Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος;

Περιεχόμενο

• Στα 20 σας
• Στα 30 σας
• Στα 40 σας
• Επιλογές γονιμότητας
• Πάγωμα των αυγών σας
• Ανδρική γονιμότητα
• Πότε να λάβετε βοήθεια
• Πάρε μακριά

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Χάρη στην αντισύλληψη και την εκτεταμένη διαθεσιμότητα αναπαραγωγικών τεχνολογιών, τα ζευγάρια σήμερα έχουν μεγαλύτερο έλεγχο στο πότε θέλουν να ξεκινήσουν την οικογένειά τους από ό, τι στο παρελθόν.

Η αναμονή για να ξεκινήσετε μια οικογένεια είναι δυνατή, αν και μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.

Η γονιμότητα φυσικά μειώνεται με την ηλικία και η γέννηση ενός μωρού αργότερα στη ζωή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη.

Ωστόσο, δεν υπάρχει «καλύτερη ηλικία» για να μείνετε έγκυος. Η απόφαση να ξεκινήσετε μια οικογένεια πρέπει να βασίζεται σε πολλούς παράγοντες - συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας σας και της ετοιμότητάς σας να είστε γονέας.

Ακριβώς επειδή είστε άνω των 30 ή 40 δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να έχετε ένα υγιές μωρό.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εγκυμοσύνη σε κάθε στάδιο της ζωής σας.

Στα 20 σας

Οι γυναίκες είναι πιο γόνιμες και έχουν τη δεκαετία του '20.

Αυτή είναι η στιγμή που έχετε τον υψηλότερο αριθμό αυγών καλής ποιότητας και οι κίνδυνοι εγκυμοσύνης σας είναι οι χαμηλότεροι.

Στην ηλικία των 25 ετών, οι πιθανότητές σας να συλλάβετε μετά από 3 μήνες προσπάθειας είναι λίγο κάτω.

Στα 30 σας

Η γονιμότητα αρχίζει σταδιακά να μειώνεται περίπου στην ηλικία των 32 ετών. Μετά την ηλικία των 35 ετών, η μείωση επιταχύνεται.

Οι γυναίκες γεννιούνται με όλα τα αυγά που θα έχουν ποτέ - περίπου 1 εκατομμύριο από αυτά. Ο αριθμός των αυγών μειώνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.

Στην ηλικία των 37, εκτιμάται ότι θα απομένουν περίπου 25.000 αυγά.

Μέχρι την ηλικία των 35 ετών, οι πιθανότητές σας να συλλάβετε μετά από 3 μήνες προσπάθειας είναι περίπου.

Ο κίνδυνος αποβολής και γενετικών ανωμαλιών αρχίζει επίσης να αυξάνεται μετά την ηλικία των 35 ετών. Μπορεί να αντιμετωπίσετε περισσότερες επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη σας ή κατά τη διάρκεια του τοκετού έχοντας ένα μωρό αργότερα στη ζωή.

Λόγω αυτού, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει επιπλέον έλεγχο και δοκιμή για εσάς και το μωρό σας.

Στα 40 σας

Υπάρχει μια απότομη μείωση της ικανότητας μιας γυναίκας να μείνει έγκυος φυσικά στα 40 της. Στην ηλικία των 40, οι πιθανότητές σας να συλλάβετε μετά από 3 μήνες προσπάθειας είναι σχεδόν.

Με την πάροδο του χρόνου, η ποσότητα και η ποιότητα των αυγών σας μειώνεται. Τα παλαιότερα αυγά μπορεί να έχουν περισσότερα προβλήματα χρωμοσωμάτων, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να αποκτήσετε μωρό με γενετικό ελάττωμα.

Οι περισσότερες γυναίκες στα 40 τους εξακολουθούν να έχουν υγιή εγκυμοσύνη και μωρό, αλλά οι κίνδυνοι αυξάνονται σημαντικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτοί οι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:

• Παράδοση C-section
• πρόωρος τοκετός
• χαμηλό βάρος γέννησης
• γενετικά ελαττώματα
• νεκρή φύση

Οι ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι πιο συχνές σε γυναίκες μετά την ηλικία των 35 ετών. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές της εγκυμοσύνης όπως ο διαβήτης κύησης και η προεκλαμψία.

Μετά την ηλικία των 40, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει επιπλέον δοκιμές και παρακολούθηση για να αναζητήσει πιθανές επιπλοκές.

Επιλογές γονιμότητας

Εάν είστε άνω των 35 ετών και προσπαθείτε να μείνετε έγκυος για περισσότερο από 6 μήνες, ενδέχεται να αντιμετωπίζετε προβλήματα γονιμότητας. Ο γιατρός σας ή ένας ειδικός γονιμότητας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε γιατί δεν είστε ακόμη έγκυος και σας προτείνουμε τα επόμενα βήματα για να προσπαθήσετε να συλλάβετε.

Οι υποβοηθούμενες αναπαραγωγικές τεχνολογίες (ART) μπορούν να σας βοηθήσουν να συλλάβετε, αλλά δεν μπορούν να αντισταθμίσουν πλήρως τις μειώσεις που σχετίζονται με την ηλικία στη γονιμότητά σας.

Οι γιατροί αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας σε γυναίκες με φάρμακα που διεγείρουν την παραγωγή αυγών και τεχνικές όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF).

Ωστόσο, οι πιθανότητες να επιτύχετε μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη με αυτές τις μεθόδους μειώνονται όσο μεγαλώνετε.

Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα υγιές αυγό δότη. Το ωάριο γονιμοποιείται με το σπέρμα του συντρόφου σας και στη συνέχεια μεταφέρεται στη μήτρα σας.

Πάγωμα των αυγών σας

Εάν δεν είστε αρκετά έτοιμοι να αποκτήσετε οικογένεια, αλλά γνωρίζετε ότι θα το θέλατε στο μέλλον, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να παγώσετε τα αυγά σας κατά τη διάρκεια των αιχμών αναπαραγωγικής περιόδου

Πρώτον, θα πάρετε ορμόνες για να τονώσετε την παραγωγή αυγών. Στη συνέχεια, τα αυγά θα ανακτηθούν και θα καταψυχθούν. Μπορούν να παραμείνουν παγωμένοι για αρκετά χρόνια.

Όταν είστε έτοιμοι να τα χρησιμοποιήσετε, τα αυγά θα ξεπαγώσουν και θα εγχυθούν με σπέρμα για γονιμοποίηση. Τα έμβρυα που προκύπτουν στη συνέχεια θα εμφυτευτούν στη μήτρα σας.

Το πάγωμα των αυγών σας δεν θα εγγυηθεί εγκυμοσύνη. Η σύλληψη - ακόμα και με νεότερα αυγά - είναι πιο δύσκολη όταν είστε στα τέλη της δεκαετίας του '30 και της δεκαετίας του '40. Αλλά μπορεί να διασφαλίσει ότι τα υγιή αυγά είναι διαθέσιμα σε εσάς όταν είστε έτοιμοι.

Ανδρική γονιμότητα

Η γονιμότητα ενός άνδρα μειώνεται επίσης με την ηλικία. Αλλά αυτή η διαδικασία συμβαίνει αργότερα, συνήθως ξεκινώντας από την ηλικία των 40 ετών.

Μετά από αυτήν την ηλικία, οι άνδρες έχουν μικρότερο όγκο σπέρματος και αριθμό σπερματοζωαρίων. Το σπέρμα δεν κολυμπούν επίσης.

Τα σπερματοζωάρια ενός ηλικιωμένου άνδρα είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν γενετικές ανωμαλίες από εκείνες ενός νεότερου άνδρα.

Όσο μεγαλύτερος είναι ένας άντρας, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί να μείνει έγκυος ο σύντροφός του. Και ο σύντροφός του είναι για αποβολή, ανεξάρτητα από την ηλικία της.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ένας άντρας δεν μπορεί να γεννήσει παιδιά στα 40 του και μετά. Αλλά μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο από ό, τι ήταν νωρίτερα στη ζωή του.

Οφέλη από την απόκτηση παιδιών αργότερα | Οφέλη

Εκτός από το ότι σας δίνει χρόνο να εξερευνήσετε την καριέρα και τη σχέση σας, το να περιμένετε να μείνετε έγκυος έχει και άλλα οφέλη τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι οι μεγαλύτερες μητέρες είναι πιο υπομονετικές και τείνουν να φωνάζουν και να τιμωρούν τα παιδιά τους λιγότερο. Τα παιδιά τους έχουν επίσης λιγότερα κοινωνικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα στο δημοτικό σχολείο.

Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι τα παιδιά που γεννιούνται από μεγαλύτερες μητέρες είναι γενικά πιο υγιή και καταλήγουν καλύτερα μορφωμένα από τους συνομηλίκους τους που γεννήθηκαν από νεότερες μητέρες.

Η αναμονή για εγκυμοσύνη μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Μια άλλη μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι οι πιθανότητες ζωής έως 90 ήταν πολύ υψηλότερες σε γυναίκες που καθυστέρησαν να αποκτήσουν παιδιά.

Δεν υπάρχει απόδειξη ότι η καθυστέρηση της τεκνοποίησης προκαλεί άμεσα οποιοδήποτε από αυτά τα αποτελέσματα. Είναι πιθανό άλλοι παράγοντες σε ηλικιωμένες μητέρες εκτός από την ηλικία τους να έχουν διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Αλλά αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι υπάρχουν μερικά πλεονεκτήματα στην αναμονή.

Πότε να λάβετε βοήθεια

Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος αλλά δεν έχετε καμία τύχη, ήρθε η ώρα να δείτε έναν ειδικό γονιμότητας.

Εδώ είναι πότε να δείτε έναν γιατρό:

• εντός ενός έτους από την προσπάθεια αν είστε κάτω των 35 ετών
• εντός 6 μηνών εάν είστε άνω των 35 ετών

Τα ζευγάρια με γνωστές γενετικές ασθένειες ή εκείνα που έχουν πολλαπλές αποβολές θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσουν με το γιατρό τους ή έναν ειδικό γονιμότητας.

Πάρε μακριά

Τα τελευταία χρόνια μπορεί να γίνει πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος. Ωστόσο, είναι ακόμα δυνατό να έχετε ένα υγιές μωρό όταν είστε 30 ή 40 ετών.

Τελικά, ο τέλειος χρόνος για να μείνετε έγκυος είναι όταν σας φαίνεται σωστό. Δεν είναι παράλογο να περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε πιο σίγουροι για την καριέρα και τα οικονομικά σας για να ξεκινήσετε να χτίζετε την οικογένειά σας.

Εάν επιλέξετε να περιμένετε, ίσως θελήσετε να κάνετε check-in με το γιατρό σας ή έναν ειδικό γονιμότητας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα σταματήσει κανένα πρόβλημα υγείας όταν είστε έτοιμοι.