Διάρροια

Η διάρροια είναι όταν περνάτε χαλαρά ή υδαρή κόπρανα.

Σε μερικούς ανθρώπους, η διάρροια είναι ήπια και εξαφανίζεται σε λίγες ημέρες. Σε άλλα άτομα, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.

Η διάρροια μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε αδύναμοι και αφυδατωμένοι.

Η διάρροια σε μωρά και παιδιά μπορεί να είναι σοβαρή. Πρέπει να αντιμετωπιστεί διαφορετικά από ότι θα αντιμετωπίσετε τη διάρροια σε ενήλικες.

Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν το παιδί σας έχει διάρροια. Μπορούν να μάθουν πολλά. Ο πάροχός σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε τη διάρροια σε μωρά και παιδιά.

Η πιο κοινή αιτία της διάρροιας είναι η γρίπη του στομάχου (ιική γαστρεντερίτιδα). Αυτή η ήπια ιογενής λοίμωξη συνήθως εξαφανίζεται μόνη της μέσα σε λίγες ημέρες.

Η κατανάλωση ή η κατανάλωση τροφής ή νερού που περιέχει συγκεκριμένους τύπους βακτηρίων ή παρασίτων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάρροια. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να ονομαστεί τροφική δηλητηρίαση.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν διάρροια, όπως:

• Μερικά αντιβιοτικά
• Φάρμακα χημειοθεραπείας για καρκίνο
• Καθαρτικά που περιέχουν μαγνήσιο

Η διάρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από ιατρικές διαταραχές, όπως:

• Κοιλιοκάκη
• Φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου (νόσος Crohn και ελκώδης κολίτιδα)
• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• Δυσανεξία στη λακτόζη (που προκαλεί προβλήματα μετά την κατανάλωση γάλακτος και την κατανάλωση άλλων γαλακτοκομικών προϊόντων)
• Σύνδρομα δυσαπορρόφησης

Οι λιγότερο συχνές αιτίες της διάρροιας περιλαμβάνουν:

• Σύνδρομο καρκινοειδών
• Διαταραχές των νεύρων που τροφοδοτούν τα έντερα
• Αφαίρεση μέρους του στομάχου (γαστρεκτομή) ή του λεπτού εντέρου
• Ακτινοθεραπεία

Τα άτομα που ταξιδεύουν σε αναπτυσσόμενες χώρες μπορούν να πάρουν διάρροια από ακάθαρτο νερό ή τρόφιμα που δεν έχουν αντιμετωπιστεί με ασφάλεια. Προγραμματίστε μπροστά μαθαίνοντας τους κινδύνους και τη θεραπεία για τη διάρροια των ταξιδιωτών πριν από το ταξίδι σας.

Τις περισσότερες φορές, μπορείτε να θεραπεύσετε τη διάρροια στο σπίτι. Θα πρέπει να μάθετε:

• Να πίνετε πολλά υγρά για να αποτρέψετε την αφυδάτωση (όταν το σώμα σας δεν έχει την κατάλληλη ποσότητα νερού και υγρών)
• Ποια τρόφιμα πρέπει ή δεν πρέπει να τρώτε
• Τι πρέπει να κάνετε εάν θηλάζετε
• Τι σημάδια κινδύνου πρέπει να προσέξετε

Αποφύγετε φάρμακα για διάρροια που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή, εκτός εάν ο πάροχός σας σας πει να τα χρησιμοποιήσετε. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να επιδεινώσουν ορισμένες μολύνσεις.

Εάν έχετε μακροχρόνια μορφή διάρροιας, όπως διάρροια που προκαλείται από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας μπορεί να βοηθήσουν.

