Τι προκαλεί κακή ισορροπία;

Περιεχόμενο

• Κακή ισορροπία
• Ποια είναι τα συμπτώματα των προβλημάτων ισορροπίας;
• Τι προκαλεί προβλήματα ισορροπίας;
• Ποιος κινδυνεύει από προβλήματα ισορροπίας;
• Πώς διαγιγνώσκονται τα προβλήματα ισορροπίας;
• Πώς αντιμετωπίζονται τα προβλήματα ισορροπίας;
• Φάρμακα
• Χειρουργική επέμβαση
• Κατ 'οίκον φροντίδα
• Αποψη
• Πρόληψη

Κακή ισορροπία

Τα προβλήματα ισορροπίας μπορεί να προκαλέσουν ζάλη και να σας κάνουν να αισθάνεστε σαν να περιστρέφετε ή να κινείστε όταν πραγματικά στέκεστε ή κάθεστε. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μην αισθάνεστε καλά. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή σας ζωή.

Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πτώσεις, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν σπασμένα οστά και άλλους τραυματισμούς.

Ποια είναι τα συμπτώματα των προβλημάτων ισορροπίας;

Τα κύρια συμπτώματα των προβλημάτων ισορροπίας είναι ασταθή ενώ στέκεστε και περπατάτε. Μπορεί να είναι δύσκολο να περπατήσετε χωρίς να πέσετε.

Τι προκαλεί προβλήματα ισορροπίας;

Οι αιτίες προβλημάτων ισορροπίας περιλαμβάνουν:

• λοιμώξεις του αυτιού σας
• προβλήματα στο εσωτερικό αυτί
• τραύμα στο κεφάλι
• κακή κυκλοφορία του αίματος
• ορισμένα φάρμακα
• χημική ανισορροπία στον εγκέφαλό σας
• χαμηλή πίεση αίματος
• υψηλή πίεση του αίματος
• νευρολογικές καταστάσεις
• αρθρίτιδα
• γηράσκων

Για παράδειγμα:

• Ο ίλιγγος προκαλεί ζάλη όταν μετακινείτε το κεφάλι σας. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως όταν κοιτάζετε πίσω σας ή κοιτάζετε προς τα πάνω για να βρείτε ένα αντικείμενο που βρίσκεται πάνω από το κεφάλι σας.
• Η λοίμωξη ή η φλεγμονή στο εσωτερικό αυτί μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ζάλη και ασταθή. Η γρίπη ή η λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού μπορεί να προκαλέσει αυτήν την κατάσταση.
• Η νόσος του Meniere αλλάζει τον όγκο του υγρού στο αυτί σας, προκαλώντας προβλήματα ισορροπίας, απώλεια ακοής και χτύπημα στα αυτιά σας. Η αιτία της είναι άγνωστη.
• Ο τραυματισμός στο κεφάλι, η έντονη σωματική δραστηριότητα, οι λοιμώξεις του αυτιού και οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση μπορούν να προκαλέσουν διαρροή υγρού στο εσωτερικό αυτί στο μεσαίο αυτί. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ισορροπίας.
• Τα θαλάσσια ταξίδια μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα ισορροπίας που μπορεί να διαρκέσουν ώρες, ημέρες ή μήνες.
• Ένας όγκος, όπως ένα ακουστικό νεύρωμα, μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα ισορροπίας.

Ποιος κινδυνεύει από προβλήματα ισορροπίας;

Μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο ισορροπίας εάν παίρνετε φάρμακα, έχετε ιογενή λοίμωξη, αντιμετωπίζετε προβλήματα στο εσωτερικό αυτί ή αναρρώνετε από τραυματισμό στο κεφάλι.

Εάν είστε άνω των 65 ετών και έχετε αρθρίτιδα ή υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, ο κίνδυνος προβλημάτων ισορροπίας είναι υψηλότερος.

Το ταξίδι με πλοίο ή πλοίο μπορεί επίσης να προκαλέσει προσωρινά προβλήματα ισορροπίας.

