Δυσπεψία

Η δυσπεψία (δυσπεψία) είναι μια ήπια δυσφορία στην άνω κοιλιά ή στην κοιλιά. Εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το φαγητό. Μπορεί να αισθάνεται σαν:

• Θερμότητα, καύση ή πόνος στην περιοχή μεταξύ του ομφαλού και του κάτω μέρους του στήθους
• Δυσάρεστη πληρότητα που ξεκινά αμέσως μετά την έναρξη του γεύματος ή όταν το γεύμα τελειώσει

Το φούσκωμα και η ναυτία είναι λιγότερο κοινά συμπτώματα.

Η δυσπεψία ΔΕΝ είναι το ίδιο με την καούρα.

Τις περισσότερες φορές, η δυσπεψία δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού υγειονομικού προβλήματος εκτός και αν εμφανιστεί με άλλα συμπτώματα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Αιμορραγία
• Πρόβλημα κατάποσης
• Απώλεια βάρους

Σπάνια, η ταλαιπωρία μιας καρδιακής προσβολής εκλαμβάνεται ως δυσπεψία.

Η δυσπεψία μπορεί να προκληθεί από:

• Πίνετε πάρα πολλά ποτά με καφεΐνη
• Πίνετε πολύ αλκοόλ
• Τρώτε πικάντικα, λιπαρά ή λιπαρά τρόφιμα
• Τρώτε πάρα πολύ (υπερκατανάλωση τροφής)
• Τρώτε πολύ γρήγορα
• Τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
• Κάπνισμα ή μάσημα καπνού
• Άγχος ή νευρικότητα

Άλλες αιτίες δυσπεψίας είναι:

• Πέτρες στη χολή
• Γαστρίτιδα (όταν η επένδυση του στομάχου γίνεται φλεγμονή ή πρήξιμο)
• Οίδημα του παγκρέατος (παγκρεατίτιδα)
• Έλκη (έλκος στομάχου ή εντέρου)
• Χρήση ορισμένων φαρμάκων όπως αντιβιοτικά, ασπιρίνη και φάρμακα για τον πόνο χωρίς συνταγή (ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη)

Η αλλαγή του τρόπου με τον οποίο τρώτε μπορεί να βοηθήσει τα συμπτώματά σας. Τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε περιλαμβάνουν:

• Αφήστε αρκετό χρόνο για γεύματα.
• Αποφύγετε τα επιχειρήματα κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
• Αποφύγετε τον ενθουσιασμό ή την άσκηση αμέσως μετά το γεύμα.
• Μασήστε τα τρόφιμα προσεκτικά και πλήρως.
• Χαλαρώστε και ξεκουραστείτε εάν η δυσπεψία προκαλείται από άγχος.

Αποφύγετε την ασπιρίνη και άλλα ΜΣΑΦ. Εάν πρέπει να τα πάρετε, κάντε με γεμάτο στομάχι.

Τα αντιόξινα μπορούν να ανακουφίσουν τη δυσπεψία.

Τα φάρμακα που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ρανιτιδίνη (Zantac) και η ομεπραζόλη (Prilosec OTC) μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αυτά τα φάρμακα σε υψηλότερες δόσεις ή για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.

Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν τα συμπτώματά σας περιλαμβάνουν πόνο στη γνάθο, πόνο στο στήθος, πόνο στην πλάτη, έντονη εφίδρωση, άγχος ή αίσθημα επικείμενης μοίρας. Αυτά είναι πιθανά συμπτώματα καρδιακής προσβολής.

Καλέστε τον παροχέα σας εάν:

• Τα συμπτώματα δυσπεψίας σας αλλάζουν αισθητά.
• Τα συμπτώματά σας διαρκούν περισσότερο από μερικές ημέρες.
• Έχετε ανεξήγητη απώλεια βάρους.
• Έχετε ξαφνικό, σοβαρό κοιλιακό άλγος.
• Έχετε πρόβλημα κατάποσης.
• Έχετε κίτρινο χρώμα στο δέρμα και τα μάτια (ίκτερος).
• Κάνετε εμετό αίμα ή περνάτε αίμα στα κόπρανα.

Ο πάροχός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση στην περιοχή του στομάχου και στο πεπτικό σύστημα. Θα ερωτηθείτε για τα συμπτώματά σας.

Μπορεί να έχετε κάποιες δοκιμές, όπως:

• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
• Οισοφαγογαστροδεδονοσκόπηση (άνω ενδοσκόπηση)
• Δοκιμή υπερήχου της κοιλιάς

Δυσπεψία; Άβολα πληρότητα μετά τα γεύματα

• Λήψη αντιόξινων

• Πεπτικό σύστημα

Mayer EA. Λειτουργικές γαστρεντερικές διαταραχές: σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσπεψία, πόνος στο στήθος της υποτιθέμενης προέλευσης του οισοφάγου και καούρα. Σε: Goldman L, Schafer AI, eds. Ιατρική Goldman-Cecil. 25η έκδοση Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: κεφ. 137.

Αντιμετώπιση της δυσπεψίας. Σε: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger και γαστρεντερική και ηπατική νόσος του Fordtran. 10η έκδοση. Φιλαδέλφεια, PA: Elsevier Saunders; 2016: Κεφάλαιο 14