Οδηγός για αρχάριους για Casual Dating

Περιεχόμενο

• Η γραμμή μεταξύ περιστασιακού και σοβαρού μπορεί να είναι δύσκολη
• Πώς μοιάζει μια απλή σχέση;
• Πώς μοιάζει μια σοβαρή σχέση;
• Εντάξει, τόσο απλό ραντεβού = polyamory, σωστά;
• Η περιστασιακή γνωριμία δεν χρειάζεται να σημαίνει σεξ
• Ποιο ειναι το νοημα?
• Μπορεί να σας βοηθήσει να συνηθίσετε τη χρονολόγηση
• Μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι θέλετε (και δεν θέλετε)
• Σας δίνει την ευκαιρία να απολαύσετε το ραντεβού χωρίς πίεση
• Δεν είναι όμως για όλους
• Ό, τι κι αν κάνετε, ο σεβασμός είναι το κλειδί
• Όρια τιμής
• Μην φάντασμα
• Πρακτική ειλικρίνεια
• Διατηρήστε τις δεσμεύσεις
• Μην ξεχάσετε την αυτο-φροντίδα
• Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας
• Μην παραμελείτε άλλες σχέσεις
• Λάβετε προφυλάξεις για την υγεία
• Εάν πιάσετε σοβαρά συναισθήματα
• Η κατώτατη γραμμή

Στην πρώτη κοκκινίλα, η περιστασιακή γνωριμία μπορεί να μοιάζει με έναν αβίαστο τρόπο για να δημιουργήσετε νέες συνδέσεις και να χαλαρώσετε τη μοναξιά χωρίς να χρειάζεται να είστε πολύ προσκολλημένοι.

Όλη η διασκέδαση, χωρίς κακό, σωστά;

Ενώ η περιστασιακή γνωριμία μπορεί σίγουρα να προχωρήσει ομαλά για όλους τους εμπλεκόμενους, δεν είναι πάντα τόσο απλό. Τα πράγματα μπορεί να γίνουν αρκετά περίπλοκα, ειδικά αν δεν έχετε ξεκάθαρη ιδέα για το γιατί χρονολογείτε άνετα ή τι θέλετε από αυτό.

Σκέφτεστε να δοκιμάσετε περιστασιακές γνωριμίες; Λάβετε υπόψη τα ακόλουθα.

Η γραμμή μεταξύ περιστασιακού και σοβαρού μπορεί να είναι δύσκολη

Αν δεν είστε σίγουροι τι ακριβώς σημαίνει «περιστασιακή» χρονολόγηση, δεν είστε μόνοι. Δεν το ορίζει ο καθένας με τον ίδιο τρόπο, και συχνά η «γραμμή» που χωρίζει τη σοβαρή και περιστασιακή χρονολόγηση είναι περισσότερο μια μουτζουρωμένη θαμπάδα.

Για παράδειγμα, εξακολουθείτε να γνωριμείτε άνετα με κάποιον αν τον έχετε εισαγάγει στην οικογένειά σας; Τι γίνεται αν κάνετε ένα σύντομο ταξίδι μαζί;

Ακολουθούν μερικές άλλες συχνές ερωτήσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Πώς μοιάζει μια απλή σχέση;

Η περιστασιακή γνωριμία είναι συχνά (αλλά όχι πάντα) χωρίς αποκλεισμούς.

Οι άνθρωποι συνήθως θεωρούν ότι είναι ωραίο να βλέπουμε άλλα άτομα, εκτός εάν έχει γίνει ρητή συζήτηση σχετικά με την αποκλειστικότητα. Ωστόσο, είναι πάντα συνετό να έχετε μια συνομιλία σχετικά με την αποκλειστικότητα σε κάποιο σημείο μόνο για να βεβαιωθείτε ότι όλοι βρίσκονται στην ίδια σελίδα.

Σε γενικές γραμμές, η περιστασιακή χρονολόγηση περιγράφει:

• κάτι πιο καθορισμένο από τους "φίλους με προνόμια" ή τις συνδέσεις
• συνδέσεις που περιλαμβάνουν κάποιο βαθμό συναισθηματικής προσκόλλησης
• καταστάσεις που δεν διαθέτουν ετικέτες σχέσης
• προσκολλήσεις που επιδιώκετε για διασκέδαση, όχι δέσμευση

Πώς μοιάζει μια σοβαρή σχέση;

Οι άνθρωποι χρονολογούνται συχνά με την ελπίδα να βρουν έναν σύντροφο για να διευθετήσουν μακροπρόθεσμα.

