Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM): Επιλογές θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού

Περιεχόμενο

• Θεραπεία CAM 1: Ειδική διατροφή
• Θεραπεία CAM 2: Αντιοξειδωτικά συμπληρώματα
• Θεραπεία CAM 3: Θεραπείες μυαλού, σώματος και ψυχής
• Θεραπεία CAM 4: Θεραπεία μασάζ
• Θεραπεία CAM 5: Βελονισμός
• Θεραπεία CAM 6: Βιοανάδραση
• Τι αποτελείται ένα παραδοσιακό πρόγραμμα θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού
• Μιλήστε με το γιατρό σας
• Η κατώτατη γραμμή

Πώς οι θεραπείες CAM μπορούν να βοηθήσουν στον καρκίνο του μαστού

Εάν έχετε καρκίνο του μαστού, ίσως θελήσετε να εξερευνήσετε διαφορετικές μεθόδους θεραπείας για τη συμπλήρωση της παραδοσιακής ιατρικής. Οι επιλογές περιλαμβάνουν βελονισμό, δίαιτες αποτοξίνωσης, παραδοσιακή κινεζική ιατρική και αντιοξειδωτικά, μεταξύ άλλων εναλλακτικών λύσεων. Αυτά είναι γνωστά ως συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική (CAM).

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν θεραπείες CAM για να διευκολύνουν τις παρενέργειες, να ανακουφίσουν τον πόνο και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους. Αν και ορισμένες θεραπείες CAM είναι αποτελεσματικές, δεν είναι όλες ασφαλείς. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι αυτές είναι συμπληρωματικές θεραπείες και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται αντί του εγκεκριμένου από το γιατρό σας προγράμματος θεραπείας.

Θεραπεία CAM 1: Ειδική διατροφή

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας του καρκίνου. Πρέπει να τρώτε καλά είτε χρησιμοποιείτε παραδοσιακές μεθόδους είτε CAM.

Ωστόσο, ορισμένα άτομα με καρκίνο του μαστού μπορεί να ξεκινήσουν μια ειδική δίαιτα αντί να λαμβάνουν αντικαρκινικά φάρμακα.

Θα πρέπει να αποφεύγετε τρόφιμα που είναι:

• με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
• αλάτι
• καπνιστό
• μαρινάτος

Θα πρέπει επίσης να διπλασιάσετε τα φρούτα, τα λαχανικά και τα φυτικά τρόφιμα.

Πριν αλλάξετε τη διατροφή σας, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να δημιουργήσουν ένα σχέδιο διατροφής που μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε δύναμη και να διατηρήσετε τις φυσικές άμυνες του σώματός σας.

Θεραπεία CAM 2: Αντιοξειδωτικά συμπληρώματα

Τα αντιοξειδωτικά μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου βοηθώντας στην προστασία του σώματός σας από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα.

Ορισμένα δημητριακά, φρούτα και λαχανικά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά διατροφής, όπως:

• Β καροτίνη
• λυκοπένιο
• Βιταμίνη Α
• βιταμίνη C
• βιταμίνη Ε

Αυτά τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βρεθούν στα ακόλουθα τρόφιμα:

• μούρα goji
• άγρια ​​βατόμουρα
• μαύρη σοκολάτα
• πεκάν
• κόκκινα φασόλια

Είναι επίσης διαθέσιμα μέσω συμπληρωμάτων διατροφής. Ωστόσο, η έρευνα αναμιγνύεται για το αν τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα είναι ασφαλή στη χρήση κατά τη θεραπεία του καρκίνου.

Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί:

• αλληλεπιδράτε με συνταγογραφούμενα φάρμακα
• περιέχουν μολυσμένα συνθετικά συνταγογραφούμενα φάρμακα
• περιέχουν άγνωστους ρύπους

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά απροσδόκητων επιπλοκών. Τα άτομα με καρκίνο του μαστού θα πρέπει να τα χρησιμοποιούν με προσοχή.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε αντιοξειδωτικά συμπληρώματα, φροντίστε να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Μπορούν να εξηγήσουν τους ατομικούς κινδύνους και τα οφέλη σας.

Θεραπεία CAM 3: Θεραπείες μυαλού, σώματος και ψυχής

Οι πρακτικές νου-σώματος αποσκοπούν στη βελτίωση της θετικής επίδρασης του νου σας στο υπόλοιπο σώμα σας.

