Πώς να πάρετε τη μυρωδιά του ιδρώτα της μασχάλης

Περιεχόμενο

• Χυμός λάχανου για την εξάλειψη της μυρωδιάς του ιδρώτα
• Μαγειρική σόδα με λεμόνι
• Πότε να πάτε στο γιατρό

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τη μυρωδιά του ιδρώτα, επίσης γνωστή επιστημονικά ως βρωμίδωση, είναι να λάβετε μέτρα για να μειώσετε την ποσότητα βακτηρίων που αναπτύσσονται σε περιοχές με μεγαλύτερη εφίδρωση, όπως οι μασχάλες, τα πόδια ή τα χέρια, καθώς είναι οι κύριοι υπεύθυνοι για την παραγωγή των ουσιών που παράγουν την κακή μυρωδιά που αισθάνεστε.

Αυτές οι συμβουλές θα πρέπει να προσαρμοστούν για κάθε άτομο, διότι, συχνά, η απλή αλλαγή του τύπου σαπουνιού που χρησιμοποιείται καθημερινά είναι αρκετή για να μειώσει τη μυρωδιά του ιδρώτα.

Έτσι, 7 συμβουλές για τη θεραπεία της μυρωδιάς του ιδρώτα που μπορούν να γίνουν στο σπίτι περιλαμβάνουν:

1. Χρησιμοποιήστε αντισηπτικά σαπούνια, όπως Protex ή Dettol.
2. Στεγνώστε καλά το δέρμα μετά το μπάνιο, χρησιμοποιώντας μια μαλακή πετσέτα.
3. Αποφύγετε να τρώτε κρεμμύδι, σκόρδο και πολύ πικάντικο ή πικάντικο φαγητό.
4. Φορέστε βαμβακερά ρούχα και να το αλλάζετε καθημερινά, αποφεύγοντας έτσι συνθετικά ρούχα.
5. Αποφύγετε να επαναλαμβάνετε τα ίδια ρούχα καθημερινά;
6. Ξυρίζοντας τις μασχάλες σας ή κρατήστε τα μαλλιά κοντά?
7. Χρησιμοποιείτε αντιιδρωτικό αποσμητικό καθημερινά. Δείτε πώς να προετοιμάσετε ένα σπιτικό και φυσικό αποσμητικό στο Πώς να φτιάξετε σπιτικά αποσμητικά.

Μια άλλη σημαντική συμβουλή για όσους έχουν έντονη μυρωδιά ιδρώτα στην μασχάλη είναι να πλένουν το μέρος των ρούχων που είναι σε επαφή με τη μασχάλη με σαπούνι καρύδας πριν το βάλουν στο πλυντήριο και αφού στεγνώσουν τα ρούχα, είναι σημαντικό να περάστε το σίδερο στο ίδιο μέρος, εξαλείφοντας έτσι τα βακτήρια που αφήνονται στον ιστό.

Παρακολουθήστε επίσης το παρακάτω βίντεο και μάθετε πώς να απαλλαγείτε από μυρωδιές μασχάλης:

Χυμός λάχανου για την εξάλειψη της μυρωδιάς του ιδρώτα

Ο χυμός λάχανου και μαϊντανού είναι μια εξαιρετική επιλογή και μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής:

Συστατικά:

• 1 καρότο
• 1 μήλο
• 1 φύλλο λάχανο;
• 1 χούφτα μαϊντανό.

Τρόπος προετοιμασίας:

• Χτυπάμε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ ή περνάμε στη φυγόκεντρο και πίνουμε αμέσως.

Αυτός ο χυμός πρέπει να πίνεται καθημερινά, δύο φορές την ημέρα.

Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής, αποφεύγοντας την υπερβολική πρόσληψη τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες, όπως το κόκκινο κρέας, το τυρί και τα αυγά, καθώς και τρόφιμα με έντονο άρωμα, όπως το σκόρδο ή τα κρεμμύδια, βοηθούν επίσης στη μείωση της μυρωδιάς του ιδρώτα.

Μαγειρική σόδα με λεμόνι

Μια άλλη συνταγή που μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της έντονης οσμής του μασχάλη είναι να εφαρμόσετε ένα μείγμα μαγειρικής σόδας και λεμονιού μετά το μπάνιο, το οποίο πρέπει να γίνει ως εξής:

Συστατικά:

• 1 λεμόνι
• Μισό κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.

Τρόπος προετοιμασίας:

• Βάλτε 3 σταγόνες λεμόνι μαζί με τη σόδα ψησίματος και απλώστε στις μασχάλες, αφήστε το να δράσει για 5 λεπτά και πλύνετε με νερό μετά.

Μετά την εφαρμογή αυτού του μείγματος, είναι απαραίτητο να μην εκθέσετε τη μασχάλη στον ήλιο λόγω του κινδύνου ανάπτυξης κηλίδων επί τόπου.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο όταν η εφίδρωση είναι πολύ έντονη ή η μυρωδιά είναι πολύ έντονη, καθώς μπορεί συχνά να είναι συμπτώματα ορμονικών αλλαγών, νεφρική νόσο, ηπατική νόσος ή διαβήτης.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει θεραπεία με κρέμες που περιέχουν αλουμίνιο ή άλλα αντιιδρωτικά και αντιβιοτικά, όπως η ερυθρομυκίνη. Ο γιατρός μπορεί επίσης να υποδείξει διαδικασίες λέιζερ, χειρουργική επέμβαση όπως λιποαναρρόφηση των αδένων και ένεση αλλαντικής τοξίνης, γνωστή ως botox. Δείτε περισσότερα τι είναι το botox και άλλες καταστάσεις στις οποίες μπορεί να εφαρμοστεί.