Τι είναι η Angelica και πώς να φτιάξετε τσάι

Περιεχόμενο

• Σε τι χρησιμεύει η Angelica
• Τσάι Angelica
• Παρενέργειες και αντενδείξεις

Το Angélica, επίσης γνωστό ως arcangélica, ιερό βότανο και ινδικός υάκινθος, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με αντιφλεγμονώδεις και πεπτικές ιδιότητες που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία εντερικών προβλημάτων, όπως δυσπεψία, υπερβολικό αέριο και κακή πέψη, για παράδειγμα.

Το επιστημονικό όνομα της Angelica είναιAngelica archangelica, μπορεί να βρεθεί σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και μπορεί να καταναλωθεί με τη μορφή τσαγιού ή αιθέριου ελαίου.

Σε τι χρησιμεύει η Angelica

Η Angélica έχει αντισηπτικές, αντιόξινες, αντιφλεγμονώδεις, αρωματικές, καθαριστικές, πεπτικές, διουρητικές, αποχρεμπτικές, διεγερτικές, ιδρώτες και τονωτικές ιδιότητες. Έτσι, η Angélica χρησιμοποιείται για:

• Βοήθεια στη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων, όπως κοιλιακή δυσφορία, δυσπεψία και υπερβολικό αέριο.
• Μειώστε τα συμπτώματα της νευρικότητας και του άγχους.
• Αυξήστε την όρεξη
• Βοηθήστε στη θεραπεία των κυκλοφορικών προβλημάτων και στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.
• Ανακουφίστε τα συμπτώματα της κεφαλαλγίας και της ημικρανίας.
• Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου μειώνοντας τα επεισόδια αϋπνίας.

Επιπλέον, το Angelica μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα για να ανακουφίσει τον πόνο στο νεύρο και τις αρθρώσεις και να βοηθήσει στη θεραπεία δερματικών παθήσεων.

Τσάι Angelica

Τα μέρη που χρησιμοποιούνται από το angelica είναι το στέλεχος, οι ρίζες, οι σπόροι και τα φύλλα της αγγελικής. Εκτός από το ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή λαδιού, το Angelica μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τσάι, το οποίο έχει καθαριστικές και διουρητικές ιδιότητες και μπορεί να καταναλωθεί έως και 3 φορές την ημέρα.

Για να φτιάξετε το τσάι, απλώς προσθέστε 20 g ρίζας Angelica σε 800 mL βραστό νερό και αφήστε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και πίνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Παρενέργειες και αντενδείξεις

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Angelica συνδέονται συνήθως με το γεγονός ότι χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, διότι εκτός από τοξικό μπορεί να προκαλέσει αυξημένα επίπεδα σακχάρου στα ούρα και γαστρεντερικό ερεθισμό. Επομένως, η χρήση της αγγελικής δεν ενδείκνυται για διαβητικούς και για εκείνους που έχουν γαστρικά έλκη, εκτός εάν υποδεικνύεται από τον γιατρό ή τον βοτανολόγο, και η χρήση πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Επιπλέον, η χρήση της αγγελικής στο δέρμα, ειδικά με τη μορφή αιθέριου ελαίου, μπορεί να οδηγήσει σε αντιδράσεις υπερευαισθησίας και εάν το άτομο εκτίθεται στο φως του ήλιου για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αφήσει το σημείο λεκιασμένο. Επομένως, εάν το Angelica χρησιμοποιείται στο δέρμα, είναι σημαντικό να εφαρμόσετε το αντηλιακό αμέσως μετά για να αποφύγετε λεκέδες.

Η χρήση της αγγελικής δεν συνιστάται επίσης για έγκυες γυναίκες, καθώς το φυτό μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση συστολών της μήτρας, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε άμβλωση. Στην περίπτωση των γυναικών που θηλάζουν, δεν υπάρχουν μελέτες που να ορίζουν εάν η χρήση είναι ασφαλής ή όχι, ωστόσο συνιστάται να μην γίνεται χρήση.