Μαύρο Ψύλλιο

Περιεχόμενο

• Ισχύει για ...
• Πιθανότατα αποτελεσματικό για ...
• Ανεπαρκή στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας για ...
• Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Το μαύρο ψύλλιο είναι ένα φυτό. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το σπόρο για να κάνουν φάρμακα. Προσέξτε να μην συγχέετε το μαύρο psyllium με άλλες μορφές psyllium συμπεριλαμβανομένου του ξανθού psyllium.

Το μαύρο ψύλλιο βρίσκεται σε ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Χρησιμοποιείται επίσης για διάρροια, παχυσαρκία, διαβήτη και για τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, αλλά υπάρχουν λιγότερες ενδείξεις ότι είναι αποτελεσματική για αυτές τις καταστάσεις.

Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων αξιολογεί την αποτελεσματικότητα με βάση επιστημονικά στοιχεία σύμφωνα με την ακόλουθη κλίμακα: Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αποτελεσματική, Πιθανή Αναποτελεσματική, Αποτελεσματική και Ανεπαρκή Απόδειξη για Αξιολόγηση.

Οι βαθμολογίες αποτελεσματικότητας για ΜΑΥΡΟ ΨΥΛΙΟ έχουν ως εξής:

Ισχύει για ...

• Δυσκοιλιότητα. Το μαύρο psyllium είναι ασφαλές και αποτελεσματικό για βραχυπρόθεσμη, εξωχρηματιστηριακή χρήση για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Πιθανότατα αποτελεσματικό για ...

• Καρδιακή ασθένεια. Το μαύρο psyllium είναι μια διαλυτή ίνα. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε διαλυτές ίνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέρος μιας δίαιτας με χαμηλά λιπαρά και χαμηλής χοληστερόλης για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων. Η έρευνα δείχνει ότι ένα άτομο πρέπει να τρώει τουλάχιστον 7 γραμμάρια φλοιού psyllium κάθε μέρα για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Ανεπαρκή στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας για ...

• Διαβήτης. Πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη μαύρου psyllium μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη, μειώνοντας πόσο γρήγορα απορροφάται τα σάκχαρα από τα τρόφιμα.
• Υψηλή πίεση του αίματος. Η έρευνα δείχνει ότι η λήψη ψύλλου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε μερικούς ανθρώπους, αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύ μικρό.
• Συσσώρευση λίπους στο ήπαρ σε άτομα που πίνουν λίγο ή καθόλου αλκοόλ (μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος ή NAFLD). Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ψύλλου μπορεί να μειώσει το σωματικό βάρος και τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) σε άτομα με NAFLD. Αλλά δεν λειτουργεί καλύτερα από την τυπική φροντίδα.
• Ευσαρκία. Η έρευνα δείχνει ότι το ψύλλιο δεν μειώνει το βάρος, τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή τη μέτρηση της μέσης σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
• Μια μακροχρόνια διαταραχή του παχέος εντέρου που προκαλεί πόνο στο στομάχι (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή IBS).
• Καρκίνος.
• Διάρροια.
• Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή άλλων λιπών (λιπίδια) στο αίμα (υπερλιπιδαιμία).
• Αλλες καταστάσεις.

Απαιτούνται περισσότερα στοιχεία για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του μαύρου ψύλλου για αυτές τις χρήσεις.

Το μαύρο psyllium προσθέτει χύμα στα κόπρανα που μπορεί να βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Ελέγχει επίσης πόσο γρήγορα απορροφώνται τα σάκχαρα από το έντερο, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη.

Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Το μαύρο psyllium είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΗ για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνονται με άφθονο νερό. Πίνετε τουλάχιστον 8 ουγγιές υγρών για κάθε 3-5 γραμμάρια φλοιού ή 7 γραμμάρια σπόρου. Οι ήπιες παρενέργειες περιλαμβάνουν φούσκωμα και αέριο. Σε ορισμένα άτομα, το μαύρο ψύλλιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις όπως ρινική καταρροή, κόκκινα μάτια, εξάνθημα και άσθμα ή, σπάνια, μια απειλητική για τη ζωή αντίδραση που ονομάζεται αναφυλαξία.