Παραδείγματα αυτών των πρακτικών περιλαμβάνουν:

• θεραπεία τέχνης
• μουσικοθεραπεία
• αρωματοθεραπεία
• Διαλογισμός
• γιόγκα
• λαβύρινθος περπάτημα
• Ρέικι
• Tai Chi

Κάθε θεραπεία στοχεύει το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας χρησιμοποιώντας διαλογιστικές τεχνικές και δημιουργικές δραστηριότητες που συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Ορισμένες θεραπείες, όπως η θεραπεία τέχνης και η μουσικοθεραπεία, είναι πιο αποτελεσματικές όταν συνεργάζεστε με έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία.

Η έρευνα έχει αποδείξει ότι αυτοί οι τύποι θεραπείας μυαλού, σώματος και ψυχής είναι αποτελεσματικοί για την ανακούφιση από το άγχος, το άγχος και τον πόνο, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στη θέση ενός προγράμματος θεραπείας που συνιστάται από γιατρό.

Θεραπεία CAM 4: Θεραπεία μασάζ

Η θεραπεία μασάζ είναι γνωστό ότι ενισχύει την ανοσία και διευκολύνει το άγχος, τον πόνο και την κόπωση. Κάποιος διαπίστωσε ότι σε γυναίκες που είχαν καρκίνο του μαστού, η θεραπεία μασάζ βοήθησε στη μείωση όχι μόνο του άγχους και του πόνου, αλλά και της ανάγκης για φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο.

Ένα άλλο που κυκλοφόρησε εκείνη την εποχή διαπίστωσε ότι η θεραπεία μασάζ και η προοδευτική χαλάρωση των μυών βοήθησαν στην αύξηση των προστατευτικών λευκών αιμοσφαιρίων σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού σταδίου 1 και 2.

Εάν θέλετε να ενσωματώσετε τη θεραπεία μασάζ στη ρουτίνα σας, βεβαιωθείτε ότι συνεργάζεστε με έναν εξουσιοδοτημένο ιατρό που είναι εκπαιδευμένος για να αποφύγετε ή να εργάζεστε γύρω από ευαίσθητες περιοχές που επηρεάζονται από την παραδοσιακή θεραπεία.

Θεραπεία CAM 5: Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι ένα κεντρικό μέρος της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του καρκίνου του μαστού και των παρενεργειών της θεραπείας. Ο βελονισμός απαιτεί από έναν επαγγελματία να τοποθετήσει στείρες, λεπτές βελόνες σε σημεία βελονισμού - συγκεκριμένα σημεία στο δέρμα σας - και στη συνέχεια να τις μετακινήσετε απαλά για να τονώσετε το νευρικό σας σύστημα.

έχει δείξει ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει:

• ανακουφίστε την κόπωση
• ελέγξτε τις εξάψεις
• μειώστε τον εμετό
• μείωση του πόνου
• βοηθήστε στη μείωση της ναυτίας

Ωστόσο, ενέχει ορισμένους κινδύνους, όπως:

• μόλυνση
• Αιμορραγία
• λεμφοίδημα, το οίδημα που προκαλείται από περίσσεια υγρού, στο χέρι σας

Μερικές φορές οι επαγγελματίες ενσωματώνουν συμπληρώματα βοτάνων στη θεραπεία βελονισμού. Τα άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία δεν πρέπει να χρησιμοποιούν συμπληρώματα βοτάνων, επειδή είναι γνωστό ότι μειώνουν την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας. Φροντίστε να μιλήσετε με τον ιατρό σας για τις ανάγκες σας και ποιες τεχνικές μπορεί να χρησιμοποιήσει για εσάς.

Θεραπεία CAM 6: Βιοανάδραση

Η εκπαίδευση βιοανάδρασης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των παρενεργειών της χημειοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια της βιοανάδρασης, είστε συνδεδεμένοι με ηλεκτρικούς αισθητήρες που παρακολουθούν τις λεπτές αλλαγές στο σώμα σας.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε συνειδητή δύναμη στο σώμα σας, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε ενέργειες που είναι συνήθως αυτόνομες ή ακούσιες. Αυτές οι λειτουργίες περιλαμβάνουν:

• μυϊκή ένταση
• ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
• πίεση αίματος

Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποιος τύπος τεχνικής βιοανάδρασης είναι ο καλύτερος για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας.

