Αφαιρέστε χαλαρά χαλιά.
• Διορθώστε τυχόν ανώμαλο δάπεδο στις πόρτες.

Μάθετε την πυρασφάλεια εντός και εκτός σπιτιού:

• Βάλτε ψησταριά αερίου και κάρβουνα μακριά από το σπίτι σας, κάγκελα καταστρώματος και έξω από κάτω από μαρκίζες και προεξοχές.
• Κρατήστε τα φύλλα και τις βελόνες από τη στέγη, το κατάστρωμα και το υπόστεγο σας.
• Μετακινήστε οτιδήποτε μπορεί να κάψει εύκολα (σάπια φύλλα, φύλλα, βελόνες, καυσόξυλα και εύφλεκτα φυτά) τουλάχιστον πέντε μέτρα μακριά από το εξωτερικό του σπιτιού σας. Επικοινωνήστε με την τοπική υπηρεσία επέκτασης συνεργασίας για μια λίστα με εύφλεκτα και πυρίμαχα φυτά στην περιοχή σας.
• Κόψτε κλαδιά που κρέμονται πάνω από το σπίτι σας και κλαδέψτε κλαδιά από μεγάλα δέντρα έως 6 έως 10 πόδια από το έδαφος.

Εάν χρησιμοποιείτε τζάκι ή ξυλόσομπα:

• Κάψτε μόνο ξηρό καρυκευμένο ξύλο. Αυτό βοηθά στην αποφυγή συσσώρευσης αιθάλης στην καμινάδα ή των καυσαερίων, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πυρκαγιές στην καμινάδα.
• Χρησιμοποιήστε μια γυάλινη ή μεταλλική οθόνη μπροστά από το τζάκι σας για να αποφύγετε να σβήνουν οι σπινθήρες και να πυροδοτήσετε.
• Βεβαιωθείτε ότι το μάνδαλο της πόρτας στην ξύλινη σόμπα κλείνει σωστά.
• Ζητήστε από έναν επαγγελματία να ελέγχει τις συνδέσεις σας στο τζάκι, την καμινάδα, την καπνοδόχο και την καμινάδα τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Εάν χρειάζεται, καθαρίστε και επισκευάστε τα.

Το μονοξείδιο του άνθρακα (CO) είναι ένα αέριο που δεν μπορείτε να δείτε, να μυρίσετε ή να δοκιμάσετε. Οι αναθυμιάσεις καυσαερίων από αυτοκίνητα και φορτηγά, σόμπες, γκάμες αερίων και συστήματα θέρμανσης περιέχουν CO. Αυτό το αέριο μπορεί να συσσωρευτεί σε κλειστούς χώρους όπου δεν μπορεί να εισέλθει καθαρός αέρας. Η αναπνοή υπερβολικού CO μπορεί να σας κάνει πολύ άρρωστους και μπορεί να είναι θανατηφόρος. Για να αποφύγετε τη δηλητηρίαση από CO στο σπίτι σας:

• Βάλτε ανιχνευτή CO (παρόμοιο με συναγερμό καπνού) στο σπίτι σας. Οι ανιχνευτές μπορούν να βρίσκονται σε κάθε όροφο του σπιτιού σας. Τοποθετήστε έναν επιπλέον ανιχνευτή κοντά σε σημαντικές συσκευές καύσης αερίου (όπως φούρνο ή θερμοσίφωνα).
• Εάν ο ανιχνευτής συνδέεται σε πρίζα, βεβαιωθείτε ότι διαθέτει εφεδρική μπαταρία. Ορισμένοι συναγερμοί ανιχνεύουν τόσο καπνό όσο και CO.
• Βεβαιωθείτε ότι το σύστημα θέρμανσης του σπιτιού σας και όλες οι συσκευές σας λειτουργούν σωστά.
• Μην αφήνετε ένα αυτοκίνητο να τρέχει σε γκαράζ, ακόμη και με την πόρτα του γκαράζ ανοιχτή.
• Μην χρησιμοποιείτε γεννήτρια μέσα στο σπίτι ή το γκαράζ σας ή ακριβώς έξω από ένα παράθυρο, πόρτα ή εξαερισμό που πηγαίνει στο σπίτι σας.

Όλες οι ηλεκτρικές πρίζες κοντά στο νερό πρέπει να προστατεύονται από τους διακόπτες κυκλώματος γείωσης (GFCI). Απαιτούνται σε ημιτελή υπόγεια, γκαράζ, εξωτερικούς χώρους και οπουδήποτε κοντά σε νεροχύτη. Διακόπτουν το ηλεκτρικό κύκλωμα εάν κάποιος έρθει σε επαφή με ηλεκτρική ενέργεια. Αυτό αποτρέπει ένα επικίνδυνο ηλεκτροπληξία.

Πρέπει επίσης:

• Ελέγξτε για χαλαρά ή ξεφτισμένα καλώδια όλα σε ηλεκτρικές συσκευές.
• Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ηλεκτρικά καλώδια κάτω από τα χαλιά ή στις πόρτες. Μην βάζετε κορδόνια σε περιοχές όπου μπορούν να περπατηθούν.
• Ζητήστε από έναν ηλεκτρολόγο να ελέγξει τυχόν βύσματα ή πρίζες που αισθάνονται ζεστά.
• Μην υπερφορτώνετε τις πρίζες. Συνδέστε μόνο μία συσκευή υψηλής ισχύος ανά πρίζα. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε το ποσό που επιτρέπεται για ένα μόνο κατάστημα.
• Χρησιμοποιήστε λαμπτήρες που είναι η σωστή ισχύς.