Το μαύρο psyllium είναι ΠΟΛΥ ΑΣΦΑΛΗ όταν λαμβάνεται από το στόμα χωρίς αρκετό νερό. Φροντίστε να πάρετε μαύρο ψύλλιο με άφθονο νερό. Διαφορετικά, μπορεί να προκαλέσει πνιγμό ή μπλοκάρισμα του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις:

Εγκυμοσύνη και θηλασμός: Η λήψη μαύρου ψύλλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού φαίνεται να είναι ΠΙΘΑΝΗ ΑΣΦΑΛΗ, αρκεί να λαμβάνεται αρκετό νερό με τη δόση.

Εντερικά προβλήματα: Μην χρησιμοποιείτε μαύρο ψύλλιο εάν έχετε προσβληθεί από κόπρανα, μια επιπλοκή της δυσκοιλιότητας στην οποία το σκαμνί σκληραίνει στο ορθό και δεν μπορεί να μετακινηθεί από τη συνηθισμένη κίνηση του εντέρου. Μην χρησιμοποιείτε μαύρο ψύλλιο εάν έχετε κάποια κατάσταση που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αποκλεισμών στα έντερα σας. Η ανησυχία είναι ότι όταν το μαύρο ψύλλιο απορροφά νερό και διογκώνεται, μπορεί να μπλοκάρει το γαστρεντερικό σωλήνα σε άτομα με αυτούς τους τύπους καταστάσεων.

Αλλεργίες: Μερικοί άνθρωποι είναι σοβαρά αλλεργικοί στο μαύρο ψύλλιο. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί σε άτομα που έχουν εκτεθεί σε μαύρο ψύλλιο στην εργασία, όπως νοσοκόμες που προετοιμάζουν δόσεις καθαρτικών σε σκόνη ή εργαζόμενους σε εργοστάσια που επεξεργάζονται ψύλλιο. Αυτοί οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν μαύρο ψύλλιο.

Φαινυλκετονουρία: Ορισμένα μαύρα προϊόντα ψύλλου ενδέχεται να γλυκανθούν με ασπαρτάμη (NutraSweet). Εάν έχετε φαινυλκετονουρία, αποφύγετε αυτά τα προϊόντα.

Χειρουργική επέμβαση: Επειδή το μαύρο ψύλλιο μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, υπάρχει ανησυχία ότι ενδέχεται να επηρεάσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε μαύρο ψύλλιο τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.

Διαταραχές κατάποσης: Άτομα που έχουν πρόβλημα κατάποσης μπορεί να είναι πιο πιθανό να πνιγούν στο μαύρο ψύλλιο. Εάν έχετε πρόβλημα οισοφάγου ή κατάποσης, μην χρησιμοποιείτε μαύρο ψύλλιο.

Μέτριος

Να είστε προσεκτικοί με αυτόν τον συνδυασμό.

Καρβαμαζεπίνη (Τεγκρετόλη)

Το μαύρο psyllium περιέχει μεγάλες ποσότητες ινών. Οι ίνες μπορούν να μειώσουν πόση καρβαμαζεπίνη (Tegretol) απορροφά το σώμα. Μειώνοντας πόσο απορροφά το σώμα, το μαύρο ψύλλιο μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της καρβαμαζεπίνης.

Λίθιο

Το μαύρο psyllium περιέχει μεγάλες ποσότητες ινών. Οι ίνες μπορούν να μειώσουν το λίθιο που απορροφά το σώμα. Η λήψη λιθίου μαζί με το μαύρο ψύλλιο μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του λιθίου. Για να αποφύγετε αυτήν την αλληλεπίδραση, πάρτε μαύρο ψύλλιο τουλάχιστον 1 ώρα μετά το λίθιο.

Μετφορμίνη (Glucophage)

Το μαύρο psyllium περιέχει μεγάλες ποσότητες ινών. Η ίνα στο ψύλλιο μπορεί να αυξήσει την ποσότητα της μετφορμίνης που απορροφά το σώμα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τις επιδράσεις της μετφορμίνης. Για να αποφύγετε αυτήν την αλληλεπίδραση, πάρτε μαύρο ψύλλιο 30-60 λεπτά μετά τα φάρμακα που παίρνετε από το στόμα.