Οι σοβαρές σχέσεις συνήθως περιλαμβάνουν:

• ισχυρή συναισθηματική προσκόλληση
• ετικέτες σχέσης όπως «φίλος», «σύντροφος» ή «σημαντικός άλλος»
• σταθερή δέσμευση
• κάποια συζήτηση για το μέλλον σας μαζί

Εντάξει, τόσο απλό ραντεβού = polyamory, σωστά;

Βασικά, όχι.

Πολλοί άνθρωποι δεσμεύονται σε έναν συνεργάτη αποκλειστικά (ή μονογαμικά) μόλις τα πράγματα γίνουν σοβαρά. Αλλά μπορείτε να αναπτύξετε σοβαρές σχέσεις ακόμη και αν ασκείτε μη μονογαμία. Επιπλέον, η απρόσκοπτη γνωριμία με πολλούς ανθρώπους δεν είναι το ίδιο με το polyamory.

Η πολυαμόρια χρονολόγηση μπορεί να περιλαμβάνει και τα δύο περιστασιακά και σοβαρές σχέσεις. Πολλοί πολυάμορφοι άνθρωποι διατηρούν μια σοβαρή, αφοσιωμένη σχέση με ένα άτομο (τον κύριο σύντροφό τους) και βλέπουν άνετα άλλους συνεργάτες. Άλλοι μπορεί να έχουν μερικούς αφοσιωμένους συνεργάτες, πολλές απλές συνδέσεις ή κάποιον άλλο συνδυασμό σχέσεων.

Όπως και με όλα τα άλλα στυλ σχέσεων, η επιτυχία της πολυαμίνης εξαρτάται από τη συχνή, ειλικρινή επικοινωνία και σαφώς καθορισμένα όρια.

Η περιστασιακή γνωριμία δεν χρειάζεται να σημαίνει σεξ

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το περιστασιακό ραντεβού είναι ένας άλλος τρόπος για να πούμε περιστασιακό σεξ, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Σε αντίθεση με τις καταστάσεις FWB και hookup, η περιστασιακή γνωριμία λειτουργεί γενικά με παραμέτρους που μοιάζουν με σχέση, ακόμα κι αν είναι χαλαρά καθορισμένες.

Άτομα που τυχαία χρονολογούνται συνήθως:

• πείτε "ημερομηνίες", όχι "hangouts" ή "chilling"
• στείλετε κείμενο ή καλέστε ο ένας τον άλλον αρκετά συχνά
• Κάντε σταθερά σχέδια και επικοινωνήστε όταν πρέπει να ακυρώσετε
• απολαύστε να περνάτε μη σεξουαλικό χρόνο μαζί

Σίγουρα, μπορεί να έχετε σεξ. Για πολλούς, αυτό είναι μέρος της διασκέδασης των περιστασιακών γνωριμιών. Αλλά σίγουρα μπορείτε να κάνετε ραντεβού χωρίς σεξ.

Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι το τι εσύ θέλω να βγούμε από τη χρονολόγηση.Δεν επιθυμούν όλοι σεξουαλική σχέση και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Ίσως είστε κάτω για βαριές συνεδρίες μακιγιάζ, όσο παραμένουν τα ρούχα. Ίσως αισθανθείτε άνετα να περάσετε τη νύχτα και να κοιμηθείτε μαζί χωρίς σεξ.

Η συνομιλία με τους συνεργάτες σας σχετικά με τα όρια μπορεί να τους δώσει καλύτερη εικόνα για το τι θέλετε από τις ημερομηνίες σας και να τους δώσει την ευκαιρία να αποφασίσουν εάν οι στόχοι σας ευθυγραμμίζονται.

Ποιο ειναι το νοημα?

Εάν η περιστασιακή γνωριμία δεν περιλαμβάνει απαραίτητα σεξ, ίσως αναρωτιέστε για ποιο σκοπό εξυπηρετεί. Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν κυρίως κίνητρο να κάνουν σεξ συχνά ικανοποιούν αυτές τις ανάγκες μέσω συνδέσμων ή σχέσεων FWB, ούτως ή άλλως.

