Συγγραφέας: Lewis Jackson
Ημερομηνία Δημιουργίας: 5 Ενδέχεται 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Νοέμβριος 2024
Anonim
Ποια είναι τα 13 καλύτερα Κύπελλα Sippy ανά Ηλικία; - Υγεία
Ποια είναι τα 13 καλύτερα Κύπελλα Sippy ανά Ηλικία; - Υγεία

Περιεχόμενο

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Μήπως το παιδί σας χρειάζεται ένα φλιτζάνι γλυκό;

Ένα ακόμη ορόσημο στη ζωή του μωρού σας είναι η μετάβαση από το στήθος ή το μπουκάλι στο κύπελλο.Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει την πλήρη μετάβαση από μπουκάλια σε κύπελλα τη στιγμή που ένα παιδί είναι 18 μηνών. Κάτι τέτοιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών και άλλων οδοντικών προβλημάτων.

Τα φλιτζάνια Sippy είναι μια καλή επιλογή για τη γεφύρωση του χάσματος ανάμεσα στο μπουκάλι και το ανοιχτό κύπελλο, επειδή αποτρέπουν τη διαρροή ενώ ταυτόχρονα δίνει στο παιδί σας περισσότερη ανεξαρτησία.

Το παιδί σας μπορεί να μην κάνει την πρώτη επιλογή που του παρουσιάζετε, αλλά συνεχίστε να προσπαθείτε! Το κλειδί για την επιτυχία είναι να επιλέξετε ποτήρια που είναι κατάλληλα για την ηλικία και το στάδιο ανάπτυξης του παιδιού σας.


4 έως 6 μήνες: Μεταβατικό κύπελλο

Τα νεότερα μωρά εξακολουθούν να μαθαίνουν να κυριαρχούν στον συντονισμό τους, έτσι οι λαβές και οι μαλακοί λαβίδες είναι βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα φλιτζάνι για ηλικίες 4 έως 6 μηνών. Η χρήση του κυπέλλου σε αυτήν την ηλικία είναι προαιρετική. Αφορά περισσότερο στην πρακτική και λιγότερο στην πραγματική κατανάλωση αλκοόλ. Τα μωρά σε αυτήν την ηλικία πρέπει πάντα να παρακολουθούνται ενώ χρησιμοποιούν ένα φλιτζάνι ή ένα μπουκάλι.

1. Nuby No-Spill Super Spout Grip N'Sip

Το Nuby No-Spill Super Spout Grip N'Sip είναι κατάλληλο για μωρά ηλικίας 4 μηνών και άνω. Τα βασικά χαρακτηριστικά αυτού του κυπέλλου περιλαμβάνουν:

  • ένα σχέδιο χωρίς διαρροή
  • βαλβίδα «touch-flo» για τον έλεγχο της ταχύτητας υγρού
  • εύκολες λαβές και στις δύο πλευρές

Η πλαστική κατασκευή είναι χωρίς BPA και διατίθεται σε ποικιλία φωτεινών χρωμάτων. Το κύπελλο μπορεί να κρατήσει 8 ουγκιές υγρού. Είναι επίσης μια προσιτή επιλογή.


Αυτό το φλιτζάνι λαμβάνει υψηλές βαθμολογίες από τους πελάτες, επειδή είναι εύκολο να καθαριστεί, ανθεκτικό και χωρίς διαρροές, τουλάχιστον όταν το πάνω μέρος βιδώνεται σωστά.

Μερικοί λένε ότι δεν είναι η καλύτερη επιλογή για παιδιά με δόντια επειδή μπορούν να δαγκώσουν μέσω του σωλήνα σιλικόνης.

Αγοράστε το Nuby No-Spill Super Spout Grip N'Sip στο διαδίκτυο.

2. Κύπελλο μετάβασης Munchkin Latch

Το Munchkin Latch Transition Cup είναι μια πιο ακριβή επιλογή, αλλά έχει μοναδικό σχεδιασμό. Αυτό το κύπελλο είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας 4 μηνών και άνω και διαθέτει:

  • αφαιρούμενες εργονομικές λαβές
  • μια αντι-κολική βαλβίδα
  • ένα μαλακό στόμιο σιλικόνης

Όλα τα υλικά σε αυτό το πλαστικό κύπελλο είναι χωρίς BPA και ξεβιδώνονται για εύκολο καθάρισμα.

