Από το Matcha έως το λάδι μασάζ: 10 φυσικά αγαπημένα για να δώσετε αυτές τις διακοπές

Περιεχόμενο

• 1. Αιώρες με καρδιά
• 2. Εξατομικευμένο chai
• 3. Χειμερινή σοφία
• 4. Μια γεύση της φύσης
• 5. Μια μικρή αυτο-αγάπη σε ένα μπουκάλι
• 6. Το μαγικό matcha
• 7. Κάτι για να σβήσει τον πόνο
• 8. Αποτοξίνωση all-body, all-in-one
• 9. Λίγη επιπλέον λάμψη
• 10. Καλό περιτύλιγμα

Αυτή την περίοδο των διακοπών, θα μπορούσατε να δώσετε στους φίλους και την οικογένειά σας με κρασί ή σοκολάτες - αλλά γιατί να μην επενδύσετε στην υγεία τους;

Επιλέξαμε χειροποίητα αυτά τα φυσικά, όλα οικολογικά δώρα και καλούδια για να βοηθήσουμε τον ειδικό που είναι στη ζωή σας να χαλαρώσει, να αποκαταστήσει και να αναζωογονήσει μέσα και έξω.

Είτε πρόκειται για ένα νέο, μη τοξικό προϊόν ομορφιάς είτε για πνευματικές κάρτες που θα σας βοηθήσουν να αποδυναμώσετε την καθημερινότητά σας, αυτή η επιλογή από πέτρες, περιποίηση δέρματος και βιώσιμα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να κάνουν τις διακοπές σας ευτυχείς και υγιής.

1. Αιώρες με καρδιά

Όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε λίγο περισσότερο χρόνο διακοπής λειτουργίας, και το Yellow Leaf Hammocks είναι σε αποστολή να το κάνει αυτό πραγματικότητα.

Οι 100% υφαντές αιώρες τους δημιουργούνται από τεχνίτες υφαντές από τις φυλές λόφων της Ταϊλάνδης, μια κοινότητα υψηλού κινδύνου για εμπορία ανθρώπων και με λίγες οικονομικές ευκαιρίες. Δεσμευμένη να πληρώνει σε αυτούς τους τεχνίτες ένα «μισθό ευημερίας» για τη δουλειά τους, το Yellow Leaf δίνει τη δυνατότητα στους υφαντές - οι περισσότερες από αυτές γυναίκες - να ευδοκιμήσουν ως βασικοί άξονες των κοινοτήτων τους.

2. Εξατομικευμένο chai

Τίποτα δεν ζεσταίνει τα χέρια και την καρδιά καλύτερα από ένα φλιτζάνι καρυκευμένο τσάι. Το κιτ τσαγιού Uncommon Goods είναι να φτιάξετε το δικό σας εξατομικευμένο φλιτζάνι με τον τρόπο που σας αρέσει.

Δημιουργήστε το δικό σας μείγμα υπογραφής με μια επιλογή από κανέλα, τζίντζερ, κάρδαμο, γαρίφαλα, γλυκάνισο και τσάι Κεϋλάνης. Πάρτε λοιπόν την αγαπημένη σας υπερμεγέθη κούπα και ξεκινήστε την παρασκευή. Με δώδεκα ποτ τσαγιού συσκευασμένα σε αυτή τη μικρή ποικιλία μπαχαρικών, θα είστε άνετοι για τον υπόλοιπο χειμώνα.

3. Χειμερινή σοφία

Ιστορικά, ο χειμώνας είναι ένας χρόνος για προβληματισμό και περιστροφή προς τα μέσα. Οι κάρτες Wisdom of Tao Oracle προσφέρουν έναν ποιητικό, όμορφα εικονογραφημένο τρόπο για να επανασυνδεθείτε με την πνευματική σας πλευρά.

Αντιμετωπίζετε εμπόδιο ή αναρωτιέστε για το μέλλον; Συμβουλευτείτε αυτές τις κάρτες εμπνευσμένες από τα στοιχεία της φύσης για να αποκτήσετε σαφήνεια και να έρθετε σε επαφή με την ψυχή πλευρά σας.

4. Μια γεύση της φύσης

Τα φρέσκα βότανα ντύνουν οποιοδήποτε πιάτο και όταν μαγειρεύετε για τις διακοπές θέλετε να τραβήξετε όλες τις στάσεις. Αυτός ο εσωτερικός κήπος με βότανα με φώτα LED σημαίνει ότι ανεξάρτητα από το πού ζείτε, θα έχετε εύκολη πρόσβαση σε ένα κλαδάκι δεντρολίβανο για εκείνες τις πατάτες της χώρας ή λίγο μαϊντανό και θυμάρι για ένα ζαμπόν διακοπών με βότανα.

Ο κομψός σχεδιασμός κάνει επίσης μια ωραία προσθήκη στον πάγκο της κουζίνας, φέρνοντας λίγο φως στον ήλιο ακόμη και στην πιο σκοτεινή κατοικία της πόλης. Ο Simon και ο Garfunkel θα ήταν περήφανοι.

5. Μια μικρή αυτο-αγάπη σε ένα μπουκάλι

Αυτό το πολυτελές λάδι μασάζ είναι ιδανικό για να ξεκινήσετε ή να τελειώσετε τη μέρα σας με αυτο-μασάζ για καλύτερη κυκλοφορία, μυϊκό πόνο ή κάποια επιπλέον χαλάρωση.

