6 αλλαγές νυχιών που μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα υγείας

Περιεχόμενο

• 1. Κιτρινισμένα νύχια
• 2. Εύθραυστα και ξηρά νύχια
• 3. Λευκά σημεία στα νύχια
• 4. Μπλε νύχια
• 5. Καρφιά με σκούρες γραμμές
• 6. Καρφιά στραμμένα προς τα πάνω

Η παρουσία αλλαγών στα νύχια μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ορισμένων προβλημάτων υγείας, από μολύνσεις ζύμης, έως μειωμένη κυκλοφορία του αίματος ή ακόμη και καρκίνο.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα περισσότερα σοβαρά προβλήματα υγείας είναι ικανά να αλλάξουν τη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης των νυχιών, προκαλώντας αλλαγές που μπορεί να περάσουν απαρατήρητες.

1. Κιτρινισμένα νύχια

Τα κιτρινισμένα νύχια μπορεί να υποδηλώνουν διάφορους τύπους προβλημάτων, από μόλυνση ζύμης, ψωρίαση, διαβήτη ή κηλίδες που προκαλούνται από καπνό τσιγάρων, στην περίπτωση καπνιστών. Δείτε πώς να θεραπεύσετε την ψωρίαση στο: Θεραπεία για την ψωρίαση.

Τι να κάνω: Συνιστάται να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο για να αξιολογήσετε την παρουσία μυκητιασικής λοίμωξης ή ψωρίασης στο νύχι και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία, ειδικά όταν δεν είστε καπνιστής.

2. Εύθραυστα και ξηρά νύχια

Τα εύθραυστα και ξηρά νύχια είναι αυτά που σπάνε ή θρυμματίζονται πολύ εύκολα και συνήθως σχετίζονται με φυσική γήρανση ή υπερβολικό μανικιούρ στο κομμωτήριο.

Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ανεπάρκειας βιταμίνης Α, Β ή Γ, καθώς είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή μιας πρωτεΐνης που δίνει δύναμη στα νύχια.

Τι να κάνω: συνιστάται να ξεκουράζετε τα νύχια και να αποφεύγετε να κάνετε μανικιούρ για περίπου 2 εβδομάδες. Ωστόσο, εάν το πρόβλημα παραμένει, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να εκτιμήσετε εάν υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών. Μάθετε ορισμένα τρόφιμα με βιταμίνη Α: Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Α.

3. Λευκά σημεία στα νύχια

Οι λευκές κηλίδες στα νύχια είναι συνήθως μικρές και δύσκολο να αφαιρεθούν, κυρίως λόγω προσκρούσεων ή βλαβών στα νύχια, όπως το χτύπημα των νυχιών στον τοίχο ή η αφαίρεση των επιδερμίδων.

Τι να κάνω: το νύχι θα πρέπει να αφήνεται να αναπτυχθεί φυσικά μέχρι να εξαφανιστούν οι λευκές κηλίδες. Ωστόσο, εάν ο λεκές παραμένει ο ίδιος για αρκετές εβδομάδες, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη μόλυνσης από ζύμη.

4. Μπλε νύχια

Τα γαλάζια νύχια είναι συνήθως ένα σημάδι έλλειψης οξυγόνου από τις άκρες των δακτύλων και, ως εκ τούτου, είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα όταν βρίσκεστε σε κρύο περιβάλλον, για παράδειγμα. Ωστόσο, εάν το μπλε χρώμα εμφανίζεται σε άλλες στιγμές, μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα στο κυκλοφορικό, αναπνευστικό ή καρδιακό.

Τι να κάνω: Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή έναν καρδιολόγο εάν το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά, χρειάζεται χρόνος για να εξαφανιστεί ή να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα. Δείτε ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε: Συμπτώματα καρδιακών παθήσεων.

5. Καρφιά με σκούρες γραμμές

Οι σκοτεινές γραμμές κάτω από το νύχι είναι συχνές σε άτομα με σκούρο δέρμα, ωστόσο, όταν εμφανίζονται ξαφνικά ή αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να δείξουν την ανάπτυξη ενός σήματος κάτω από το νύχι, το οποίο μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα καρκίνου του δέρματος. Γνωρίστε άλλους στο: Σημάδια καρκίνου του δέρματος.

Τι να κάνω: Συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο εάν ο λεκές εμφανίζεται ξαφνικά ή αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου, αλλάζοντας χρώμα, μέγεθος ή σχήμα.

6. Καρφιά στραμμένα προς τα πάνω

Τα νύχια που στρέφονται προς τα πάνω είναι ένα σημάδι ότι η κυκλοφορία του αίματος δεν φτάνει σωστά στο κέντρο του νυχιού και, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα έλλειψης σιδήρου, καρδιακών προβλημάτων ή υποθυρεοειδισμού, για παράδειγμα.

Τι να κάνω: θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο ή έναν γενικό ιατρό για εξετάσεις αίματος και να προσδιορίσετε εάν είναι μια διατροφική ανεπάρκεια που προκαλεί το πρόβλημα ή εάν υπάρχει πρόβλημα με τον θυρεοειδή ή την καρδιά.

Εκτός από αυτά τα προβλήματα, μια άλλη λιγότερο συχνή αλλοίωση είναι η εμφάνιση μικρών οπών ή αυλακώσεων στα νύχια, τα οποία συνήθως σχετίζονται με τραύμα στο νύχι, όπως για παράδειγμα το καρφίτσα στην πόρτα. Ωστόσο, εάν δεν υπήρχε τραύμα στο νύχι, μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι διαβήτη, ορμονικών αλλαγών, υπερβολικού στρες ή προβλημάτων θυρεοειδούς και, ως εκ τούτου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή έναν γενικό ιατρό.