ADHD για ενήλικες

Περιεχόμενο

• Αναγνώριση ADHD ενηλίκων
• Κλίμακα αυτο-αναφοράς ADHD για ενήλικες
• Ερωτηματολόγιο για το εύρος προσοχής ενηλίκων

Η αναφορά της ADHD δημιουργεί την εικόνα ενός εξάχρονου που αναπηδά από τα έπιπλα ή κοιτάζει έξω από το παράθυρο της τάξης του, αγνοώντας τις εργασίες του. Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι περίπου το 4% των Αμερικανών ενηλίκων (έως και 9 εκατομμύρια άτομα) επηρεάζονται επίσης από αυτές τις διαταραχές.

Η υπερκινητικότητα που σχετίζεται με παιδιά με ΔΕΠΥ δεν είναι τόσο διαδεδομένη στους ενήλικες, οπότε ένας ενήλικας είναι πιο πιθανό να διαγνωστεί με ΔΕΠΥ κατά κύριο λόγο απρόσεκτη παρουσίαση. Ωστόσο, μπορεί ακόμα να προκαλέσει όλεθρο στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, σταδιοδρομίες και γάμους και να προκαλέσει επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως τα τυχερά παιχνίδια και το αλκοόλ ή η κατάχρηση ναρκωτικών.

Αναγνώριση ADHD ενηλίκων

Η ADHD παρουσιάζεται διαφορετικά στους ενήλικες από ό, τι στα παιδιά, κάτι που μπορεί να εξηγήσει γιατί τόσες πολλές περιπτώσεις ADHD ενηλίκων δεν έχουν διαγνωστεί σωστά ή δεν έχουν διαγνωστεί. Η ADHD για ενήλικες διακόπτει τις λεγόμενες «εκτελεστικές λειτουργίες» του εγκεφάλου, όπως κρίση, λήψη αποφάσεων, πρωτοβουλία, μνήμη και την ικανότητα ολοκλήρωσης σύνθετων εργασιών. Οι μειωμένες εκτελεστικές λειτουργίες μπορούν να προκαλέσουν καταστροφή για σχολαστικό και επαγγελματικό επίτευγμα, καθώς και βιώσιμες, σταθερές σχέσεις. Η ADHD για ενήλικες συχνά λανθασμένη διάγνωση ως κατάθλιψη ή διαταραχή άγχους και μπορεί να παραβλεφθεί ως η πηγή τέτοιων συμπτωμάτων. Η κατάθλιψη και το άγχος συχνά συνοδεύουν τη ΔΕΠΥ επειδή η δυσκολία με τις εκτελεστικές εγκεφαλικές λειτουργίες μπορεί να προκαλέσει αμφότερα.

Η ADHD για ενήλικες χαρακτηρίζεται από την αδυναμία παραμονής στην εργασία ή την ανάληψη εργασιών που απαιτούν παρατεταμένη συγκέντρωση, ξεχνώντας ραντεβού, συνηθισμένη καθυστέρηση και κακές δεξιότητες ακρόασης. Η κατάσταση αποκαλύπτεται επίσης στο στυλ επικοινωνίας κάποιου. Η ADHD για ενήλικες προκαλεί έναν καταναγκασμό να ολοκληρώσει τις προτάσεις άλλων ανθρώπων ή να διακόψει κάποιον ενώ μιλάει. Για παράδειγμα, ένα υψηλό επίπεδο ανυπομονησίας κατά την αναμονή στην ουρά ή στην κυκλοφορία είναι ένα άλλο πιθανό σημάδι της ADHD ενηλίκων. Αυτό που μπορεί να θεωρηθεί υψηλό, νευρική συμπεριφορά ή ιδιόμορφα χαρακτηριστικά μπορεί να είναι στην πραγματικότητα ADHD ενηλίκων στην εργασία.

Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ είχαν επίσης την κατάσταση ως παιδιά, αν και μπορεί να είχε διαγνωστεί εσφαλμένα ως μαθησιακή αναπηρία ή διαταραχή συμπεριφοράς. Ίσως η διαταραχή να παρουσιάζεται κατά την παιδική ηλικία σε πολύ ήπια μορφή για να σηκώσει οποιεσδήποτε σημαίες και πήρε τις απαιτήσεις της ενήλικης ζωής για να αποκαλύψει την κατάσταση. Ή ίσως η παιδική ηλικία του ενήλικα είχε περάσει όταν η ADHD αναγνωριζόταν ως μια βιώσιμη ιατρική πάθηση. Σε κάθε περίπτωση, εάν αφεθεί χωρίς διάγνωση και χωρίς θεραπεία, η ADHD και οι συχνές συντρόφους της, η κατάθλιψη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση, μπορούν να αποτρέψουν τον πάσχοντα από το να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του.

Κλίμακα αυτο-αναφοράς ADHD για ενήλικες

Εάν τα προαναφερθέντα σημεία και συμπτώματα της ADHD ακούγονται οικεία ή αντιπροσωπεύουν ζητήματα που έχετε αντιμετωπίσει, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τα ελέγξετε στη Λίστα ελέγχου συμπτωμάτων κλίμακας αυτο-αναφοράς ADHD για ενήλικες. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και η Ομάδα Εργασίας για την Ενήλικη ADHD ανέπτυξαν τη λίστα, την οποία οι γιατροί χρησιμοποιούν συχνά σε διάλογο με ασθενείς που αναζητούν βοήθεια για συμπτώματα ADHD. Τουλάχιστον έξι συμπτώματα, σε συγκεκριμένους βαθμούς σοβαρότητας, πρέπει να επαληθευτούν για διάγνωση ADHD.

Τα παρακάτω είναι ένα δείγμα ερωτήσεων από τη λίστα ελέγχου. Επιλέξτε μία από αυτές τις πέντε απαντήσεις για καθεμία: Ποτέ, Σπάνια, Μερικές φορές, Συχνά ή Πολύ Συχνά.

• «Πόσο συχνά έχετε δυσκολία να διατηρήσετε την προσοχή σας όταν κάνετε βαρετή ή επαναλαμβανόμενη δουλειά;»
• «Πόσο συχνά έχετε δυσκολία να περιμένετε τη σειρά σας σε καταστάσεις όταν απαιτείται στροφή;»
• «Πόσο συχνά αποσπάται η προσοχή σας από δραστηριότητα ή θόρυβο γύρω σας;»
• «Πόσο συχνά νιώθεις υπερβολικά ενεργός και υποχρεωμένος να κάνεις πράγματα, σαν να οδηγούσες έναν κινητήρα;»
• «Πόσο συχνά αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη μνήμη ραντεβού ή υποχρεώσεων;»
• «Πόσο συχνά διακόπτεις τους άλλους όταν είναι απασχολημένοι;»

Εάν απαντήσατε "Συχνά" ή "Πολύ Συχνά" για πολλές από αυτές τις ερωτήσεις, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας για αξιολόγηση.

Ερωτηματολόγιο για το εύρος προσοχής ενηλίκων

Αν και δεν χρησιμοποιείται για κλινικές διαγνώσεις, ο Δρ. Kathleen Nadeau, διευθυντής του Chesapeake ADHD Center στο Μέριλαντ, ανέπτυξε ένα δείγμα Attention Span Test για ενήλικες με ADHD. Βαθμολογήστε τα ακόλουθα δείγματα δηλώσεων από το ερωτηματολόγιο του Dr. Nadeau σε κλίμακα από 0 (καθόλου σαν εμένα) έως 3 (όπως και εγώ):

• «Είναι δύσκολο για μένα να ακούω για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε συναντήσεις».
• "Πηγαίνω από θέμα σε θέμα στη συζήτηση."
• "Το σπίτι και το γραφείο μου είναι ακατάστατα και ακατάστατα."
• «Αρχίζω συχνά να διαβάζω βιβλία, αλλά σπάνια τα τελειώνω.»
• «Παίρνω και ρίχνω χόμπι και ενδιαφέροντα.»
• «Ο προγραμματισμός των γευμάτων είναι δύσκολος για μένα.»

Η υψηλή βαθμολογία στις περισσότερες ερωτήσεις, σε συνδυασμό με εμπειρίες έντονης δυσκολίας με εστίαση και συγκέντρωση, μπορεί να υποδηλώνει ADHD ενηλίκων. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό ή τον ψυχίατρό σας για επαγγελματική διάγνωση.