Στους πελάτες αρέσει η προσαρμοστικότητα αυτού του κυπέλλου. Οι λαβές μπορούν να αφαιρεθούν καθώς το παιδί σας γίνεται πιο ικανό να κρατάει ένα φλιτζάνι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε θηλές μπουκαλιών Munchkin όταν είναι απαραίτητο.

Άλλοι επικρίνουν τη ροή του κυπέλλου, αποκαλώντας το «περιοριστικό» και εξηγούν ότι οι λαβές σβήνουν πολύ εύκολα όταν χρησιμοποιούνται.


Αγοράστε το Munchkin Latch Transition Cup online.

3. Tommee Tippee First Sips Soft Transition Cup

Το Tommee Tippee First Sips Soft Transition Cup περιέχει πέντε ουγγιές υγρού και είναι φτιαγμένο για μωρά 4 μηνών και άνω. Η πλαστική κατασκευή του είναι χωρίς BPA και διαθέτει ένα μαλακό στόμιο σιλικόνης που ενθαρρύνει μια «φυσική δράση κατανάλωσης ποτηριού» με τη διανομή υγρού υπό γωνία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θηλές μπουκαλιών ή το περιλαμβανόμενο sippy top που συνοδεύει το κύπελλο, προσφέροντας ευελιξία.

Οι αναθεωρητές είναι μικτοί, αλλά όσοι τους αρέσουν είναι η ευκολία χρήσης του. Άτομα που δεν τους αρέσουν εξηγούν ότι η κορυφή είναι δύσκολο να βιδωθεί και να βγει από το κύπελλο, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη χρήση χωρίς διαρροές.

Αγοράστε Tommee Tippee First Sips Soft Transition Cup online.

4. DOIDY Κύπελλο

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστο, το DOIDY Cup είναι ένα ανοιχτό κύπελλο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί, υπό την επίβλεψη, από παιδιά ηλικίας έως 4 μηνών. Το κεκλιμένο σχήμα του σχεδιάστηκε πριν από 40 χρόνια και είναι κατασκευασμένο από πολυαιθυλένιο HD χωρίς προστασία από BPA.

Το κύριο πλεονέκτημα με αυτό το κύπελλο είναι ότι βοηθά να διδάξει τα μικρότερα παιδιά να πίνουν από ένα χείλος, όχι ένα στόμιο. Γονείς αρέσει αυτό είναι όλα ένα κομμάτι και απλός καθαρισμός.

Αυτός ο τύπος φλυτζανιού είναι σίγουρα πολύ βρώμικο για τα μωρά και, ως εκ τούτου, δεν είναι καλή επιλογή για ποτό εν κινήσει. Είναι επίσης πιο ακριβό από πολλές άλλες επιλογές.

Αγοράστε το DOIDY Cup online.

6 έως 12 μήνες

Καθώς το μωρό σας συνεχίζει τη μετάβαση στη χρήση του κυπέλλου, οι επιλογές γίνονται πιο ποικίλες και περιλαμβάνουν:

  • φλιτζάνια
  • φλιτζάνια χωρίς στόμιο
  • άχυρα

Η ποικιλία που επιλέγετε εξαρτάται από εσάς και το μωρό σας. Δεδομένου ότι το κύπελλο μπορεί να είναι πολύ βαρύ για να κρατάει το μωρό σας με ένα μόνο χέρι, τα ποτήρια με λαβές για αυτό το στάδιο είναι χρήσιμα. Ακόμα κι αν ένα κύπελλο έχει μεγαλύτερη χωρητικότητα, αντισταθείτε να το γεμίσετε στην κορυφή, ώστε το μωρό σας να μπορεί να το κάνει ελιγμό. Συνεχίστε να επιβλέπετε το μωρό σας χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι έως ότου είναι τουλάχιστον 1 έτους.