Πώς διαγιγνώσκονται τα προβλήματα ισορροπίας;

Τα προβλήματα ισορροπίας είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν επειδή μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες. Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και να επανεξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό για σχετικές παθήσεις και φάρμακα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παραπεμφθείτε σε ειδικό αυτί, μύτη και λαιμό. Μπορούν να εκτελέσουν τις ακόλουθες δοκιμές για να εντοπίσουν την αιτία και την ένταση του προβλήματος:

• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
• εξετάσεις ακρόασης
• δοκιμές κίνησης των ματιών
• σαρώσεις απεικόνισης του εγκεφάλου και του κεφαλιού σας, όπως μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία
• posturography, που είναι μια μελέτη της στάσης σας

Πώς αντιμετωπίζονται τα προβλήματα ισορροπίας;

Τα προβλήματα ισορροπίας μερικές φορές διορθώνονται αντιμετωπίζοντας την υποκείμενη κατάσταση υγείας. Μπορούν να αντιμετωπιστούν με:

• φαρμακευτική αγωγή
• χειρουργική επέμβαση
• διατροφικές αλλαγές
• φυσικοθεραπεία
• ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Φάρμακα

Ο γιατρός σας θα εξετάσει τα φάρμακά σας. Μπορεί να τα αντικαταστήσουν ή να προσαρμόσουν τη δοσολογία σας. Εάν η κατάστασή σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη στο αυτί, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό για να το θεραπεύσει.

Εάν έχετε συμπτώματα ναυτίας, μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα κατά της ναυτίας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ενέσει μικρές δόσεις κορτικοστεροειδών πίσω από το τύμπανο για να μειώσει τη ζάλη.

Χειρουργική επέμβαση

Εάν έχετε τη νόσο του Meniere, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση στο αιθουσαίο σύστημα, το οποίο αποτελεί το εσωτερικό αυτί σας και επηρεάζει την ισορροπία σας.

Κατ 'οίκον φροντίδα

Για την ανακούφιση του ιλίγγου, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει δραστηριότητες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι ή με τη βοήθεια θεραπευτή αποκατάστασης.

Μια κοινή τεχνική που μπορεί να εκτελεστεί στο σπίτι είναι ο ελιγμός Epley.

Περιλαμβάνει να καθίσετε και στη συνέχεια να ακουμπάτε γρήγορα στην πλάτη σας και να γυρίζετε το κεφάλι σας στη μία πλευρά. Μετά από μερικά λεπτά, κάθεστε πίσω. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας δείξει αυτήν την τεχνική στο γραφείο του. Μπορείτε να το επαναλάβετε στο σπίτι για να μειώσετε ή να εξαλείψετε τη ζάλη.

Εάν η αιτία του προβλήματος ισορροπίας σας είναι άγνωστη ή ανίατη, ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει με διάφορους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια κατά τη χρήση του τουαλέτα ή την αναρρίχηση σκάλες. Η χρήση ζαχαροκάλαμου ή χειρολισθήρων στο σπίτι μπορεί επίσης να είναι απαραίτητη.

Είναι γενικά καλύτερο να αποφεύγετε την οδήγηση εάν η κατάστασή σας είναι σοβαρή.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει συστάσεις για την αντιμετώπιση της συνολικής σας υγείας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• άσκηση
• σταματήσετε το κάπνισμα, εάν καπνίζετε
• περιορισμός της καφεΐνης και του αλκοόλ
• μειώνοντας την πρόσληψη αλατιού
• τρώει καλά ισορροπημένα γεύματα

Αποψη

Τα προβλήματα ισορροπίας μπορεί να είναι προσωρινά ή μακροπρόθεσμα, ανάλογα με το τι τους προκαλεί.

Εάν έχετε λοίμωξη στο αυτί ή μόλις ταξιδέψατε με βάρκα, η κατάσταση γενικά εξαφανίζεται εγκαίρως με τη θεραπεία. Ωστόσο, εάν η αιτία είναι άγνωστη ή τα προβλήματα είναι αποτέλεσμα χρόνιων παθήσεων ή γήρανσης, τα συμπτώματα μπορεί να συνεχιστούν επ 'αόριστον.

Μιλήστε με το γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την κατάσταση και τις προοπτικές σας.

Πρόληψη

Τα περισσότερα προβλήματα ισορροπίας είναι δύσκολο να αποφευχθούν. Ωστόσο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά που σχετίζονται με προβλήματα αρτηριακής πίεσης.

Αποτρέψτε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση πίνοντας περισσότερο νερό και αποφεύγοντας το αλκοόλ. Αποφύγετε την υψηλή αρτηριακή πίεση ασκώντας τακτικά, περιορίζοντας την πρόσληψη αλατιού και διατηρώντας ένα υγιές βάρος.