Πρωταπριλιάτικες φάρσες: Τάσεις γυμναστικής που φαίνονται σαν αστείο αλλά δεν είναι!

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Η Πρωταπριλιά είναι μια από αυτές τις διασκεδαστικές γιορτές όπου τα πάντα έχουν να κάνουν με το χιούμορ και τίποτα δεν λαμβάνεται πολύ σοβαρά υπόψη. Έλα όμως που έρχεται η 1η Απριλίου, μερικές φορές είναι δύσκολο να γνωρίζεις τι είναι αληθινό και τι είναι μια ακόμη φάρσα της Πρωταπριλιάς. Για να βοηθήσουμε σε αυτό, συγκεντρώσαμε μια λίστα με τρεις τάσεις φυσικής κατάστασης που μπορεί να φαίνονται σαν αστείο της Πρωταπριλιάς, αλλά είναι απολύτως νόμιμες!

1. Αερόμπικ Strip-Tease. Στην αρχή φάνηκε σαν αστείο, αλλά η αερόμπικ με στριπ-πειράζ ή το fitness pole-dancing είναι μια τάση που θα μείνει. Με εκατοντάδες DVD στην αγορά και μαθήματα καταραμένα κοντά σε κάθε πόλη, αυτή η τάση που συνδυάζει τη φυσική κατάσταση με την αίσθηση σέξι είναι αληθινή.

2. Εκπαίδευση κραδασμών. Μην μπερδεύετε αυτήν την τάση με τα παλιά μηχανήματα δόνησης ζωνών της δεκαετίας του 1950. Η προπόνηση με δόνηση -όπου στέκεστε σε μια δονούμενη πλατφόρμα ενώ κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης ή ισορροπίας- έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τη μυϊκή δραστηριότητα, δίνοντάς σας έτσι περισσότερο κάψιμο!

3. Προπόνηση μηχανικού πυρήνα μυών. Δεν υπάρχει αστείο εδώ, ο Panasonic Core Trainer μοιάζει και λειτουργεί σαν ένας ταύρος μηχανικής ιππασίας, εκτός από αυτή τη φορά που όλα είναι για τη βελτίωση της δύναμης του πυρήνα-όχι για το ροντέο.

Αξιολόγηση για