Βεβαιωθείτε ότι οι ηλεκτρικές πρίζες είναι ασφαλείς για τα παιδιά. Προσθέστε βύσματα ή καλύμματα εξόδου που εμποδίζουν τα παιδιά να κολλήσουν αντικείμενα στο δοχείο. Μετακινήστε τα έπιπλα μπροστά από τα βύσματα για να αποφύγετε την αφαίρεσή τους.

Βεβαιωθείτε ότι όλες οι οικιακές συσκευές σας είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας. Ελέγξτε ότι όλες οι ηλεκτρικές συσκευές, τα καλώδια και τα εργαλεία σας έχουν ελεγχθεί από ανεξάρτητο εργαστήριο δοκιμών, όπως UL ή ETL.

Συσκευές αερίου:

• Ελέγχετε τις συσκευές καύσης φυσικού αερίου, όπως θερμαντήρες ζεστού νερού ή φούρνους μία φορά το χρόνο. Ζητήστε από τον τεχνικό να βεβαιωθεί ότι οι συσκευές εξαερίζονται σωστά.
• Εάν η ενδεικτική λυχνία σβήσει, χρησιμοποιήστε τη βαλβίδα διακοπής της συσκευής για να σβήσετε το αέριο. Περιμένετε αρκετά λεπτά για να απομακρυνθεί το αέριο πριν προσπαθήσετε να το ξαναβάψετε.
• Εάν νομίζετε ότι υπάρχει διαρροή αερίου, βγάλτε όλους από το σπίτι. Ακόμη και μια μικρή σπίθα μπορεί να προκαλέσει έκρηξη. Μην ανάβετε αναπτήρες, μην ανάβετε ηλεκτρικούς διακόπτες, μην ανάβετε καυστήρες και μην χρησιμοποιείτε άλλες συσκευές. Μην χρησιμοποιείτε κινητά τηλέφωνα, τηλέφωνα ή φακούς. Μόλις είστε μακριά από την περιοχή, καλέστε το 911 ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης ή την εταιρεία φυσικού αερίου αμέσως.

Κάμινος:

• Διατηρήστε την οπή παροχής αέρα μακριά από εμπόδια.
• Αντικαταστήστε το φίλτρο φούρνου τουλάχιστον κάθε 3 μήνες όταν χρησιμοποιείται. Αλλάζετε κάθε μήνα εάν έχετε αλλεργίες ή κατοικίδια ζώα.

Θερμοσίφωνας:

• Ρυθμίστε τη θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 120 βαθμούς.
• Κρατήστε την περιοχή γύρω από τη δεξαμενή απαλλαγμένη από οτιδήποτε μπορεί να φωτιά.

Στεγνωτήριο:

• Καθαρίστε το χνούδι καλάθι μετά από κάθε φορτίο ρούχων.
• Χρησιμοποιήστε το εξάρτημα αναρρόφησης για να καθαρίσετε στο εσωτερικό του εξαεριστήρα μερικές φορές.
• Χρησιμοποιείτε το στεγνωτήριο μόνο όταν είστε στο σπίτι. απενεργοποιήστε το εάν βγείτε.

Η ασφάλεια του μπάνιου είναι ιδιαίτερα σημαντική για μεγαλύτερους ενήλικες και παιδιά. Οι γενικές συμβουλές περιλαμβάνουν:

• Τοποθετήστε αντιολισθητικά χαλιά αναρρόφησης ή καουτσούκ σιλικόνης στο μπανιέρα για να αποφύγετε πτώσεις.
• Χρησιμοποιήστε ένα αντιολισθητικό στρώμα μπάνιου έξω από την μπανιέρα για σταθερή βάση.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε έναν μοχλό στις βρύσες του νεροχύτη και το ντους σας για να συνδυάσετε ζεστό και κρύο νερό.
• Φυλάσσετε τις μικρές ηλεκτρικές συσκευές (στεγνωτήρες μαλλιών, ξυριστικές μηχανές, σίδερα) όταν δεν τη χρησιμοποιείτε. Χρησιμοποιήστε τα μακριά από νεροχύτες, μπανιέρες και άλλες πηγές νερού. Ποτέ μην φτάνετε στο νερό για να πάρετε μια πεσμένη συσκευή, εκτός εάν είναι αποσυνδεδεμένη.

Ασφάλεια μονοξειδίου του άνθρακα Ηλεκτρική ασφάλεια; Ασφάλεια φούρνων; Ασφάλεια συσκευών αερίου Ασφάλεια θερμοσιφώνων

Ιστοσελίδα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ασφάλεια σπιτιού και ψυχαγωγίας. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/index.html. Ενημερώθηκε στις 20 Δεκεμβρίου 2019. Πρόσβαση στις 23 Ιανουαρίου 2020.

Ιστοσελίδα της Εθνικής Ένωσης Πυροπροστασίας. Συμβουλές ασφάλειας μονοξειδίου του άνθρακα. www.nfpa.org/Public-Education/By-topic/Fire-and-life-safety-equipment/Carbon-monoxide. Πρόσβαση στις 23 Ιανουαρίου 2020.

Ιστοσελίδα της Επιτροπής για την Ασφάλεια των Καταναλωτικών Προϊόντων των ΗΠΑ. Πόροι εκπαίδευσης για την ασφάλεια. www.cpsc.gov/en/Safety-Education/Safety-Guides/Home. Πρόσβαση στις 23 Ιανουαρίου 2020.

Ιστότοπος διοίκησης πυρκαγιάς των ΗΠΑ. Το σπίτι είναι όπου η καρδιά είναι: μην αφήνετε τον κόσμο σας να ανεβαίνει στον καπνό. Στην κουζίνα. www.usfa.fema.gov/downloads/fief/keep_your_home_safe.pdf. Πρόσβαση στις 23 Ιανουαρίου 2020.

• Ασφάλεια