Είναι το Baking Soda ασφαλές και αποτελεσματικό για το δέρμα;

Περιεχόμενο

• Υπάρχουν οφέλη από τη μαγειρική σόδα για το δέρμα;
• 12 δερματικές παθήσεις μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει
• 1. Ακμή
• 2. Έκζεμα
• 3. Ψωρίαση
• 4. Ευλογιά
• 5. Αιμορροΐδες
• 6. Ichthyosis
• 7. Δαγκώματα κουνουπιών
• 8. Τσίμπημα μελισσών
• 9. Δηλητήριο κισσός
• 10. Μυκητιασικές λοιμώξεις
• 11. Λοιμώξεις ζύμης (καντιντίαση)
• 12. Αποτρίχωση
• Είναι ασφαλές?
• Ο καλύτερος τρόπος χρήσης μαγειρικής σόδας για το δέρμα
• Η κατώτατη γραμμή

Η μαγειρική σόδα (όξινο ανθρακικό νάτριο) είναι μια συνηθισμένη βάση στις περισσότερες κουζίνες. Είναι βασικό συστατικό σε πολλά ψημένα προϊόντα και μπορείτε ακόμη και να το χρησιμοποιήσετε για έναν πράσινο τρόπο καθαρισμού γύρω από το σπίτι σας.

Η μαγειρική σόδα βρίσκεται επίσης σε πολλά προϊόντα στοματικής υγειονομικής περίθαλψης, και μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ακόμη και μαγειρική σόδα για να βοηθήσουν στην εκκαθάριση αρκετών κοινών δερματικών παθήσεων. Ωστόσο, υπάρχουν πιθανοί κίνδυνοι να το χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα οφέλη και τους κινδύνους από τη χρήση μαγειρικής σόδας στο δέρμα σας και συμβουλές για την ασφαλή χρήση της.

Υπάρχουν οφέλη από τη μαγειρική σόδα για το δέρμα;

Η μαγειρική σόδα είναι εύχρηστη και προσιτή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αντικαταστήσει τα πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης του δέρματος.

Η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορες καταστάσεις που επηρεάζουν το δέρμα. Ορισμένες από αυτές τις χρήσεις υποστηρίζονται από έρευνα, ενώ άλλες έχουν μόνο ανεκδοτικά στοιχεία και πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.

12 δερματικές παθήσεις μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει

1. Ακμή

Η μαγειρική σόδα είναι ένα φυσικό αντισηπτικό με αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή όταν εφαρμόζεται τοπικά. Ωστόσο, δεν συνιστάται ευρέως να πλένετε το πρόσωπό σας με μαγειρική σόδα ή να το χρησιμοποιείτε για ακμή.

Αυτή η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με προσοχή στους ώμους ή στην πλάτη, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε μεγάλες περιοχές του σώματος ή στο πρόσωπο.

Για χρήση, φτιάξτε μια πάστα από μαγειρική σόδα και νερό. Αφήστε τα ακμή επί 15 λεπτών και ξεπλύνετε.

2. Έκζεμα

Η μαγειρική σόδα δεν είναι θεραπεία για το έκζεμα, αλλά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φαγούρας που σχετίζεται με αυτό. Η Εθνική Ένωση Έκζεμα συνιστά την προσθήκη 1/4 φλιτζανιού μαγειρικής σόδας σε ένα ζεστό (όχι ζεστό) λουτρό και μούλιασμα για 10 έως 15 λεπτά. Στεγνώστε απαλά το δέρμα σας και ενυδατώστε αργότερα.

3. Ψωρίαση

Μερικές έρευνες δείχνουν ότι η μαγειρική σόδα δεν είναι ευεργετική για την ψωρίαση όταν χρησιμοποιείται ως τοπική πάστα. Ωστόσο, ορισμένα άτομα με ψωρίαση ισχυρίζονται ότι ανακουφίζουν από τον κνησμό και την ερυθρότητα αφού κάνουν μπάνιο με μαγειρική σόδα και πλιγούρι βρώμης. Για χρήση σε λουτρό, ακολουθήστε τα παραπάνω βήματα για τη θεραπεία συμπτωμάτων εκζέματος.