5. Κύπελλο μαθητών NUK

Το NUK Learner Cup περιέχει 5 ουγγιές υγρού και διαθέτει αφαιρούμενες λαβές για το μωρό που μεγαλώνει. Είναι κατάλληλο για μωρά 6 μηνών και άνω και είναι κατασκευασμένο από πλαστικό χωρίς BPA. Το κύπελλο έχει ένα μαλακό στόμιο σιλικόνης που έχει ειδικό εξαερισμό για να αποτρέψει την κατάποση υπερβολικού αέρα.

Οι γονείς μοιράζονται ότι αυτό το κύπελλο είναι εύκολο να πλυθεί στο χέρι και ότι το ταξιδιωτικό κομμάτι που συνοδεύει το κύπελλο αποτρέπει διαρροές όταν πετιέται σε μια σακούλα πάνας. Άλλοι λένε ότι τα μωρά τους είχαν πρόβλημα να βγάλουν γάλα από το κύπελλο, ακόμα και όταν πιπιλίζουν πολύ σκληρά.

Αγοράστε NUK Learner Cup online.

6. ZoLi BOT Straw Sippy Cup

Το φλυτζάνι ZoLi BOT άχυρο είναι κατάλληλο για μωρά 9 μηνών και άνω. Διαθέτει ένα σταθμισμένο άχυρο, ώστε το μικρό σας να μπορεί να πάρει υγρό, ανεξάρτητα από το πώς είναι προσανατολισμένο το κύπελλο.

Το πλαστικό είναι χωρίς BPA και μπορεί να πλυθεί στο χέρι ή να περάσει από το πλυντήριο πιάτων για καθαρισμό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ανταλλακτικά καλαμάκια.

Οι γονείς που τους αρέσουν αυτό το κύπελλο λένε ότι είναι εύκολο να συναρμολογηθεί και ότι οι λαβές είναι εύκολο να κρατήσουν τα μωρά. Στο μειονέκτημα, τα μωρά μπορεί να δαγκώνουν το άχυρο (κάτι που πρέπει να προσέξετε) και μπορεί να είναι δύσκολο να βιδώσετε σωστά το πάνω μέρος, καθιστώντας το επιρρεπές σε διαρροές. Το κύπελλο μπορεί επίσης να διαρρεύσει εάν το άχυρο καταστραφεί λόγω δαγκώματος ή φυσιολογικής φθοράς.

Αγοράστε ZoLi BOT Straw Sippy Cup online.

7. Munchkin Miracle 360 ​​Trainer Cup

Το Munchkin Miracle 360 ​​Trainer Cup είναι μια προσιτή επιλογή. Η μοναδική κατασκευή χωρίς στόμιο επιτρέπει σε μωρά 6 μηνών και άνω να προσομοιώνουν το πόσιμο από ένα ανοιχτό κύπελλο χωρίς τις διαρροές.

Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα για το 360 είναι ότι συνιστάται από τους οδοντιάτρους. Είναι επίσης απλοποιημένο με μόνο τρία κύρια κομμάτια και θυρίδα ασφαλείας στο πλυντήριο πιάτων.

Μερικοί γονείς παραπονιούνται ότι, ενώ το κύπελλο είναι αδιάβροχο, τα έξυπνα μωρά τους διαπίστωσαν ότι μπορούν να ρίξουν το υγρό πατώντας απλά στο κέντρο της κορυφής.

Αγοράστε το Munchkin Miracle 360 ​​Trainer Cup online.

12 έως 18 μήνες

Τα μικρά παιδιά έχουν καταφέρει να αποκτήσουν περισσότερη επιδεξιότητα με τα χέρια τους, έτσι πολλοί μπορεί να αποφοιτήσουν από λαβές σε αυτήν την ηλικία. Τα φλιτζάνια με καμπύλο σχήμα ή κλεψύδρα μπορούν να βοηθήσουν τα χέρια να πιάσουν και να κρατήσουν.

8. Πρώτα βασικά από το NUK Fun Grips Hard Spout Sippy Cup

Τα οικονομικά First Essentials από το NUK Fun Grips Sippy Cup (που πωλήθηκε προηγουμένως ως Gerber Graduates) είναι κατασκευασμένο στις Ηνωμένες Πολιτείες από πλαστικό χωρίς BPA. Ο σχεδιασμός των δύο μερών είναι απλός και το σχήμα της κλεψύδρας είναι εύκολο να τραβήξει νήπια ηλικίας 12 μηνών και άνω.

