Συγγραφέας: Rachel Coleman
Ημερομηνία Δημιουργίας: 21 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 16 Ενδέχεται 2025
Anonim
Feisty - COCO (Christaf & Dim Xatzis Remix)
Βίντεο: Feisty - COCO (Christaf & Dim Xatzis Remix)

Περιεχόμενο

Το ραπ είναι παρόμοιο με την ηλεκτρονική μουσική με την έννοια ότι είναι απολύτως δυνατό να υπάρχει ένα τραγούδι που έχει γίνει επιτυχία στα κλαμπ αλλά δεν έχει ακουστεί ποτέ στο ραδιόφωνο. Αυτά είναι τα κομμάτια που μπορεί να σας αρέσουν να ακούτε, αλλά σας αρέσει πολύ να χορεύετε. Για να δείξουμε καλύτερα αυτό το σημείο, δημιουργήσαμε μια λίστα αναπαραγωγής που βοηθά στην αξιοποίηση αυτής της δυναμικής ενέργειας που ακούγεται στα κλαμπ, ώστε να μπορείτε να τη διοχετεύσετε στην επόμενη προπόνησή σας.

Για να ξεκινήσετε τη ρουτίνα σας και ευκολία στο είδος, ξεκινήστε με ένα από τα πιο αργά κομμάτια, όπως τα τραγούδια 70 έως 80 παλμών ανά λεπτό (BPM) από Παιδικός Γκαμπίνο και Ριφ Ραφ (Η ημερομηνία της Katy Perry στα τελευταία MTV Video Music Awards). Όταν ζεσταθείτε, μεταβείτε σε μια δεξαμενή DJ's all-star με την επιτυχημένη συνεργασία, Αισθάνεσαι.


Γενικά μια διαλειμματική προπόνηση θα συνδυάζει αργά και γρήγορα τραγούδια, αλλά Ίγγυ Αζαλέα και Ρίτα ΌραΗ "Μαύρη Χήρα" είναι μια διαλειμματική προπόνηση από μόνη της - γιο-γιο μεταξύ 82 BPM στους στίχους και 164 BPM για τα ρεφρέν. Τέλος, ενώ η περισσότερη ραπ μουσική βασίζεται σε διψήφια BPM, υπάρχουν και πολλές τριψήφιες επιτυχίες σε αυτό το μείγμα. Έτσι, για όσους προετοιμάζονται για καρδιο, θα βρείτε ενέργεια σε ένα κομμάτι uptempo από το αγαπημένο ραδιοφωνικό κολέγιο Hoodie Allen και μια εξίσου γρήγορη επιστροφή σε Pharrell Williamsραπ ρίζες.

Παρά την εστίαση σε ένα μόνο είδος, υπάρχει ακόμα πολλή ποικιλία εδώ: αργά τραγούδια, γρήγορα τραγούδια, χτυπήματα κλαμπ, ραδιοφωνικές επιτυχίες και πολλά άλλα. Είτε είστε απλός ακροατής είτε σκληρός, θα πρέπει να βρείτε κάτι για να ανανεώσετε την τρέχουσα λίστα αναπαραγωγής σας. Λάβετε, λοιπόν, μερικές νέες μελωδίες, ανεβάστε τις και αφήστε το ρυθμό να σας προωθήσει!

Childish Gambino - Φούτερ - 80 BPM

Will.I.Am, Miley Cyrus, French Montana, Wiz Khalifa & DJ Mustard - Feelin 'Myself - 97 BPM


Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

Juicy J, Wale & Trey Songz - Bounce It - 140 BPM

Big Sean, Lil Wayne & Jhene Aiko - Beware - 98 BPM

Iggy Azalea & Rita Ora - Black Widow - 82 BPM

Schoolboy Q - Man of the Year - 113 BPM

Hoodie Allen - Δείξε μου από τι είσαι φτιαγμένος - 122 BPM

Major Lazer & Pharrell Williams - Aerosol Can - 128 BPM

Κίνηση Άπω Ανατολής & Riff Raff - The Illest - 71 BPM

Για να βρείτε περισσότερα τραγούδια προπόνησης, ανατρέξτε στη δωρεάν βάση δεδομένων στο Run Hundred. Μπορείτε να περιηγηθείτε ανά είδος, τέμπο και εποχή για να βρείτε τα καλύτερα τραγούδια για να τραβήξετε την προπόνησή σας.

Αξιολόγηση για

Διαφήμιση

Για Σενα

Πλευρική κάμψη

Πλευρική κάμψη

Η κάμψη είναι η κίνηση μιας άρθρωσης που αυξάνει τη γωνία μεταξύ της άρθρωσης και του σώματος. Η κίνηση ενός μέρους του σώματος στο πλάι ονομάζεται πλευρική κάμψη.Αυτός ο τύπος κίνησης συνδέεται συνήθ...
Συμβουλές προπόνησης που μπορούν να διευκολύνουν τον πόνο της ινομυαλγίας

Συμβουλές προπόνησης που μπορούν να διευκολύνουν τον πόνο της ινομυαλγίας

Ενώ μπορεί να είστε διστακτικοί για να ασκηθείτε και να επιδεινώσετε τον πόνο, η άσκηση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην ινομυαλγία. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί.Η άσκηση ήταν πάντα μέρος της ζω...