Λοιπόν, γιατί να ασχοληθείτε καθόλου με την περιστασιακή γνωριμία;

Μπορεί να σας βοηθήσει να συνηθίσετε τη χρονολόγηση

Η περιστασιακή γνωριμία μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα μεταβατικό βήμα μεταξύ συνδέσμων και πιο σοβαρών συνδέσεων. Δεν αισθάνονται όλοι άνετα να χρονολογούνται σοβαρά (ή να χρονολογούνται καθόλου).

Μπορεί να βρείτε τις σχέσεις ιδιαίτερα δύσκολες εάν:

• φόβος απόρριψης
• αγωνίζομαι με οικειότητα
• έχουν βιώσει τοξικές σχέσεις ή πόνο στη σχέση

Το να γνωριμιώνεις άνετα μπορεί να σε βοηθήσει να ζεσταθείς με την ιδέα της στενής σύνδεσης με ανθρώπους προτού βρεις μια μακροχρόνια σχέση. Ακόμα και αν εσύ κάνω θέλεις μια σχέση, η ίδια η ιδέα μπορεί να σε τρομάξει και να σε αποτρέψει από το να προσπαθήσεις να κάνεις ραντεβού καθόλου.

Μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι θέλετε (και δεν θέλετε)

Η περιστασιακή γνωριμία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περιορίσετε αυτό που πραγματικά σας ενδιαφέρει σε μια σχέση.

Για παράδειγμα, μπορεί να μάθετε ότι αυτό που πραγματικά θέλετε είναι κάποιος που:

• έχει παρόμοιο πρόγραμμα
• θέλει να κάνει σεξ τακτικά
• απολαμβάνει να ξυπνά νωρίς
• δεν έχει επίγνωση της διατροφής

Εναλλακτικά, μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτά τα πράγματα δεν αποτελούν πραγματικά προβλήματα για εσάς.

Σας δίνει την ευκαιρία να απολαύσετε το ραντεβού χωρίς πίεση

Τέλος, η περιστασιακή γνωριμία δημιουργεί την ευκαιρία σε άτομα που θέλουν να μείνουν άγαμοι να απολαμβάνουν ημερομηνίες και παρόμοιες αλληλεπιδράσεις με ομοειδή άτομα. Μπορείτε ακόμα να απολαύσετε δραστηριότητες όπως χορό, να δείτε μια ταινία ή να κάνετε γευσιγνωσία κρασιού χωρίς να θέλετε να κάνετε σεξ ή να ξεκινήσετε μια σχέση.

Είναι απολύτως δυνατό να απολαύσετε αυτές τις δραστηριότητες με φίλους, φυσικά, αλλά η χρονολόγηση σας επιτρέπει επίσης να απολαύσετε τη συγκίνηση της έλξης και να προβλέψετε την πιθανότητα ενός φιλιού ή άλλης στενής επαφής.

Δεν είναι όμως για όλους

Η περιστασιακή γνωριμία έχει τις χρήσεις της, αλλά δεν λειτουργεί για όλους.

Ισως εσύ:

• τείνετε να αναπτύξετε έντονα ρομαντικά συναισθήματα μόλις εμπλακείτε
• θέλω να γνωρίσω κάποιον που είναι πρόθυμος να σκεφτεί μαζί ένα μέλλον
• χρειάζεστε μια σαφώς επισημασμένη σχέση
• προτιμούν να δημιουργούν ισχυρές συναισθηματικές συνδέσεις

Αυτά τα πράγματα μπορεί ή όχι να προσφέρονται για επιτυχημένη περιστασιακή χρονολόγηση. Στο τέλος της ημέρας, αν η περιστασιακή γνωριμία σας φαίνεται "bleh", αυτός είναι ένας αρκετά καλός λόγος για να το παραλείψετε.

Ό, τι κι αν κάνετε, ο σεβασμός είναι το κλειδί

Όταν ξοδεύετε χρόνο με πολλά άτομα, πιθανότατα θα συναντήσετε διαφορετικά στυλ σχέσεων, συμπεριφορές και συμπεριφορές. Οι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν πάντα τους άλλους με ευγένεια και μπορεί να κάνουν κάποια αρκετά ασυνεπή πράγματα.

Δυστυχώς, δεν μπορείτε να αλλάξετε άλλα άτομα. Ωστόσο, οι ακόλουθες συμβουλές εθιμοτυπίας μπορούν να σας βοηθήσουν να δεσμευτείτε για σεβασμό και συμπόνια στη συμπεριφορά σας.