4. Ευλογιά

Η λήψη μαγειρικής σόδας και βρώμης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κνησμού και της ερυθρότητας που προκαλείται από ανεμοβλογιά. Προσθέστε ένα φλιτζάνι καθένα σε νερό μπάνιου και εμποτίστε για 20 λεπτά.

5. Αιμορροΐδες

Αν και δεν είναι θεραπεία, ο πόνος, ο κνησμός και η φλεγμονή των αιμορροΐδων μπορεί να καταπραΰνονται σε μπανιέρα σόδας. Ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες για την παρασκευή μπανιέρας.

6. Ichthyosis

Η Ichthyosis αναφέρεται σε μια ομάδα δερματικών παθήσεων που μπορούν να προκαλέσουν ξηρό και πυκνό, φολιδωτό δέρμα σε όλο το σώμα. Η εμβάπτιση σε νερό μπάνιου που έχει υποστεί επεξεργασία με μαγειρική σόδα είναι μια παλιά θεραπεία για αυτήν την πάθηση.

Θεωρείται ότι η μαγειρική σόδα μεταβάλλει το pH του νερού μπάνιου, βοηθώντας στην απολέπιση των ζυγών που προκαλούνται από αυτές τις συνθήκες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για την υποστήριξη αυτών των ισχυρισμών.

7. Δαγκώματα κουνουπιών

Μια πάστα μαγειρικής σόδας και νερού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού που προκαλείται από τσιμπήματα.

Για να φτιάξετε μια πάστα, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με αρκετό νερό για να σχηματίσετε μια πάστα. Εφαρμόστε στο δάγκωμα των σφαλμάτων σας και αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά πριν πλύνετε την πάστα από το δέρμα σας.

8. Τσίμπημα μελισσών

Τα ανεκδοτικά στοιχεία δείχνουν ότι η πάστα μαγειρικής σόδας μπορεί να εξουδετερώσει το δηλητήριο της μέλισσας, καθώς και να μειώσει τον πόνο, την ερυθρότητα και το πρήξιμο των μελισσών ή των τσιμπήματα.

9. Δηλητήριο κισσός

Εάν πάρετε δηλητηριώδη κισσό, σουμάκ ή δηλητήριο βελανιδιάς, ένα μπανιέρα με σόδα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κνησμό και να ανακουφίσετε την ερυθρότητα, σύμφωνα με ανέκδοτα στοιχεία. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.

Για να το χρησιμοποιήσετε, προσθέστε 1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα σε ένα ζεστό μπάνιο και απολαύστε για 15 λεπτά.

10. Μυκητιασικές λοιμώξεις

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος και των νυχιών, όπως η ονυχομυκητίαση, έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνονται όταν βρέχονται σε διάλυμα μαγειρικής σόδας και νερού.

11. Λοιμώξεις ζύμης (καντιντίαση)

Η μαγιά είναι ένας τύπος μύκητα. Οι θετικές επιδράσεις της μαγειρικής σόδας στις μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί επίσης να την κάνουν αποτελεσματική θεραπεία για τον κνησμό, την ερυθρότητα και το πρήξιμο που προκαλείται από καντιντίαση, μια υπερανάπτυξη Κάντιδα μαγιά στο δέρμα.

Η έρευνα είναι περιορισμένη, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε να μουλιάσετε σε μπανιέρα με σόδα για να βοηθήσετε στη θεραπεία της καντιντίασης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στεγνώσει πλήρως το δέρμα σας μετά το μπάνιο.

12. Αποτρίχωση

Η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως απαλό απολεπιστικό για την απομάκρυνση των τριχών από το δέρμα. Δεν υπάρχουν δεδομένα σχετικά με αυτήν τη χρήση για τη μαγειρική σόδα, αλλά πολλοί άνθρωποι ορκίζονται για την αποτελεσματικότητά της.