Εφοδιασμένο με χαλαρωτική, λεβάντα θεραπευτικού βαθμού σε βάση αμυγδάλου και jojoba, είναι ιδανικό για μια ημέρα σπα στο σπίτι ή κάτι λίγο πιο αισθησιακό.

Χωρίς σιλικόνη, parabens και συντηρητικά, είναι υποαλλεργικό, ώστε να μπορεί να πάει οπουδήποτε - και εννοούμε οπουδήποτε - για το απόλυτο μασάζ για ένα ή δύο.

6. Το μαγικό matcha

Οι λάτρεις του Matcha προσφέρουν τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία αυτού του ποτού, αλλά η παρασκευή του μόνοι σας μπορεί μερικές φορές να είναι μια πρόκληση. Αυτές οι πράσινες συσσωματώσεις δεν κάνουν την πιο ορεκτική γουλιά.

Ευτυχώς, η ιαπωνική παράδοση έχει ήδη λύσει αυτό το πρόβλημα με το χτύπημα matcha «Chasen», που προσφέρει η Teance Teas. Αυτή η μικρή ομορφιά μπαμπού διασφαλίζει ότι το matcha latte σας είναι μια ομαλή απόχρωση νεφρίτη. Και το κομψό του μέγεθος σημαίνει ότι ταιριάζει απόλυτα σε κάλτσες.

7. Κάτι για να σβήσει τον πόνο

Για μυϊκό πόνο, φλεγμονή ή ένταση, μια μονάδα TENS όπως αυτή μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός και υψηλής τεχνολογίας τρόπος για να μειώσετε την πίεση.

Οι μηχανές TENS στέλνουν ηλεκτρονικούς παλμούς στην επιφάνεια του δέρματος, σε επαφή με τα νευρικά σκέλη. Αυτό όχι μόνο μειώνει τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο, αλλά μπορεί να διεγείρει την παραγωγή ενδορφινών.

Όταν τα εβδομαδιαία μασάζ δεν είναι επιλογή, το να έχετε μια μονάδα TENS είναι ένας απλός τρόπος DIY για να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο και να την αφήσετε.

8. Αποτοξίνωση all-body, all-in-one

Ο πηλός ασβεστίου μπεντονίτη είναι ένα από τα πιο ευπροσάρμοστα φυσικά προϊόντα υγείας και ομορφιάς που διατίθενται. Είναι διάσημο για την ικανότητά του να βγάζει τοξίνες από το σώμα, είτε μέσω θεραπείας προσώπου, ακμής, περιτύλιξης σώματος ή ωραίας μακράς διαρκείας χαλάρωσης στο μπάνιο.

Ο άργιλος μπεντονίτη ασβεστίου αποτελεί βασικό στοιχείο για κάθε εναλλακτικό υποστηρικτή της υγείας. Δώστε το μαζί με μια κάρτα που περιέχει οδηγίες για το πώς να φτιάξετε τη δική σας πηλό μάσκα.

9. Λίγη επιπλέον λάμψη

Ποτέ δεν μπορείς να έχεις αρκετή φυσική ομορφιά στη ζωή σου, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες όταν περνάμε πολύ χρόνο στο εσωτερικό.

Το Little Box of Rocks έχει μόνο τη θεραπεία για τον πυρετό της καμπίνας με τις μίνι συλλογές πολύτιμων λίθων τους. Επιλέξτε από μια ποικιλία χρωμάτων και υποτιθέμενων θεραπευτικών ιδιοτήτων που ταιριάζουν σε οποιοδήποτε χώρο ή προσωπικότητα. Στη συνέχεια, αφήστε τα βράχια να κάνουν τα υπόλοιπα για να δημιουργήσουν μια γαλήνια, φυσική ατμόσφαιρα που θα φωτίζει κάθε δωμάτιο με λίγο γήινο.

10. Καλό περιτύλιγμα

Κατά τη διάρκεια των διακοπών, το χαρτί περιτυλίγματος δημιουργεί έναν τόνο απορριμμάτων που θα μπορούσαν να αποφευχθούν με λίγη ευφυΐα. Ευτυχώς, το Wrappily καθιστά εύκολο να δώσετε με το καλύτερο πόδι σας προς τα εμπρός, διατηρώντας παράλληλα υπόψη τον πλανήτη.

Το 100% ανακυκλωμένο χαρτί περιτυλίγματος εφημερίδων διαθέτει πολύχρωμα, κομψά σχέδια, καθώς και μια επιλογή για το δικό σας προσαρμοσμένο χαρτί. Δεν περνούν ούτε τα αξεσουάρ, ούτε με μια προσφορά από τόξα, κορδέλες, ακόμη και έγχρωμο νήμα κάνναβης για να ολοκληρώσουν τα πακέτα σας.

Η Crystal Hoshaw είναι μια μακροχρόνια επαγγελματία γιόγκα και ενθουσιώδης συμπληρωματική ιατρική. Σπούδασε Αγιουρβέδα, Ανατολική φιλοσοφία και διαλογισμό για μεγάλο μέρος της ζωής της. Ο Κρίσταλ πιστεύει ότι η υγεία προέρχεται από την ακρόαση του σώματος και την απαλή και συμπόνια να το φέρει σε κατάσταση ισορροπίας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτήν στο blog της, Less Than Perfect Parenting.