Η Chrissy Teigen ανοίγει για τη συνεχή μάχη της με το άγχος και την κατάθλιψη

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Εάν έπρεπε να επιλέξετε ένα hashtag για να περιγράψετε τη ζωή της Chrissy Teigen, το #NoFilter θα ήταν η πιο κατάλληλη επιλογή. Η βασίλισσα της ειλικρίνειας μοιράστηκε τις φλέβες στα βυζιά της μετά την εγκυμοσύνη στο Twitter, μίλησε για την πλαστική της επέμβαση και έδειξε ακόμη και τις ραγάδες της με μπικίνι. Εκτός από την ειλικρίνεια για τις φωτογραφίες που δημοσίευσε, η Teigen ήταν επίσης φωνητική για όλα, από την τρέλα που είναι Η αγάπη είναι τυφλή (κήρυξε, κορίτσι) για την τρέχουσα κατάσταση της ένωσης. 

Αλλά η Teigen μόλις αποκάλυψε την πιο ευάλωτη πλευρά του εαυτού της.

Σε πρόσφατη συνέντευξη με Glamour UK, η 35χρονη σταρ άνοιξε λεπτομέρειες για τους αγώνες της με την εικόνα του σώματός της και την ψυχική της υγεία. Στην ηλικία των 18 ετών, οι ζυγίσεις και οι μετρήσεις του σώματος ήταν αναπόφευκτο μέρος της περιγραφής της εργασίας του μοντέλου και έτσι για την επόμενη δεκαετία, η προσωπική της ρουτίνα περιελάμβανε το πάτημα της ζυγαριάς κάθε πρωί, απόγευμα και βράδυ, είπε η Teigen. Glamour UKΤο Μέχρι την ηλικία των 20 ετών, έκανε αυξητική στήθους για να πετύχει το στρογγυλό, σφριγηλό και γεμάτο στήθος που θα γέμιζε ένα μαγιό καθώς «ξάπλωνε στην πλάτη» ποζάροντας, είπε. Τώρα, 14 χρόνια αργότερα, η άποψη της Teigen για τη φυσική της εμφάνιση είναι περισσότερο αγαπητική παρά κριτική.

«Κοιτάω [το σώμα μου] στο ντους και σκέφτομαι «Αργχχ, αυτά τα παιδιά». Αλλά δεν παίρνω τόσο σοβαρά την αισθητική τώρα. Είναι πολύ ικανοποιητικό να μην έχεις αυτή την πίεση να βάλεις μαγιό και να ψάχνεις καλά για ένα περιοδικό ενώ τρέχεις σε μια παραλία, κάτι που έκανα όταν ήμουν μοντέλο », είπε ο Teigen στη συνέντευξη. «Ούτε νιώθω ότι το σώμα μου είναι εκεί που θα νιώσω τον εαυτό μου. Σκέφτομαι αρκετά πράγματα για τα οποία θυμώνω, δεν μπορώ να προσθέσω το σώμα μου σε αυτό ».

Αυτή η πεμπτουσία ειλικρίνειας κάνει την Teigen τόσο σχετική - και που φέρνει σε κάθε συνομιλία, όσο προκλητική κι αν είναι. Προκειμένη περίπτωση? Η μακροχρόνια μάχη της με την ψυχική υγεία. Η Teigen είπε στο περιοδικό ότι οι μέρες του λυκείου ήταν γεμάτες άγχος και ότι τα μεταπτυχιακά της χρόνια χαρακτηρίζονταν από τη συντριπτική αίσθηση Δεν ξέρω τι θέλω να κάνω στη ζωή μουΤο (Σχετικά: 9 Διασημότητες που φωνάζουν για θέματα ψυχικής υγείας)

Αν και συναντήθηκε με θεραπευτές, η Teigen λέει ότι τελικά σταμάτησε επειδή πίστευε ότι αυτό που βίωνε ήταν «φυσιολογικό άγχος είκοσι και κάτι». ζώντας «μια επίπεδη γραμμή ζωής», έκανε κάτι τελικά, είπε Glamour UK.

«Συνειδητοποίησα όταν τελικά ένιωσα άνετα και ήξερα πού πήγαινα στη ζωή και είχα κάθε λόγο να είμαι ευτυχισμένη, ότι σαφώς κάτι συνέβαινε», είπε στο περιοδικό. «...Δεν ήξερα ότι [η κατάθλιψη] θα μπορούσε να κρυφτεί τόσο αργά ή ότι θα μπορούσε να συμβεί σε κάποιον σαν εμένα, όπου έχω όλους τους πόρους. Είχα νταντάδες και τη μαμά μου που ζούσαν μαζί μας».

Τρεισήμισι χρόνια —και άλλο ένα παιδί— αργότερα, η Teigen παραδέχεται ότι εξακολουθεί να παλεύει με το άγχος και την κατάθλιψή της. Κάποιες μέρες είναι μάχη για ντους, άλλες κοιμάται για 12 ώρες και εξακολουθεί να αισθάνεται εξαντλημένη. «Θα πω στον Τζον: «Κατά βάθος, ξέρω ότι είμαι χαρούμενη.» Αλλά νομίζω ότι όποιος έχει άγχος ξέρει ότι είναι σωματικά επώδυνο να σκέφτεται να κάνει πράγματα», είπε. «Μερικές φορές το να αναζητάς τα φάρμακά σου είναι σαν να μαζεύεις έναν αλτήρα 60 κιλών που δεν θέλω να σηκώσω και δεν ξέρω γιατί».

Αλλά η Τέιγκεν μαθαίνει να αντεπεξέρχεται —με τον δικό της τρόπο. Ενώ έχει δοκιμάσει την παραδοσιακή θεραπεία - «Πηγαίνω τρεις φορές και νιώθω γελοίος» - προτιμά να απευθύνεται στους φίλους της «όλη μέρα, κάθε μέρα» για υποστήριξη. "Αυτή είναι η θεραπεία μου τώρα, που μπορώ να μιλήσω μαζί τους", εξήγησε ο Teigen. Και αντί να ψάχνει για ενέργεια και ζωή στο ιατρείο, ο Teigen τα βρίσκει στην κουζίνα. "Το μαγείρεμα δεν έχει σημασία ποιος είσαι, καίγεσαι το ίδιο", είπε Glamour UKΤο (Σχετικά: 4 βασικά μαθήματα ψυχικής υγείας που πρέπει να γνωρίζουν όλοι, σύμφωνα με έναν ψυχολόγο)

Τώρα περισσότερο από ποτέ, η διαφάνεια της Teigen σχετικά με τις πιο οικιακές προκλήσεις της ζωής της χρησιμεύει ως υπενθύμιση για τις γυναίκες παντού ότι είναι εντάξει να νιώθετε ότι καταρρέετε—ακόμα και όταν ο κόσμος σας φαίνεται τόσο συντεταγμένος.

Αξιολόγηση για