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, το Resperate είναι η μόνη συσκευή βιοανάδρασης που έχει εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Προσέξτε λοιπόν τα μηχανήματα που διατίθενται στο σπίτι για χρήση στο σπίτι. Ορισμένα μπορεί να είναι δόλια και μπορεί να προκαλέσουν ζημιά.

Τι αποτελείται ένα παραδοσιακό πρόγραμμα θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού

Υπάρχουν πέντε τυπικοί τύποι φροντίδας που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού:

• χειρουργική επέμβαση
• ακτινοθεραπεία
• χημειοθεραπεία
• ορμονική θεραπεία
• στοχευμένη θεραπεία

Λαμβάνονται υπόψη η χειρουργική και η ακτινοθεραπεία τοπικές θεραπείες γιατί αντιμετωπίζουν καρκινικά κύτταρα χωρίς να επηρεάζουν το υπόλοιπο σώμα σας. Οι τοπικές θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές στα προηγούμενα στάδια του καρκίνου του μαστού.

Η χημειοθεραπεία, η ορμονική θεραπεία και η στοχευμένη θεραπεία είναι γνωστές ως συστημικές θεραπείες. Οι συστηματικές θεραπείες χρησιμοποιούν φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Αυτά τα φάρμακα εισέρχονται στο αίμα σας είτε από του στόματος είτε με ένεση και φτάνουν σε όγκους που έχουν εξαπλωθεί σε όλο το σώμα σας. Οι συστηματικές θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές σε προχωρημένα στάδια καρκίνου του μαστού.

Ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού, όπως η χημειοθεραπεία, μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες που διαρκούν μήνες ή ακόμη και χρόνια μετά τη λήξη της θεραπείας. Ορισμένα προγράμματα θεραπείας μπορεί να απαιτούν πολλαπλές θεραπείες ταυτόχρονα ή το ένα μετά το άλλο.

Το στάδιο και ο τύπος του καρκίνου του μαστού θα καθορίσουν τον τύπο του προγράμματος θεραπείας που ακολουθείτε. Τα προχωρημένα στάδια του καρκίνου του μαστού συνήθως απαιτούν συνδυασμό τοπικών και συστημικών θεραπειών. Νωρίς, εντοπισμένος ή λειτουργικός καρκίνος του μαστού μπορεί να απαιτεί μόνο χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει μετεγχειρητική θεραπεία για να μειώσετε τις πιθανότητες επανεμφάνισης όγκων.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Βεβαιωθείτε ότι έχετε μιλήσει με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις εναλλακτικές θεραπείες. Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει εάν οι συμπληρωματικές ή εναλλακτικές θεραπείες θα είναι αποτελεσματικές για το στάδιο του καρκίνου του μαστού σας και θα σας απομακρύνουν από δόλια προϊόντα.

Μπορούν επίσης να σας πουν ποια έρευνα είναι διαθέσιμη σε διαφορετικές θεραπείες CAM, τι είναι και δεν είναι γνωστό γι 'αυτές και αν είναι ασφαλείς. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας γράψει μια παραπομπή ή μια σύσταση για κατάλληλη θεραπεία CAM. Μόλις έχετε όλες τις πληροφορίες, μπορείτε να λάβετε μια πραγματικά ενημερωμένη απόφαση.

Η κατώτατη γραμμή

Οι θεραπείες CAM δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται αντί του συνιστώμενου από το γιατρό σας προγράμματος θεραπείας. Οι θεραπείες CAM δεν θεωρούνται αποτελεσματική εναλλακτική λύση στη θεραπεία πρώτης γραμμής για τον καρκίνο του μαστού.

Αν και πολλοί σημαντικοί ασφαλιστές καλύπτουν τη θεραπεία CAM, ορισμένοι μπορεί να μην το κάνουν. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να υπάρχει μεγάλο κόστος εκτός τσέπης. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε διερευνήσει τον τύπο των θεραπειών CAM που σας ενδιαφέρουν και εάν καλύπτονται πριν δεσμεύσετε το χρόνο, τα χρήματα και την ενέργειά σας.