Καλέστε αμέσως τον παροχέα σας εάν εσείς ή το παιδί σας εμφανίσετε σημάδια αφυδάτωσης:

• Μειωμένα ούρα (λιγότερες βρεγμένες πάνες σε βρέφη)
• Ζάλη ή ζάλη
• Ξερό στόμα
• Βυθισμένα μάτια
• Λίγα δάκρυα όταν κλαίει

Ζητήστε ραντεβού με τον παροχέα σας εάν έχετε:

• Αίμα ή πύον στα κόπρανα
• Μαύρα κόπρανα
• Πόνος στο στομάχι που δεν εξαφανίζεται μετά από κίνηση του εντέρου
• Διάρροια με πυρετό άνω των 101 ° F ή 38,33 ° C (100,4 ° F ή 38 ° C σε παιδιά)
• Πρόσφατα ταξίδεψε σε ξένη χώρα και εμφάνισε διάρροια

Καλέστε επίσης τον παροχέα σας εάν:

• Η διάρροια επιδεινώνεται ή δεν γίνεται καλύτερη σε 2 ημέρες για βρέφος ή παιδί ή 5 ημέρες για ενήλικες
• Ένα παιδί άνω των 3 μηνών κάνει εμετό για περισσότερες από 12 ώρες. σε νεότερα μωρά, καλέστε μόλις αρχίσει ο έμετος ή η διάρροια

Ο πάροχός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα σας ρωτήσει σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας.

Μπορούν να γίνουν εργαστηριακές εξετάσεις στα κόπρανα για να εντοπιστεί η αιτία της διάρροιας.

Αυτή είναι επίσης μια καλή στιγμή για να ρωτήσετε τον πάροχό σας τυχόν απορίες σχετικά με τη διάρροια.

Τα συμπληρώματα χωρίς συνταγή που περιέχουν υγιή βακτήρια μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της διάρροιας που προκαλείται από τη λήψη αντιβιοτικών. Αυτά ονομάζονται προβιοτικά. Το γιαούρτι με ενεργές ή ζωντανές καλλιέργειες είναι επίσης μια καλή πηγή αυτών των υγιών βακτηρίων.

Τα ακόλουθα υγιή βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε ασθένειες που προκαλούν διάρροια:

• Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά μετά το μπάνιο και πριν το φαγητό.
• Χρησιμοποιείτε συχνά αφρόλουτρο με βάση το αλκοόλ.
• Διδάξτε στα παιδιά να μην βάζουν αντικείμενα στο στόμα τους.
• Λάβετε μέτρα για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση.

Όταν ταξιδεύετε σε υπανάπτυκτες περιοχές, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να αποφύγετε τη διάρροια:

• Πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό και ΜΗΝ χρησιμοποιείτε πάγο, εκτός εάν παρασκευάζεται από εμφιαλωμένο ή καθαρισμένο νερό.
• ΜΗΝ τρώτε άψητα λαχανικά ή φρούτα που δεν έχουν φλούδες.
• ΜΗΝ τρώτε ωμά οστρακοειδή ή μαγειρεμένο κρέας.
• ΜΗΝ καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα.

Σκαμπό - υδαρή; Συχνές κινήσεις του εντέρου. Χαλαρές κινήσεις του εντέρου. Αμορτισμένες κινήσεις του εντέρου

• Διαυγή υγρή διατροφή
• Διάρροια - τι να ρωτήσετε το γιατρό σας - παιδί
• Διάρροια - τι να ρωτήσετε τον γιατρό σας - ενήλικα
• Πλήρης υγρή διατροφή
• Όταν έχετε ναυτία και έμετο

• Ο οργανισμός Campylobacter jejuni
• Πεπτικό σύστημα
• Cryptosporidium - οργανισμός
• Διάρροια

Schiller LR, Sellin JH. Διάρροια. Σε: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger και γαστρεντερική και ηπατική νόσος του Fordtran: Παθοφυσιολογία / Διάγνωση / Διαχείριση. 10η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 16

Semrad CE. Προσέγγιση στον ασθενή με διάρροια και δυσαπορρόφηση. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 25η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 140.