10 Παρακινητικά τραγούδια που θα σας κάνουν να κινηθείτε

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η άσκηση θεωρείται γενικά μια σωματική δραστηριότητα, αλλά πολλές από αυτές είναι διανοητική. Χρειάζεται πρωτοβουλία για να ξεκινήσετε μια ρουτίνα και επιμονή για να τηρήσετε. Για να σας υποστηρίξουμε και στα δύο μέτωπα, έχουμε συντάξει μια λίστα με εύστοχα τραγούδια με μεγάλα άγκιστρα που θα σας κρατήσουν στο σημείο από την αρχή μέχρι το τέλος.

Η λίστα ξεκινά με ένα κομμάτι από τον best-seller καλλιτέχνη στο X Factor ιστορία και κλείνει με μια ωδή στην ανελέητη φασαρία. Στη μέση, θα βρείτε ένα ροκ τραγούδι από το The National Parks σχετικά με το τρέξιμο, μια ποπ μελωδία από την Katy Tiz για τη δουλειά του και ένα indie/ηλεκτρονικό κομμάτι από το NONONO για να ανεβάσετε τον παλμό σας.

Με τον ίδιο τρόπο που η άσκηση δοκιμάζει το σώμα σας, προκαλεί το μυαλό σας να βασίζεται τόσο στη δύναμη της θέλησης όσο και στην αποφασιστικότητα. Εάν αισθάνεστε ότι δεν βρίσκεστε σε οποιοδήποτε τμήμα, η παρακάτω συλλογή κομματιών θα αυξήσει την ένταση έως ότου επιστρέψει η εστίασή σας. Βάλτε λοιπόν ένα στην υπάρχουσα λίστα αναπαραγωγής σας για να κινηθείτε, αλλάξτε λίγα για να συνεχίσετε να κινείστε ή συνδυάστε ολόκληρο το μάτσο για μια επική, κινητήρια συνεδρία.

Leona Lewis - Fire Under My Feet - 101 BPM

The National Parks - As We Ran - 144 BPM

We Are Twin - Come Alive - 159 BPM

Hoodie Allen - Δείξε μου από τι είσαι φτιαγμένος - 122 BPM

Cold War Kids - Miracle Mile - 143 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Katy Tiz - Whistle (While You Work It) - 162 BPM

Fitz & The Tantrums - The Walker - 132 BPM

Royal Bangs - Better Run - 174 BPM

Kevin Gates & August Alsina - I Don't Get Lired (#IDGT) - 70 BPM

Για να βρείτε περισσότερα τραγούδια προπόνησης, ανατρέξτε στη δωρεάν βάση δεδομένων στο Run Hundred. Μπορείτε να περιηγηθείτε ανά είδος, τέμπο και εποχή για να βρείτε τα καλύτερα τραγούδια για να τραβήξετε την προπόνησή σας.

Αξιολόγηση για