Αυτό το φλιτζάνι διαθέτει 100% αντοχή σε διαρροή, στεγανότητα, εγγύηση θραύσης.

Ορισμένοι αναθεωρητές λένε ότι η βάση του κυπέλλου είναι πολύ φαρδιά και ότι δεν ταιριάζει εύκολα σε τυποποιημένες θήκες για κούπες ή τσέπες από πάνες.

Μπορείτε να πλύνετε αυτό το sippy είτε με το χέρι είτε στο πλυντήριο πιάτων.

Αγοράστε Nuk First Essentials Sippy Cup online.

9. Nuby No-Spill Cup με Flex Straw

Το Nuby's No-Spill Flex Straw Cup είναι μια δημοφιλής επιλογή για νήπια που προτιμούν άχυρα από στόμια. Το άχυρο σιλικόνης έχει ενσωματωμένη βαλβίδα για την αποφυγή διαρροών και διαρροών και είναι αρκετά ανθεκτική ώστε να αντέχει σε περιστασιακά δάγκωμα.

Αν και αυτό το κύπελλο των 10 ουγγιών δεν έχει λαβές, διαθέτει ένα περίγραμμα σχεδίασης που μπορεί να πιάσει τα μικρά χέρια και είναι κατασκευασμένο από πλαστικό χωρίς BPA. Το άχυρο απαιτεί δράση «συμπίεσης και απορρόφησης» για να περάσει υγρό μέσω της βαλβίδας, και μερικά tots δυσκολεύονται να το ελέγξουν. Ωστόσο, πολλοί γονείς μοιράζονται ότι η προστασία που παρέχει η βαλβίδα αξίζει την επιπλέον προσπάθεια.

Αγοράστε Nuby No-Spill Cup online.

10. Τα πρώτα χρόνια πάρτε και πετάξτε Spill-Proof Sippy Cups

Για μια εξαιρετικά προσιτή, εν κινήσει επιλογή, το First Years Take and Toss Sippy Cups ταιριάζει στο λογαριασμό. Αυτά τα πολύχρωμα πλαστικά κύπελλα χωρίς BPA είναι κατάλληλα για παιδιά ηλικίας 9 μηνών και άνω και διαθέτουν σχεδιασμό χωρίς αξία με αδιάβροχα καπάκια. Τα καπάκια είναι επίσης εναλλάξιμα με άλλα προϊόντα Take and Toss εάν έχετε άλλα μικρά παιδιά γύρω από το σπίτι.

Παρόλο που αυτά τα κύπελλα έχουν κάποια πλεονεκτήματα με απλότητα και προσιτή τιμή, δεν είναι τα πιο ανθεκτικά. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι τους αντιμετωπίζουν σαν ποτήρια μιας χρήσης, μειώνοντας πιθανώς την εξοικονόμηση με την πάροδο του χρόνου. Και πολλοί γονείς ισχυρίζονται ότι τα «τσακωμένα» του φλυτζανιών τους είναι στιγμιαία, χύνοντας το περιεχόμενο αφαιρώντας εύκολα το καπάκι.

Αγοράστε το The First Years Sippy Cups online.

18 μηνών και άνω

Τα μικρά παιδιά ηλικίας άνω των 18 μηνών είναι έτοιμα για μετάβαση μακριά από κύπελλα με βαλβίδες που απαιτούν σκληρό πιπίλισμα, όπως η δράση που χρησιμοποιείται όταν πίνετε από ένα μπουκάλι. Όταν δεν είστε έξω, φροντίστε να προσφέρετε το χρόνο του μικρού σας παιδιού με ένα απλό, ανοιχτό φλιτζάνι, ώστε να μπορούν να μάθουν την τεχνική του γουλιά.

Ο Αμερικανικός Οδοντιατρικός Σύλλογος (ADA) λέει ότι μόλις το παιδί σας κυριαρχήσει στο ανοιχτό κύπελλο, είναι καλύτερο να βάζετε φλιτζάνια ποτού για πάντα.