Όρια τιμής

Τα όρια γνωριμιών μπορεί να κυμαίνονται από συναισθηματική έως σωματική έως σεξουαλική.

Κατά τη γνωριμία με πολλά άτομα, λάβετε υπόψη ότι μπορεί να μην θέλουν να μιλήσουν για τους άλλους συνεργάτες τους ή να ακούσουν για τους δικούς σας. Λοιπόν, ρωτήστε πριν πείτε μια ιστορία για την πιο πρόσφατη ημερομηνία σας ή μοιραστείτε πόσο ενθουσιασμένοι είστε για την επόμενη.

Πιθανότατα θα θέλετε να έχετε μια συνομιλία νωρίς για τα σεξουαλικά όρια. Εάν δεν θέλουν να κάνουν σεξ, σεβαστείτε αυτήν την απόφαση.

Δεν είναι συμβατές οι ανάγκες όλων, οπότε αν αυτό δεν σας ταιριάζει, είναι απολύτως εντάξει να το πείτε (ευγενικά).

Μην φάντασμα

Το περιστασιακό δεν σημαίνει ασήμαντο.

Η απόρριψη ενός συντρόφου χωρίς λέξη δεν είναι μόνο αγενής και άσχημη, αλλά μπορεί επίσης να τους προκαλέσει πολύ άγχος και σύγχυση. Μπορεί να αγωνιστούν για το τι έκαναν λάθος ή να αναρωτιούνται αν σας συνέβη κάτι.

Εάν δεν θέλετε να συνεχίσετε να χρονολογείτε κάποιον, πείτε το αυτοπροσώπως. Μπορείτε να το διατηρήσετε σύντομο και ειλικρινές χωρίς να πάτε σε ακραίες λεπτομέρειες. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας για να το κάνετε αυτό, ένα τηλεφώνημα ή ένα κείμενο είναι καλύτερο από το τίποτα.

Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο: Τα νοιάζονταν αρκετά για να περάσουν μερικές ημερομηνίες, οπότε αξίζουν να γνωρίζουν ότι δεν σας ενδιαφέρει πλέον.

Πρακτική ειλικρίνεια

Η τιμιότητα είναι πάντα σημαντική. Όταν χρονολογείτε, εάν δεν αποκαλύπτετε τις προθέσεις σας εκ των προτέρων, είτε σκόπιμα είτε επειδή αισθάνεστε αβέβαιοι για το τι θέλετε, τα πράγματα μπορεί να γίνουν αμήχανα και μπερδεμένα.

Όταν αρχίζετε να βλέπετε κάποιον νέο, αναφέρετε αυτό που ψάχνετε. Μερικοί άνθρωποι δεν θα μοιραστούν τα συναισθήματά τους έως ότου ρωτηθούν, οπότε ρωτήστε και για τους στόχους που χρονολογούνται

Φροντίστε να επικοινωνήσετε ξανά με το άλλο άτομο εάν αλλάξουν αυτοί οι στόχοι.

Διατηρήστε τις δεσμεύσεις

Οι περιστασιακές συμμετοχές μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται σαν να έχουν χαμηλότερη προτεραιότητα.

Μπορεί να κάνετε σχέδια με κάποιον, αλλά να χάσετε ενδιαφέρον πριν από την ημερομηνία, ειδικά αν κάποιος άλλος σας ρωτήσει. Είναι σύνηθες να αισθάνεστε δελεασμένοι από μια «καλύτερη προσφορά», αλλά σκεφτείτε πώς θα νιώθατε εάν συνέβαινε το ίδιο πράγμα σε εσάς.

Εάν αισθάνεστε άνετα, να είστε ειλικρινείς μαζί τους και να ρωτήσετε εάν τους πειράζει να ξαναπρογραμματίσουμε. Διαφορετικά, ακολουθήστε τα σχέδια που έχετε κάνει, εκτός εάν έχετε έναν καλό λόγο να μην το κάνετε. Σε κάθε περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι δεν τους αφήνετε να κρέμονται.

Εάν δεν ενδιαφέρεστε πραγματικά να τα ξαναδείτε, είναι καλύτερα να είστε ειλικρινείς από το να σχεδιάζετε και να τα ακυρώνετε, ειδικά αν αυτό γίνεται συνήθεια.