Δοκιμάστε να κάνετε μια πάστα με νερό ή ένα μη φαγεογόνο λάδι. Στη συνέχεια, τρίψτε απαλά την περιοχή του δέρματος που περιέχει τρίχες προς τα μέσα σε κυκλική κίνηση.

Είναι ασφαλές?

Η μαγειρική σόδα είναι μια αλκαλική χημική ένωση. Επειδή είναι αλκαλικό, η μαγειρική σόδα μπορεί να αλλάξει το φυσικό pH του δέρματος.

Οποιαδήποτε ουσία με pH κάτω από 7,0 είναι όξινη και οποιαδήποτε ουσία με pH πάνω από 7,0 είναι αλκαλική. Το δέρμα προορίζεται να είναι ελαφρώς όξινο, με pH μεταξύ 4,5 και 5,5, αλλά η μαγειρική σόδα έχει pH 9.

Η αύξηση του pH του δέρματός σας μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ερεθισμό και άλλες παρενέργειες. Η αλκαλικότητα της μαγειρικής σόδας καθιστά επίσης πολύ βασική μια λύση για χρήση ως πλύσιμο προσώπου. Μπορεί να απογυμνώσει το δέρμα από τα απαραίτητα έλαια και να διαταράξει το μανδύα οξέος που χρειάζεται το δέρμα σας για να το προστατεύσει από μόλυνση και ξεσπάσματα.

Η διαλυμένη μαγειρική σόδα μπορεί να απορροφηθεί μέσω του δέρματος. Για αυτόν τον λόγο, τα λουτρά μαγειρικής σόδας δεν συνιστώνται για ορισμένα άτομα. Αποφύγετε το ψήσιμο σόδα αν:

• έχετε μια μεγάλη ή σοβαρή λοίμωξη
• έχουν ανοιχτές πληγές
• έχετε διαβήτη
• έχετε καρδιακή νόσο
• είστε έγκυος ή θηλάζετε
• είναι αλλεργικοί στη μαγειρική σόδα
• είναι επιρρεπείς σε λιποθυμία

Μην χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα σε μεγάλες περιοχές του ευαίσθητου δέρματος του μωρού. Μερικές φορές χρησιμοποιείται μαγειρική σόδα για εξάνθημα από πάνες, αλλά αυτό δεν συνιστάται.

Η ικανότητα της μαγειρικής σόδας να διαταράξει το φυσιολογικό pH του δέρματος μπορεί να προκαλέσει μεταβολική αλκάλωση. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το φυσιολογικό επίπεδο pH του ιστού είναι υψηλότερο από το κανονικό εύρος. Υπάρχουν ασφαλέστεροι τρόποι ανακούφισης από το εξάνθημα της πάνας.

Ο καλύτερος τρόπος χρήσης μαγειρικής σόδας για το δέρμα

Η μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πάστα όταν συνδυάζεται με νερό ή άλλα συστατικά, όπως χυμό λεμονιού ή λάδι. Χρησιμοποιήστε ένα μέρος μαγειρικής σόδας σε τρία μέρη νερού ή άλλο συστατικό.

Η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να διαλυθεί σε νερό μπάνιου μόνο, ή με ξηρό, άψητο πλιγούρι βρώμης. Μην χρησιμοποιείτε περισσότερα από 2 φλιτζάνια μαγειρική σόδα ανά μπάνιο.

Η κατώτατη γραμμή

Η μαγειρική σόδα είναι ένα προσιτό, εύχρηστο προϊόν που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση συμπτωμάτων ορισμένων δερματικών παθήσεων, αλλά μπορεί να μην είναι ασφαλές για όλους. Συζητήστε με τον δερματολόγο σας προτού χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα στο δέρμα. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν πιο αποτελεσματικές θεραπείες.