11. Το Zak Designs Toddlerific Perfect Flo Toddler Cup

Το Zak Designs Toddler Cup μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μωρά ηλικίας έως 9 μηνών, αλλά ο σχεδιασμός χωρίς λαβή είναι πιο κατάλληλος για νήπια. Διαθέτει καπάκι στομίου με ρυθμιζόμενη ροή έως και 9 ουγγιές υγρού. Μπορείτε να πλύνετε αυτό το πλαστικό ποτήρι διπλού τοιχώματος χωρίς BPA στο πλυντήριο πιάτων σας, αλλά δεν προορίζεται για χρήση στο φούρνο μικροκυμάτων.

Αυτό το φλιτζάνι είναι μονωμένο, χωρίς διαρροές και καθαρίζεται εύκολα. Μερικοί γονείς παραπονιούνται, ωστόσο, ότι η βαλβίδα για τον έλεγχο της ροής σπάει εύκολα ή ότι το καπάκι σπάει όταν πέσει.

Αγοράστε το Zak Designs Toddler Cup online.

12. Πρώτα απαραίτητα από το NUK Seal Zone Insulated Cup

Αυτό το φλυτζάνι της NUK (που πωλήθηκε προηγουμένως ως Grber Graduates) έχει ένα στρώμα μόνωσης ArcticWrap για να διατηρεί τα υγρά κρύα για έως και 6 ώρες. Ο άψογος σχεδιασμός του ζάντας είναι ιδανικός για μεγαλύτερα νήπια που έχουν αποφοιτήσει για να ανοίξουν κύπελλα, αλλά που χρειάζονται ακόμη προστασία από διαρροές εν κινήσει.

Το πλαστικό χωρίς BPA μπορεί να πλυθεί στο χέρι ή να περάσει από το πλυντήριο πιάτων για καθαρισμό.

Οι άνθρωποι που προτείνουν αυτό το κύπελλο λένε ότι έχει εξαιρετική προστασία από διαρροές. Άλλοι γονείς λένε ότι το καπάκι σπάει μετά από λίγους μόνο μήνες χρήσης και ότι το χαρακτηριστικό ανθεκτικό στη διαρροή κάνει το κύπελλο δύσκολο να ανοίξει.

Αγοράστε First Essentials από το NUK Seal Zone Insulated Cup online.

13. Reflo Smart Cup

Τα Reflo Smart Cups είναι βραβευμένα, ανοιχτά κύπελλα που έχουν το σωστό μέγεθος για μικρά χέρια. Μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτά τα κύπελλα με παιδιά ηλικίας από 6 μηνών, αλλά είναι πιο κατάλληλα για μικρά παιδιά που είναι έτοιμα να προπονηθούν για ένα ανοιχτό κύπελλο.

Το μυστικό? Ένα ειδικό καθαρό "καπάκι" από φωλιές στο εσωτερικό του κυπέλλου για να επιβραδύνει τη ροή του υγρού εάν το κύπελλο ανατραπεί.

Οι γονείς λένε ότι αυτό το φλιτζάνι είναι ιδανικό για παιδιά που μπορεί να μην μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα sippy λόγω ρωγμών ή άλλων ιατρικών προβλημάτων.

Αυτό το φλιτζάνι των ΗΠΑ παίρνει επίσης υψηλά σημάδια για την επιβράδυνση της ροής του υγρού ώστε τα παιδιά να μην πνιγούν. Ωστόσο, το ειδικό καπάκι μπορεί να εκτοπιστεί εύκολα.

Αγοράστε Reflo Smart Cups online.

Πότε και πώς να εισαγάγετε ένα κουτάλι

Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα φλιτζάνι με το παιδί σας μόλις 4 μηνών, αλλά δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την αλλαγή αυτή νωρίς. Ο AAP προτείνει να προσφέρετε στο μωρό σας ένα φλιτζάνι ηλικίας περίπου 6 μηνών, περίπου όταν αρχίζουν τα στερεά τρόφιμα. Άλλες πηγές λένε ότι ξεκινούν τον διακόπτη κοντά σε 9 ή 10 μήνες.