Ανήλικος

Να είστε προσεκτικοί με αυτόν τον συνδυασμό.

Διγοξίνη (Lanoxin)

Το μαύρο psyllium έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι ίνες μπορούν να μειώσουν πόση διγοξίνη (Lanoxin) απορροφά το σώμα. Μειώνοντας πόσο απορροφά το σώμα, το μαύρο ψύλλιο μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της διγοξίνης.

Αιθινυλ οιστραδιόλη

Η αιθινυλική οιστραδιόλη είναι μια μορφή οιστρογόνου που υπάρχει σε ορισμένα προϊόντα οιστρογόνων και αντισυλληπτικά χάπια. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν ότι το ψύλλιο μπορεί να μειώσει την ποσότητα αιθινυλικής οιστραδιόλης που απορροφά το σώμα. Αλλά είναι απίθανο το psyllium να επηρεάσει την απορρόφηση της αιθινυλικής οιστραδιόλης.

Φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα (από του στόματος φάρμακα)

Το μαύρο psyllium περιέχει μεγάλες ποσότητες ινών. Οι ίνες μπορούν να μειωθούν, να αυξηθούν ή να μην επηρεάσουν την ποσότητα του φαρμάκου που απορροφά το σώμα. Η λήψη μαύρου ψύλλου μαζί με το φάρμακο που παίρνετε από το στόμα μπορεί να επηρεάσει τις επιδράσεις του φαρμάκου σας. Για να αποφύγετε αυτήν την αλληλεπίδραση, πάρτε μαύρο ψύλλιο 30-60 λεπτά μετά τα φάρμακα που παίρνετε από το στόμα.

Σίδερο

Η χρήση του psyllium με συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να μειώσει την ποσότητα σιδήρου που απορροφά ο οργανισμός. Πάρτε συμπληρώματα σιδήρου μία ώρα πριν ή τέσσερις ώρες μετά το psyllium για να αποφύγετε αυτήν την αλληλεπίδραση.

Ριβοφλαβίνη

Το ψύλλιο φαίνεται να μειώνει ελαφρώς την ποσότητα της ριβοφλαβίνης που απορροφά το σώμα, αλλά μάλλον δεν είναι σημαντική.

Λίπη και τρόφιμα που περιέχουν λίπος

Το ψύλλιο μπορεί να δυσκολέψει την πέψη του λίπους από τη διατροφή. Αυτό μπορεί να αυξήσει την ποσότητα του λίπους που χάθηκε στα κόπρανα.

ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες

Η λήψη μαύρου ψύλλου με γεύματα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αλλάξει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη βιταμινών ή συμπληρωμάτων μετάλλων μπορεί να είναι απαραίτητη.

Είναι σημαντικό να παίρνετε αρκετό νερό όταν παίρνετε μαύρο ψύλλιο. Η μη λήψη αρκετού υγρού θα μπορούσε να οδηγήσει σε πνιγμό ή απόφραξη του γαστρεντερικού σωλήνα. Πάρτε τουλάχιστον 240 mL υγρού για κάθε 5 γραμμάρια φλοιού psyllium ή 7 γραμμάρια σπόρου psyllium. Το μαύρο ψύλλιο πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον 30-60 λεπτά μετά τη λήψη άλλων φαρμάκων.

Οι ακόλουθες δόσεις έχουν μελετηθεί στην επιστημονική έρευνα:

ΔΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ:

• Για δυσκοιλιότητα: Η τυπική δόση του μαύρου ψύλλου είναι 10-30 γραμμάρια την ημέρα σε διαιρεμένες ποσότητες. Πάρτε κάθε δόση με άφθονο νερό. Διαφορετικά, το μαύρο ψύλλιο μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Η επισήμανση του FDA συνιστά τουλάχιστον 8 ουγγιές (ένα γεμάτο ποτήρι) νερού ή άλλου υγρού με κάθε δόση.
• Για καρδιακές παθήσεις: Τουλάχιστον 7 γραμμάρια φλοιού psyllium (διαλυτές ίνες) καθημερινά, ως μέρος μιας δίαιτας με χαμηλά λιπαρά και χαμηλής χοληστερόλης.