Μην ξεχάσετε την αυτο-φροντίδα

Η πλήξη, η μοναξιά, το άγχος για το μέλλον σας, η σεξουαλική απογοήτευση, το στρες που χρονολογείται συχνά φαίνεται σαν μια καλή λύση σε αυτά τα προβλήματα. Μπορεί σίγουρα να βοηθήσει εάν αυτές οι ανησυχίες είναι μικρές ή προσωρινές.

Όταν κάτι πιο σοβαρό βασίζεται στα συναισθήματά σας, η χρονολόγηση δεν μπορεί να κάνει πολλά για την αντιμετώπιση του πραγματικού προβλήματος. Για παράδειγμα, θα χρειαστείτε υποστήριξη από έναν θεραπευτή για να αντιμετωπίσετε το άγχος ή την κατάθλιψη.

Ακόμα κι αν περνάτε υπέροχα και αισθάνεστε ασφαλείς στη χρονολόγηση σας, είναι ακόμα σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν παραμένετε τη σχέση σας με τον εαυτό σας.

Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας

Ο καθένας χρειάζεται μόνο χρόνο. Το να πηγαίνετε συχνά σε ημερομηνίες μπορεί να φαίνεται πολύ διασκεδαστικό, στην αρχή. Μπορούν επίσης να σε κάψουν και να σε κάνουν να φοβάσαι την επόμενη ραντεβού σου.

Φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε μόνοι σας. Εάν η χρονολόγηση περιορίζει το χρόνο σας για χόμπι ή άλλα πράγματα που σας αρέσουν, σκεφτείτε να μειώσετε λίγο τις ημερομηνίες.

Μην παραμελείτε άλλες σχέσεις

Η σύνδεση με νέα άτομα μπορεί να σας βοηθήσει να επεκτείνετε τη ζωή σας και να δοκιμάσετε πράγματα που δεν θα κάνατε συνήθως. Μην ξεχάσετε να συνεχίσετε να περνάτε χρόνο με τους φίλους και τους αγαπημένους σας. Αυτές οι σχέσεις είναι επίσης σημαντικές.

Λάβετε προφυλάξεις για την υγεία

Είναι πάντα σοφό να λαμβάνετε μέτρα για να παρακολουθείτε τη σεξουαλική σας υγεία, είτε πρόκειται για ραντεβού σοβαρά είτε για άνετα.

Εάν γνωριμείτε άνετα και κάνετε σεξ, συνηθίστε να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά και άλλες μεθόδους φραγμού. Είναι επίσης καλή ιδέα να ελέγχετε τακτικά για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.

Εάν πιάσετε σοβαρά συναισθήματα

Παρά την πρόθεσή σας να κρατήσετε τα πράγματα περιστασιακά, τα συναισθήματά σας μπορεί να έχουν απρόσμενη στροφή. Μπορεί να αισθάνεστε διστακτικοί να το αναφέρετε από φόβο ότι θα καταστρέψετε το καλό πράγμα που έχετε ξεκινήσει.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να πούμε την αλήθεια. Για ό, τι γνωρίζετε, έχουν αναπτύξει παρόμοια συναισθήματα. Ακόμα κι αν δεν αισθάνονται με τον ίδιο τρόπο, η διατήρηση του μυστικού του ενδιαφέροντός σας μπορεί τελικά να σας βλάψει όταν η σχέση δεν προχωρήσει ποτέ.

Το χειρότερο σενάριο, σας απορρίπτουν ή αποφασίζουν να τερματίσουν την τρέχουσα συμμετοχή σας. Η αποδοχή αυτού μπορεί να είναι άγγιγμα, αλλά ακριβώς όπως θέλετε να τηρούν τις ανάγκες και τα όριά σας, πρέπει να τους δώσετε τον ίδιο σεβασμό.

Η κατώτατη γραμμή

Η περιστασιακή γνωριμία μπορεί να μην είναι για όλους και δεν είναι πάντα τόσο απλή όσο φαίνεται. Για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο, προσφέρει έναν τρόπο χαμηλής πίεσης για να απολαύσετε τη συντροφιά κάποιου που σας προσελκύει χωρίς να ανησυχείτε για δεσμεύσεις ή για το πιθανό μέλλον σας μαζί.

Εάν ρίχνετε το καπέλο σας στο περιστασιακό δαχτυλίδι γνωριμιών, μην ξεχάσετε να είστε εκ των προτέρων σχετικά με τα όρια και τους στόχους σας για γνωριμίες.