Ανεξάρτητα, όλες οι πηγές συμφωνούν ότι όταν το μωρό σας είναι 12 μηνών, θα πρέπει να είστε στο δρόμο σας με αυτήν τη σημαντική μετάβαση, με στόχο να αλλάξετε εντελώς τη στιγμή που το παιδί σας γίνει 2.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να εισαγάγετε ένα κύπελλο:

  • Για τα μικρότερα μωρά, προσφέρετε ένα φλιτζάνι με λίγο νερό μεταξύ των κανονικών ωρών γεύματος.
  • Για παιδιά 1 έτους και άνω, αντικαταστήστε το μεσημεριανό μπουκάλι με ένα φλιτζάνι της επιλογής σας.
  • Μόλις το μωρό σας κολλήσει, μπορείτε να αρχίσετε να αντικαθιστάτε το μπουκάλι το πρωί ή το βράδυ με ένα φλιτζάνι.
  • Αντισταθείτε να αφήσετε το παιδί σας να σέρνεται ή να περπατάει γύρω από το σπίτι με ένα γλυκό κύπελλο όλη την ημέρα. Κάτι τέτοιο μπορεί να επηρεάσει την όρεξή τους και να προκαλέσει οδοντικά προβλήματα, όπως φθορά των δοντιών.
  • Τα καλά πρώτα ποτά για τα φλιτζάνια περιλαμβάνουν το μητρικό γάλα, το γάλα και το νερό. Εάν προσφέρετε χυμό, αραιώστε το με νερό. Το νερό είναι η καλύτερη επιλογή για γεύματα και ώρες σνακ.
  • Εάν το παιδί σας δεν φαίνεται να κάνει καλά με έναν τύπο κύπελλου, δοκιμάστε ένα άλλο. Δεν θα λειτουργούν όλα τα φλιτζάνια για όλα τα μωρά ή τα μικρά παιδιά.
  • Μετάβαση μακριά από κύπελλα που απαιτούν πιπίλισμα το συντομότερο δυνατό. Στην πραγματικότητα, το ADA εξηγεί ότι, ενώ μπορεί να μην είναι τόσο βολικό, το «καλύτερο» κύπελλο κατάρτισης για το παιδί σας είναι ένα χωρίς βαλβίδα.

Συνολικά, θυμηθείτε να είστε υπομονετικοί. Η εκμάθηση της χρήσης ενός φλιτζανιού είναι μια ικανότητα που μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο στο παιδί σας. Μην εκπλαγείτε αν χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να καταλάβουν ένα νέο κύπελλο.

Πάρε μακριά

Η μετάβαση σε ένα φλιτζάνι είναι ένα άλλο μεγάλο ορόσημο που θα φτάσει το μωρό σας όταν είναι έτοιμο. Φροντίστε να δώσετε στο παιδί σας πολλές ευκαιρίες για να βελτιώσετε αυτήν τη νέα ικανότητα.

Και αν ένα φλιτζάνι δεν λειτουργεί, δοκιμάστε ένα άλλο διαφορετικό σχέδιο. Ο παιδίατρος σας είναι ένας υπέροχος πόρος για οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με τον απογαλακτισμό του παιδιού σας σε ένα φλιτζάνι.

Τελευταίες Δημοσιεύσεις

Η εργασία της Pfizer σε μια τρίτη δόση του εμβολίου COVID-19 που "ισχυρά" ενισχύει την προστασία

Η εργασία της Pfizer σε μια τρίτη δόση του εμβολίου COVID-19 που "ισχυρά" ενισχύει την προστασία

Νωρίτερα αυτό το καλοκαίρι, ένιωθα ότι η πανδημία του COVID-19 είχε στραβώσει. Τα πλήρως εμβολιασμένα άτομα ενημερώθηκαν από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων τον Μάιο ότι δεν χρειάζεται πλέον ...
Τα οφέλη του σόργου για την υγεία

Τα οφέλη του σόργου για την υγεία

Παρά το όνομά του, το σόργο δεν είναι τσίχλα. Είναι στην πραγματικότητα ένα αρχαίο σιτάρι και αυτό που ίσως θέλετε να το ανταλλάξετε με την αγαπημένη σας κινόα.Αυτός ο αρχαίος κόκκος χωρίς γλουτένη έχ...