Μια επαγγελματική συνάντηση που καίει θερμίδες; Γιατί η ιδρώτα είναι η νέα δικτύωση

Περιεχόμενο

• Αξιολόγηση για

Λατρεύω τις συναντήσεις. Με αποκαλείτε τρελό, αλλά είμαι πραγματικά στο πρόσωπο, το brainstorming και μια δικαιολογία για να σηκωθώ από το γραφείο μου για λίγα λεπτά. Αλλά, δεν είναι χαμένο για μένα ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συμμερίζονται αυτήν την άποψη. το καταλαβαίνω. Η αίθουσα συνεδριάσεων - ακόμη και σε ένα δημιουργικό, διασκεδαστικό μέρος όπως Διυλιστήριο29-δεν είναι ακριβώς ένας χώρος που εμπνέει. Επιπλέον, έχετε άλλα πράγματα να κάνετε. "Οι περισσότερες συναντήσεις αφορούν συναντήσεις", έγραψε η Lena Dunham το 2013 Κόσμος της ματαιότητας κομμάτι. "Και αν έχετε πάρα πολλές συναντήσεις για συναντήσεις, θα έχετε μια πολύ γρίπη. Όταν το συνδυάζετε με αυτή τη φανταχτερή μελέτη που δείχνει πόσο αντιπαραγωγικές μπορεί να είναι οι συναντήσεις, είναι ξεκάθαρο ότι θέλει κάτι.

Αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για το χρόνο συνεργασίας με τους συναδέλφους. Σε αυτήν την εποχή των εναλλακτικών χώρων εργασίας, γιατί να μην υπάρχει επίσης εναλλακτική λύση για συναντήσεις;

Εισαγάγετε το "sweatworking" - την τέχνη του να παίρνετε τις συναντήσεις σας σε μια προπόνηση. Η Alexa von Tobel, ιδρύτρια του LearnVest, το ορκίζεται και υποστηρίζει ότι η άσκηση είναι το μόνο πράγμα που διατηρεί συνεπή στο πολυάσχολο πρόγραμμά της. "Το να έχω μια συνάντηση ενώ κάνω προπόνηση είναι ο ευκολότερος τρόπος για μένα να παραμείνω παραγωγικός", είπε μέσω email. «Διασφαλίζει ότι φροντίζω τον εαυτό μου ακόμα κι όταν το ημερολόγιό μου γίνεται συντριπτικό».

Ο διευθύνων σύμβουλος της ClassPass, Payal Kadakia, λέει ότι βλέπει ομαδικές προπονήσεις να γίνονται συνεχώς. «Η προπόνηση με συναδέλφους είναι ένας συναρπαστικός τρόπος για να βγεις από τα όρια του γραφείου και σε ένα περιβάλλον που προάγει την ομαδική εργασία και τη συντροφικότητα», μου είπε σε ένα email. "Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να αποσυνδεθείτε από το να είστε πάντα" συνδεδεμένοι "και να βρείτε αυτή τη σύνδεση μυαλού-σώματος που μπορεί να σας δώσει ενέργεια και να βοηθήσει να ρέουν οι δημιουργικοί χυμοί."

Ενθουσιασμένος, αποφάσισα να το δοκιμάσω.

Για δύο εβδομάδες, προσπάθησα να κάνω κάθε συνάντηση που είχα -τόσο με συναδέλφους όσο και με ανθρώπους σε άλλες εταιρείες- να πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Πήρα μια συνδρομή ενός μήνα στο ClassPass, ώστε να μπορώ να δοκιμάσω διαφορετικά στούντιο σε όλη τη Νέα Υόρκη. Στη συνέχεια, έστειλα ένα email σε όλους με τους οποίους είχα προγραμματίσει συναντήσεις κατά το πρώτο μισό του Αυγούστου για να ρωτήσω αν μπορούσαμε να βγάλουμε τις συναντήσεις μας από την αίθουσα συνεδριάσεων και να τις κάνουμε πιο... ιδρωμένες.

6 Αυγούστου: Pure Barre

Συνάντηση: Αμάντα *, φίλη ρεπόρτερ

Η Αμάντα και εγώ δημιουργήσαμε μια φιλία όταν καλύπτουμε και οι δύο μια εκδήλωση εργασίας τον Ιανουάριο. Από τότε, συνήθως συναντιόμαστε για μεσημεριανό γεύμα ή πρωινό. Όμως, για τους σκοπούς του ιδρώτα μου, ήταν ο τέλειος πρώτος σύντροφος. Είχαμε καθυστερήσει για μια συνάντηση, ούτως ή άλλως.

Με κάλεσε να πάω μαζί της για μια ιδιωτική τάξη Pure Barre-μόνο εμείς οι δύο και ο εκπαιδευτής. Εάν δεν έχετε ξανακάνει Pure Barre, είναι μια προπόνηση συνολικού σώματος που χρησιμοποιεί πολλές μικρές κινήσεις για να πάρει ένα βαθύτερο κάψιμο. Με άλλα λόγια, είναι πραγματικά δύσκολο και θα σας κάνει να αμφισβητήσετε τη θέλησή σας για ζωή.

Ενώ η Αμάντα και εγώ δεν μιλήσαμε ακριβώς για ιδέες ιστοριών ή για τη δημοσιογραφική βιομηχανία, σίγουρα φτάσαμε σε ένα πιο προσωπικό επίπεδο για τη ζωή και τη δουλειά μας. Γελάσαμε για το σεξ. Πραγματικά καταφέραμε να φτάσουμε σε ένα σημείο στην καριέρα σας όταν πρέπει να αξιολογήσετε αν κάνετε κάτι για να ευχαριστήσετε τους άλλους ή για να χαρείτε τον εαυτό σας. Αυτά είναι πράγματα που μπορεί τελικά να συζητήσαμε για μια μπύρα, αλλά στην τάξη καταφέραμε να ρίξουμε τον εγωισμό μας και να γίνουμε τελείως ευάλωτοι για όλα. Θα έκανα 100% ξανά μια τέτοια συνάντηση.

11 Αυγούστου: Βόλτα με ποδήλατο

Συνάντηση: Julia and Kirk, ομάδα βίντεο Refinery29

Κάθε Τρίτη πρωί, ο Κερκ, η Τζούλια και εγώ συναντιόμαστε για να δουλέψουμε σενάρια και σχεδιάζουμε γυρίσματα για τις διαδικτυακές μας σειρές Πέντε φάσειςΤο Τους ρώτησα αν θα ήταν πρόθυμοι να αλλάξουν το τραπέζι και τις καρέκλες μας με κάτι πιο δραστήριο. Ο Κερκ πρότεινε την οδήγηση ποδηλάτων. Έτσι, σχεδιάσαμε να νοικιάσουμε Citibikes για μια μέρα.

Μόνο που η Τρίτη αποδείχθηκε μια τρελή βροχερή μέρα. Είπαμε να ξαναπρογραμματίσουμε για την επόμενη εβδομάδα, αλλά δεν συνέβη ποτέ. Μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν τόσες πολλές άλλες συναντήσεις που είναι πιο εύκολο να βγαίνεις σε μια αίθουσα συνεδριάσεων και να το τελειώνεις. [Διαβάστε ολόκληρη την ιστορία στο Refinery29.]

Αξιολόγηση για