Τύποι ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Περιεχόμενο

• ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
• Οροθετική RA
• Οροαρνητική RA
• Νεανική RA (νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα)
• Επικαλυπτόμενες και συχνά μπερδεμένες συνθήκες
• Θεραπεία για RA
• Συμβουλές αυτο-φροντίδας για RA
• Το πακέτο

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Η RA είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας, η ΡΑ επηρεάζει περισσότερους από 1,3 εκατομμύρια Αμερικανούς. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, αλλά περίπου το 75% των ατόμων με RA είναι γυναίκες. Ένα έως τρία τοις εκατό των γυναικών θα αναπτύξουν RA σε κάποιο σημείο της ζωής τους.

Η RA είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως:

• πόνος στις αρθρώσεις
• δυσκαμψία στις αρθρώσεις
• περιορισμένη κινητικότητα
• πρήξιμο
• κούραση
• συναισθήματα δυσφορίας ή αδιαθεσίας

Η φλεγμονή και ο πόνος στις αρθρώσεις μπορούν να προσβάλουν διάφορα μέρη του σώματός σας, όπως οι αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η RA προκαλεί φλεγμονή σε όργανα όπως οι πνεύμονες ή τα μάτια σας.

Επειδή πολλά συμπτώματα της RA είναι παρόμοια με αυτά των διαφόρων άλλων ασθενειών, η διάγνωση μπορεί να είναι δύσκολη. Η σωστή διάγνωση απαιτεί κλινική αξιολόγηση, ακτινογραφίες και μια σειρά εργαστηριακών εξετάσεων. Η κατανόηση του τύπου της RA που έχετε θα βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να αποφασίσετε ποια θεραπεία.

Οροθετική RA

Εάν το αίμα σας είναι θετικό για την πρωτεΐνη που ονομάζεται ρευματοειδής παράγοντας (RF) ή το αντίσωμα αντι-κυκλικό κιτρουλλιωμένο πεπτίδιο (αντι-CCP), αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας μπορεί να παράγει ενεργά μια ανοσολογική αντίδραση στους φυσιολογικούς ιστούς σας. Η πιθανότητά σας να αναπτύξετε RA είναι τέσσερις φορές μεγαλύτερη αν οι γονείς ή τα αδέλφια σας έχουν θετικό δείκτη RF. Σύμφωνα με την Johns Hopkins Medicine, περίπου το 80 τοις εκατό των ατόμων που έχουν RA είναι θετικά σε RF.

Η κατοχή αυτών των πρωτεϊνών δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε RA. Ωστόσο, εάν το κάνετε, μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίσουν τον τύπο.

Οροαρνητική RA

Άτομα που εξετάζουν αρνητικά για RF και αντι-CCP στο αίμα τους μπορούν ακόμη να έχουν RA. Η διάγνωση δεν βασίζεται μόνο σε αυτές τις δοκιμές. Ο γιατρός σας θα λάβει επίσης υπόψη τα κλινικά συμπτώματα, τις ακτινογραφίες και άλλες εργαστηριακές εξετάσεις. Τα άτομα που εξετάζουν αρνητικά για RF και anti-CCP τείνουν να έχουν μια ηπιότερη μορφή RA από εκείνους που έχουν θετική δοκιμή.

Νεανική RA (νεανική ιδιοπαθής αρθρίτιδα)

Η κλινική Mayo αναφέρει ότι η νεανική RA είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας σε παιδιά ηλικίας κάτω των 17 ετών. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι προσωρινά ή να διαρκούν για μια ζωή. Όπως και η RA ενηλίκων, τα συμπτώματα της νεανικής RA περιλαμβάνουν φλεγμονή στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και πόνο. Εάν η ασθένεια είναι σοβαρή, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των ματιών και να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Επικαλυπτόμενες και συχνά μπερδεμένες συνθήκες

Οι αυτοάνοσες ασθένειες μοιράζονται πολλά κοινά συμπτώματα, καθιστώντας τα ιδιαίτερα δύσκολα στη διάγνωση. Τα άτομα που έχουν μια αυτοάνοση διαταραχή αναπτύσσουν συχνά άλλη. Ορισμένες συνθήκες που επικαλύπτονται ή συχνά συγχέονται με RA περιλαμβάνουν:

• λύκος
• ινομυαλγία
• Η νόσος του Lyme
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• νευροπόθεια
• ισχιαλγία
• αναιμία
• υποθυρεοειδισμός
• κατάθλιψη

Η RA μπορεί επίσης να συγχέεται με την οστεοαρθρίτιδα, η οποία δεν είναι αυτοάνοση ασθένεια. Αντίθετα προκαλείται από φθορά των αρθρώσεων.

Θεραπεία για RA

Η RA είναι μια χρόνια πάθηση χωρίς θεραπεία. Η θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα και να σας βοηθήσει να ζήσετε μια σχετικά δραστήρια ζωή. Θα συνεργαστείτε στενά με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την καλύτερη πορεία δράσης. Ο κύριος γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε ρευματολόγο για θεραπεία.

Οι επιλογές θεραπείας για RA περιλαμβάνουν:

• εξωχρηματιστηριακά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin IB) και ναπροξένη (Aleve, Naprosyn)
• συνταγογραφούμενα κορτικοστεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου
• αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο ή DMARDs, για να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου
• τροποποιητές βιολογικής απόκρισης, οι οποίοι στοχεύουν συγκεκριμένα μέρη του ανοσοποιητικού σας συστήματος για να σταματήσουν τη φλεγμονή

Αν και πολλοί άνθρωποι ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση εάν η RA προκαλέσει μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις. Η σοβαρή βλάβη στις αρθρώσεις μπορεί να περιορίσει την ανεξαρτησία και να επηρεάσει την κανονική καθημερινή δραστηριότητα. Η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης αρθρώσεων μπορεί να αποκαταστήσει τη λειτουργία στις κατεστραμμένες αρθρώσεις και να ανακουφίσει τον πόνο που προκαλείται από φλεγμονή.

Συμβουλές αυτο-φροντίδας για RA

Μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα της RA με τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής. Οι κατ 'οίκον φροντίδες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Για παράδειγμα, μια δίαιτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο. Η αύξηση της πρόσληψης λαχανικών, φρούτων, ψαριών, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της RA περιλαμβάνουν:

• Ξεκούραση: Η κόπωση μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και να προκαλέσει έξαρση. Κάντε διαλείμματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και αποφύγετε δραστηριότητες που ασκούν υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις σας.
• Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας: Η μέτρια άσκηση μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα των αρθρώσεων και να μειώσει τον πόνο. Αυτό περιλαμβάνει αερόμπικ, προπόνηση δύναμης και άλλες ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου, όπως ποδηλασία, περπάτημα ή κολύμπι. Στόχος για 30 λεπτά άσκησης τρεις έως πέντε ημέρες την εβδομάδα.
• Χρησιμοποιώντας θερμική και κρύα θεραπεία: Εφαρμόστε μια συμπίεση θερμότητας για να μειώσετε την ακαμψία των αρθρώσεων και μια κρύα συμπίεση για πόνο στις αρθρώσεις.
• Δοκιμάστε εναλλακτικές θεραπείες: Πειραματιστείτε με εναλλακτικές θεραπείες για ανακούφιση. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπεία μασάζ και βελονισμό. Μερικοί άνθρωποι είχαν επιτυχία με συμπληρώματα όπως ωμέγα-3 ιχθυέλαια. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν συνδυάσετε συμπληρώματα με φάρμακα.

Το πακέτο

Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν έχετε επίμονο πόνο στις αρθρώσεις ή πρήξιμο που δεν βελτιώνεται. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η RA μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις και να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα. Επιπλέον, η κακή διαχείριση της RA αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της RA. Η φαρμακευτική αγωγή σε συνδυασμό με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βελτιώσει δραστικά τα συμπτώματά σας και να οδηγήσει σε περιόδους ύφεσης όπου τα συμπτώματα εξαφανίζονται.