African Plantain, Brown Psyllium, Dietary Fiber, Erva-das-pulgas, Fiber Alimentaire, Fuseded, Fleawort, Flohkraut, Flohsamen, French Psyllium, Glandular Plantain, Graine de Psyllium, Herbe aux Puces, Œil-de-Chien, Pilicaire, Plantain, Plantago afra, Plantago arenaria, Plantago indica, Plantago psyllium, Plantain, Plantain Pucier, Psyllii Semen, Psyllion, Psyllios, Psyllium, Psyllium arenarium, Psyllium Brun, Psyllium d'Espagne, Psyllium indica, Psyllium Noir, Pylliere Scharzer Flohsame, Ισπανικό Ψύλλιο, Zaragatona.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς γράφτηκε αυτό το άρθρο, ανατρέξτε στο Περιεκτική βάση δεδομένων φυσικών φαρμάκων μεθοδολογία.

1. Chiu AC, Sherman SI. Επιδράσεις των συμπληρωμάτων φαρμακολογικών ινών στην απορρόφηση της λεβοθυροξίνης. Θυροειδής. 1998, 8: 667-71. Προβολή περίληψης.
2. Rivers CR, Kantor MA. Η πρόσληψη φλοιού ψύλλου και ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2: μια επιστημονική και κανονιστική ανασκόπηση βάσει τεκμηρίωσης ενός ειδικού ισχυρισμού υγείας που διεξήχθη από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Nutr Rev 2020 22 Ιανουαρίου: nuz103. doi: 10.1093 / θρεπτικό / nuz103. Online πριν από την εκτύπωση. Προβολή περίληψης.
3. Clark CCT, Salek M, Aghabagheri E, Jafarnejad S. Η επίδραση της συμπλήρωσης psyllium στην αρτηριακή πίεση: μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών. Korean J Intern Med 2020 19 Φεβρουαρίου doi: 10.3904 / kjim.2019.049. Online πριν από την εκτύπωση. Προβολή περίληψης.
4. Darooghegi Mofrad M, Mozaffari H, Mousavi SM, Sheikhi A, Milajerdi A. Οι επιδράσεις της συμπλήρωσης psyllium στο σωματικό βάρος, τον δείκτη μάζας σώματος και την περιφέρεια της μέσης σε ενήλικες: Μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση απόκρισης δόσης τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών Crit Rev Food Sci Nutr 2020; 60: 859-72. doi: 10.1080 / 10408398.2018.1553140. Προβολή περίληψης.
5. Diez R, Garcia JJ, Diez MJ, Sierra M, Sahagun AM, Fernandez N. Επίδραση του φλοιού ovata Plantago (διαιτητικές ίνες) στη βιοδιαθεσιμότητα και άλλες φαρμακοκινητικές παραμέτρους της μετφορμίνης σε διαβητικά κουνέλια. BMC Complement Altern Med. 2017 7 Ιουνίου, 17: 298. Προβολή περίληψης.
6. Τμήμα Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών, Διοίκησης Τροφίμων και Φαρμάκων. Καθαρτικά φαρμακευτικά προϊόντα για ανθρώπινη χρήση χωρίς συνταγή: συστατικά psyllium σε κοκκώδεις μορφές δοσολογίας. Τελικός κανόνας. Ομοσπονδιακό Μητρώο 29 Μαρτίου 2007: 72.
7. Κώδικας ομοσπονδιακών κανονισμών, τίτλος 21 (21CFR 201.319). Ειδικές απαιτήσεις επισήμανσης - υδατοδιαλυτά κόμμεα, υδρόφιλα κόμμεα και υδρόφιλα βλεννοειδή. Διατίθεται στη διεύθυνση www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=201.319. Πρόσβαση στις 3 Δεκεμβρίου 2016.
8. Κώδικας ομοσπονδιακών κανονισμών, τίτλος 21 (21CFR 101.17). Προειδοποίηση επισήμανσης τροφίμων, ειδοποίηση και δηλώσεις ασφαλούς χειρισμού. Διατίθεται στη διεύθυνση www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=20f647d3b74161501f46564b915b4048&mc=true&node=se21.2.101_117&rgn=div8. Πρόσβαση στις 3 Δεκεμβρίου 2016.
9. Κώδικας ομοσπονδιακών κανονισμών, τίτλος 21 (21CFR 101.81). Κεφάλαιο ΙΒ, μέρος 101Ε, τμήμα 101.81 "Ισχυρισμοί για την υγεία: διαλυτές ίνες από ορισμένα τρόφιμα και κίνδυνος στεφανιαίας νόσου (CHD)." Διατίθεται στη διεύθυνση www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/cfrsearch.cfm?fr=101.81. Πρόσβαση στις 3 Δεκεμβρίου 2016.
10. Akbarian SA, Asgary S, Feizi A, Iraj B, Askari G. Συγκριτική μελέτη σχετικά με την επίδραση των σπόρων Plantago psyllium και Ocimum basilicum σε ανθρωπομετρικά μέτρα σε ασθενείς με μη αλκοολικό λιπαρό ήπαρ. Int J Prev Med 2016; 7: 114. Προβολή περίληψης.
11. Semen plantaginis in: WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, volume 1. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Γενεύη, 1999. Διατίθεται στη διεύθυνση http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js2200e/. Πρόσβαση στις 26 Νοεμβρίου 1026.
12. Fernandez N, Lopez C, Díez R, et αϊ. Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων με το φυτικό φυτό ινών Plantago ovata. Expert Opin Drug Metab Toxicol 2012; 8: 1377-86. Προβολή περίληψης.
13. Frati-Munari, A. C., Fernandez-Harp, J. A., Becerril, M., Chavez-Negrete, A., and Banales-Ham, M. Μείωση λιπιδίων ορού, γλυκαιμίας και σωματικού βάρους από το Plantago psyllium σε παχύσαρκους και διαβητικούς ασθενείς. Arch Invest Med (Mex) 1983; 14: 259-268. Προβολή περίληψης.
14. Ganji V, Kies βιογραφικό. Συμπλήρωμα φυτικών ινών από φλοιό Psyllium σε δίαιτες σόγιας και ελαίου καρύδας των ανθρώπων: επίδραση στην πέψη του λίπους και στην απέκκριση λιπαρών οξέων κοπράνων. Eur J Clin Nutr 199; 48: 595-7. Προβολή περίληψης.
15. Garcia JJ, Fernandez N, Diez MJ, et al. Επίδραση δύο διαιτητικών ινών στη στοματική βιοδιαθεσιμότητα και άλλων φαρμακοκινητικών παραμέτρων της αιθινυλοοιστραδιόλης. Αντισύλληψη 2000; 62: 253-7. Προβολή περίληψης.
16. Robinson DS, Benjamin DM, McCormack JJ. Αλληλεπίδραση βαρφαρίνης και μη συστημικών γαστρεντερικών φαρμάκων. Clin Pharmacol Ther 1971; 12: 491-5. Προβολή περίληψης.
17. Nordstrom M, Melander A, Robertsson E, Steen B. Επιρροή του πίτουρου σίτου και ενός χύδην σχηματισμού ισπαγγούλης καθετήρα στη βιοδιαθεσιμότητα της διγοξίνης σε γηριατρικούς ασθενείς. Drug Nutr Interact 198; 5: 67-9 .. Προβολή περίληψης.
18. Roe DA, Kalkwarf Η, Stevens J. Επίδραση συμπληρωμάτων ινών στην φαινομενική απορρόφηση των φαρμακολογικών δόσεων ριβοφλαβίνης. J Am Diet Assoc 1988; 88: 211-3 .. Προβολή περίληψης.
19. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Raul Ariza Andraca C, Casarrubias M. Μειώνοντας τον γλυκαιμικό δείκτη τροφής από ακρυβόζη και βλεννογόνο Plantago psyllium. Arch Med Res 199; 29: 137-41. Προβολή περίληψης.
20. Rossander L. Επίδραση των διαιτητικών ινών στην απορρόφηση σιδήρου στον άνθρωπο. Scand J Gastroenterol Suppl 199; 129: 68-72 .. Προβολή περίληψης.
21. Kaplan MJ. Αναφυλακτική αντίδραση στο "Heartwise." N Engl J Med 1990, 323: 1072-3. Προβολή περίληψης.
22. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Tobin MC. Αναφυλαξία μετά την κατάποση δημητριακών που περιέχουν ψύλλιο. JAMA 1990; 264: 2534-6. Προβολή περίληψης.
23. Schwesinger WH, Kurtin WE, Page CP, et αϊ. Οι διαλυτές φυτικές ίνες προστατεύουν από το σχηματισμό χοληστερόλης χοληστερόλης. Am J Surg 199; 177: 307-10. Προβολή περίληψης.
24. Fernandez R, Phillips SF. Τα συστατικά των ινών δεσμεύουν σίδηρο in vitro. Am J Clin Nutr 1982; 35: 100-6. Προβολή περίληψης.
25. Fernandez R, Phillips SF. Τα συστατικά των ινών επηρεάζουν την απορρόφηση σιδήρου στον σκύλο. Am J Clin Nutr 1982; 35: 107-12. Προβολή περίληψης.
26. Vaswani SK, Hamilton RG, Valentine MD, Adkinson NF. Αναφυλαξία, άσθμα και ρινίτιδα που προκαλείται από καθαρτικό του Ψυλίου. Allergy 199; 51: 266-8. Προβολή περίληψης.
27. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG. Giant colonic bezoar: bezoar φαρμάκου λόγω φλοιών σπόρου psyllium. Am J Gastroenterol 198; 79: 319-21. Προβολή περίληψης.
28. Perlman BB. Αλληλεπίδραση μεταξύ των αλάτων λιθίου και του φλοιού ισπαγγιού. Lancet 1990; 335: 416. Προβολή περίληψης.
29. Etman M. Επίδραση ενός καθαρτικού σχηματισμού όγκου στη βιοδιαθεσιμότητα της καρβαμαζεπίνης στον άνθρωπο. Drug Dev Ind Pharm 199; 21: 1901-6.
30. Cook IJ, Irvine EJ, Campbell D, et αϊ. Επίδραση των διαιτητικών ινών στην κινητικότητα του ορθοσιγμοειδούς σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Μια ελεγχόμενη, διασταυρούμενη μελέτη. Γαστρεντερολογία 1990; 98: 66-72. Προβολή περίληψης.
31. Covington TR, et αϊ. Εγχειρίδιο για μη συνταγογραφούμενα φάρμακα. 11η έκδοση Washington, DC: American Pharmaceutical Association, 1996.
32. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR για φυτικά φάρμακα. 1η έκδοση Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
33. McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, εκδόσεις. Εγχειρίδιο Βοτανικής Ασφάλειας της American Herbal Products Association. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.
34. Leung AY, Foster S. Εγκυκλοπαίδεια κοινών φυσικών συστατικών που χρησιμοποιούνται σε τρόφιμα, φάρμακα και καλλυντικά. 2η έκδοση Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη: John Wiley & Sons, 1996.
35. Wichtl MW. Φυτικά φάρμακα και φυτοφαρμακευτικά προϊόντα. Εκδ. Ν.Μ. Bisset Στουτγκάρδη: Medpharm GmbH Scientific Publishers, 1994.
36. Η ανασκόπηση των φυσικών προϊόντων ανά γεγονότα και συγκρίσεις. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
37. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Βοτανοθεραπεία: Ένας οδηγός για επαγγελματίες υγείας. London, UK: The Pharmaceutical Press, 1996.
38. Blumenthal Μ, εκδ. Οι πλήρεις γερμανικές επιτροπές E μονογραφίες: Θεραπευτικός οδηγός για τα φυτικά φάρμακα. Τρανς Σ. Κλέιν Boston, MA: Αμερικανικό Βοτανικό Συμβούλιο, 1998.
39. Μονογραφίες για τις ιατρικές χρήσεις φυτικών φαρμάκων. Exeter, UK: European Scientific Co-op Phytother, 1997.

Τελευταία αναθεώρηση - 11/19/2020